تريد كل فتاة بشرة منتعشة وخالية من التجاعيد ، ولكن مع طرح جميع المنتجات في السوق ، كيف تعرفين أيهما أفضل؟ اتبع دليلنا المكون من خمس خطوات للحصول على بشرة ناعمة وصحية ونابضة بالحياة ومستقبل خالٍ من التجاعيد.
منظف
يجب على الجميع أن يبدأوا يومهم بتنظيف بشرتهم. فهو لا يزيل تراكم الأوساخ وخلايا الجلد الميتة بعد ليلة من النوم فحسب ، بل إنه يجعل المنتجات الأخرى تقوم بعمل أفضل. ابدأ نظامك الغذائي بتنظيف سريع ليلًا ونهارًا. اختر منتجًا لطيفًا يكون لطيفًا على بشرتك لأن الإفراط في التطهير قد يكون خطيرًا. محاولة Kiehl’s Ultra Facial Cleanser ، 15.00 جنيهًا إسترلينيًا
مصل مضاد للشيخوخة
يمكن أن تساعد الأمصال في إبطاء عملية الشيخوخة بما في ذلك التلف الناتج عن الشمس. عند اختيار مصل ، تأكد من اختيار مصل مليء بمضادات الأكسدة والببتيدات التي تساعد على إنتاج الكولاجين في الجلد. محاولة الأصول ، Plantscription £ 45.00
ترطيب
الحفاظ على رطوبة بشرتك هو المفتاح للحصول على بشرة ندية وصحية ويساعد أيضًا في مكافحة التشققات. مع تقدمنا في السن ، تبطئ بشرتنا إنتاج الزهم المرطب الطبيعي ، لذلك نحتاج إلى تقديم يد العون. يساعد الترطيب المنتظم على استعادة حواجز بشرتك وإبقائها مرنة وثابتة - وهو أمر أساسي في منع التجاعيد. محاولة
كريم Clarins Extra-Firming Day Wrinkle Lifting ، 46.00 جنيه إسترلينيواقي الشمس
قد تمنحك الشمس سمرة لطيفة ، لكن هذا التوهج الذهبي له ثمن ، حيث أن أضرار أشعة الشمس هي أحد الأسباب الرئيسية للشيخوخة. تسبب الشمس فرط تصبغ وتلف وتكسر للخلايا ، وكل ذلك يساهم في ظهور التجاعيد وبقع الشمس. في الصيف ، لا يكفي كريم الأساس الذي يحتوي على عامل حماية من الشمس ، لذا تأكدي من استخدام كريم واق من الشمس أيضًا مع UVA و UVB. محاولة Clinique، Face Cream SPF 30، £ 16.00
الريتينول
الريتينول هو فيتامين أ وهو ضروري للعناية بالبشرة لأنه يساعد على إنتاج الكولاجين ويمنح بشرتك توهجًا صحيًا بشكل عام. استخدم هذا كقناع ليلي للمساعدة في تجديد شباب بشرتك بين عشية وضحاها. ستقوم بشرتك بمعظم أعمال الإصلاح أثناء النوم ، لذا تأكد من حصولك على الكثير منها ، وامنحها يد المساعدة مع منتجات مكافحة الشيخوخة القائمة على الريتينول. محاولة فيشي ، كريم ليفت أكتيف ريتينول إتش إيه الليلي ، 29.00 جنيه إسترليني
المزيد من نصائح العناية بالبشرة
ما هي الأطعمة التي ستجعل بشرتي زينغ؟
جهز جسمك لفصل الصيف مع أفضل المقشرات
7 قواعد الجمال التي يجب أن تعيش بها كل فتاة
