طفل صغير مستيقظ في الليل
بدأ ابني البالغ من العمر 3 سنوات في الاستيقاظ في منتصف الليل بعد النوم طوال الليل لسنوات. هل هذا طبيعي؟ كيف أجعلها تنام طوال الليل مرة أخرى؟
فقط عندما كنت تعتقد أنك ستحقق خطوتك نايم، يبدأ طفلك الصغير بالاستيقاظ مرة أخرى. من أين أتت؟ وماذا يجب ان تفعل؟
يقول الخبراء ...
ميتشي: غالبا جدا أطفال ما قبل المدرسة ستعاني من انتكاسة بسيطة مع النوم. هل هناك سبب للاستيقاظ؟ هل تغير أي شيء في حياة طفلك مؤخرًا؟ منازل انتقلت؟ بدأت مدرسة جديدة؟ هذه هي الأشياء التي يمكن أن تؤثر على نوم طفلك. أنت لا تريد إدخال أي عادات جديدة ، لذلك لا تبدأ في إعطاء طفلك مشروبًا دافئًا من الماء. إذا أحضرت طفلك إلى سريرك ، فأنت لا تريد أن تفعل ذلك أكثر من ليلتين متتاليتين. سيرغب طفلك في النوم معك كل ليلة.
دكتور دارلي: عندما يمر الأطفال بمراحل نمو مختلفة ، قد يمرون بفترات من الاستيقاظ في الليل. قد يكون هذا هو الوقت الذي تتعلم فيه بسرعة مهارة جديدة. استمر في إعادتها إلى سريرها وإعطاء بعض الطمأنينة السريعة المحبة. تريد أن تمنحها الفرصة لتغفو بمفردها.
>> كيف تساعد أطفالك على النوم ليلاً
التالي:
التعامل مع الكوابيس
الحليب قبل النوم
لا تجف طوال الليل؟
