على الإنترنت في ذلك اليوم ، قرأت عن طوابق المراقبة ذات القاعدة الزجاجية القابلة للسحب والتي تم تركيبها في برج ويليس (برج سيرز سابقًا) في شيكاغو. مجرد فكرة ذلك جعلت قلبي يسارع. بأي حال من الأحوال ، لا كيف ، كما اعتقدت ، لن أخرج أبدًا على حافة ذات قاع زجاجي مثل تلك ، أو المنصة التي تمتد على حافة جراند كانيون في أريزونا. سورة نوح اه. مستحيل.
لكن بعد ذلك فكرت في السبب. هل أنا خائف حقًا من المرتفعات؟ أم أن هناك شيئا آخر يحدث؟ وقد فكرت في المخاوف التي مر بها أطفالي على مر السنين والطرق التي نمر بها
خاطبتهم - وتغلبوا عليها في كثير من الأحيان. يبدو أننا عندما نصبح بالغين ، فإننا نتغلب على مخاوفنا بشكل أقل وأقل وأن نقبلها أكثر فأكثر (وهو أمر جيد ، لا تحصل على
أنا مخطئ) ، لكن ربما نحتاج إلى التغلب على بعض المخاوف أيضًا.
للحصول على كل الأعمال التجارية ، فهذا نوع من تحليل المخاطر مقابل الفوائد. يمكن أن تكون المخاوف حقيقية ومُؤسّسة (حتى أنها صحية إلى حد ما!) وتمنعنا من القيام بأشياء خطيرة - لكنها يمكن أن تمنعنا أيضًا
العودة من بعض التجارب والإنجازات المذهلة. ألن يكون رائعًا لأنفسنا وكمثال لأطفالنا ألا نتراجع بأي شكل من الأشكال؟
من ماذا انت خائف؟
مرض. الثعابين. بالفشل. هذه بعض الأشياء التي تخيفني. أعرف ما يمكنني فعله للتخفيف من هذه المخاوف إلى حد ما ، لكن لا يمكنني تجنبها تمامًا. منتبهة كما أنا في بلدي
صحة الأطفال ، أصيب ابني بمرض مفاجئ وخطير. أُجبرت على مواجهة مخاوفي بأكثر الطرق فظاعة ، ومؤلمة للقلب وتغيير حياتي. ابني بخير (الحمد لله) ولن أفعل ذلك أبدًا
أتمنى مواجهة هذا النوع من الخوف بهذه الطريقة على أي شخص ، لكنني أعرف الآن أنني أستطيع التعامل مع هذا الخوف - على الرغم من أنه لا يزال خوفًا. بصرف النظر عن الانتقال إلى أيرلندا أو نيوزيلندا ، أعلم أنني لا أستطيع ذلك
تجنب تماما الثعابين. هناك ثعبان (حميد) يعيش تحت خطواتنا الأمامية في الوقت الحالي مما يقودني إلى عدم الخروج للخارج مطلقًا في زحافات وتجنب الباب الأمامي بشكل عام. لمعالجة ذلك بالأحرى
خوف غير منطقي ، هناك فصل يمكنني الالتحاق به في مركز علوم محلي لأشخاص مثلي فقط.
الفشل خوف دائم وخطر دائم في حياتنا كلها. أعلم أنه منعني من تجربة بعض الأشياء الجديدة. أستطيع أن أتحدث لعبة جيدة عن تغيير المهن ، لكن حقيقة ذلك
يخيفني. أحاول كسر هذا الخوف من خلال القيام بأشياء صغيرة (يمكن) أن تضيف إلى أشياء أكبر ، لكنها لا تزال مخيفة ، ولا تزال تخطو نحو المجهول.
مواجهة المخاوف والبقاء في أمان
ما يعنيه بالنسبة لك أن تفعل شيئًا يخيفك يمكن أن يكون أي شيء تقريبًا. ربما تكون الكلاب الكبيرة هي التي تخيفك. هل يمكنك أن تطلب من صديق لديه كلب أكبر أن يساعدك على فهم
مزاج الكلب وشخصيته كطريقة لفهم الكلاب بشكل أفضل؟ هل هي الوقايات الدوارة؟ هل يمكنك قضاء بعض الوقت في التعرف على فيزياء الأفعوانية و
إجراءات السلامة الموضوعة في مثل هذه الرحلات؟
إذا كان هناك شيء غير ملموس يخيفك ، فهل يمكنك وضع خطة يمكنها على الأقل تخفيف الخوف؟ سواء كان الأمر يتعلق بالمزيد من التخطيط المالي ، أو البحث في علاجات صحية معينة ،
قد لا تكون قادرًا على الهروب تمامًا من بعض المخاوف ، ولكن يمكنك على الأقل معرفة ما تتعامل معه بأقصى طريقة ممكنة. وجود خطة وخطة احتياطية يمكن أن يخفف من بعض المخاوف
بقدر الفوز في اليانصيب.
أنا لا أدعو (بالضرورة) إلى القيام بشيء بالغ الخطورة - جسديًا أو ماليًا أو عاطفيًا - إلا إذا كان تحليل التكلفة والعائد الخاص بك يقتضي ذلك. لكن القيام بشيء يخيفك
يمكن أن تحصل على بعض المكافآت الحقيقية ، خاصة عندما تتذكر أنه لا يوجد نشاط آمن بنسبة 100٪ - بما في ذلك مجرد العيش.
إذن ما الذي أفعله يخيفني؟ سأكون خجولًا هنا ولن أخبرك بالضبط بما هو عليه ، لكنني أخاطر بفشل ذريع. قد أفشل كثيرًا وأحرج عائلتي أثناء وجودي فيها.
لكن يمكنني أيضًا فتح عالم جديد تمامًا. لن أعرف أبدًا ما لم أحاول ، إلا إذا فعلت هذا الشيء الذي يخيفني. حتى هنا أذهب….
أخبرنا! ما هي المخاوف التي تغلبت عليها؟ التعليق أدناه!
{headline] اقرأ المزيد تحديات الأم يوم الاثنين:
- تحدي الأم الاثنين: العب في الملعب
- تحدي الأم يوم الإثنين: التقط صورة ذاتية
- تحدي الأم يوم الإثنين: امدح مهارات الأبوة والأمومة لأم أخرى
