حيوانات أليفة لطيفة ومحبوبة ، لكن يمكنهم أيضًا تعليمنا بعض الأشياء. سواء كان لديك كلب أو قطة أو أرنب أو شنشيلة ، اكتشف مقدار ما يمكنك تعلمه من صديقك الفروي.
رصيد الصورة: Kristian Sekulic / iStock / 360 / Getty Images
1
اختر مهمة - والتزم بها
لن ترى أبدًا كلبًا أو قطة تقوم بمهام متعددة. أيًا كان ما وضعوه في أذهانهم - من لعب الجلب إلى مطاردة الفأر عبر الفناء الخلفي - سيكون هذا هو الشيء الوحيد الذي تركز عليه قطتك أو كلبك. غالبًا ما يكون القيام بمهام متعددة في وقت واحد هو أفضل طريق ، ولكن قد يكون ذلك مرهقًا وقد يتسبب في إنجاز مهام أقل مما كنت تأمل. افعل شيئًا واحدًا جيدًا مقابل محاولة (وربما تفشل) في القيام بسبعة أشياء في وقت واحد.
2
ابقى فضوليا
تمامًا مثل الأطفال ، دائمًا ما تشعر الحيوانات الأليفة بالفضول بشأن ما يحيط بها - فالأصوات الجديدة والمشاهد والروائح تثيرها باستمرار وتسليها ، مما يجعل الحياة ممتعة بلا حدود. خذ صفحة من كتاب فيدو ، وتذكر أن تكون مهتمًا بالعالم من حولك. انظر إلى ما هو أبعد من روتينك اليومي ، واكتشف ملذات جديدة في حياتك.
3
كن فعالا
تحتاج الكلاب للتنزه كل يوم - وهم يريدون ذلك. لا يتعين عليك عادةً سحب كلبك بعيدًا عن التلفزيون لإخراجه من الباب والتحرك ؛ سيكون متحمسًا للذهاب. تعلم من ذلك ، واحتضن الرحلات اليومية. يعد المشي أحد أفضل الطرق وأسهلها للحفاظ على وزن صحي ، والحفاظ على التوتر ، وتحسين الحالة المزاجية ، وحتى تعزيز نظام المناعة لديك.
4
خذ قيلولة
لست مضطرًا إلى إخبار قطتك بالاسترخاء - يمكنها فعل ذلك بمفردها على ما يرام. تعلم من صديقك الرقيق ، وامنح نفسك فرصة لإغلاق عقلك. إما أن تأخذ قيلولة سريعة لاستعادة طاقتك ، أو ببساطة خذ 30 دقيقة كاملة لنفسك دون أي عوامل تشتيت.
5
خصص وقتًا للعب
مع وجود العديد من المسؤوليات وقوائم المهام التي لا نهاية لها ، غالبًا ما ينسى البالغون الاستمتاع. انظر إلى حيواناتك الأليفة وسخفها المستمر لتذكيرك بلطف بأن وقت اللعب مهم في أي عمر. توجّه إلى الحديقة مع العائلة أو انطلق إلى مدينة الملاهي مع الأصدقاء ، أو تصرّف كطفل مرة أخرى للتنفيس عن الشعور بالحيوية وإضفاء المزيد من المتعة على يومك.
6
اظهر حبك
الحيوانات الأليفة ليس لديها مشكلة في إظهار حبهم. بالتأكيد ، يمكن أن تكون القطط أقل حنانًا من الكلاب ، ولكن في الغالب لديهم وسائل لإعلامك أنك محل تقدير. افعل كما تفعل حيواناتك الأليفة ، وتذكر أن تُظهر لمن حولك مقدار ما يعنونه لك على أساس يومي.
7
كن محبوبا
بقدر ما تُظهر الحب ، لا تواجه الحيوانات الأليفة مشكلة في تلقيه وستعلمك عندما يحين وقت الاهتمام بها. لا تخجل من طلب ما تحتاجه من أحبائك ، سواء كان ذلك عناقًا أو كتفًا تبكي عليه أو مجرد شخص للتنفيس عن يومك.
8
عش اللحظة
تجعل المواقف العصيبة من الصعب التركيز على ما هو موجود الآن ، ولكن الطريقة الوحيدة للشعور حقًا بالمحتوى باستمرار هي تجنب القلق بشأن المستقبل ، أو الأسوأ من ذلك ، العيش في الماضي. الحيوانات الأليفة هي قدوة رائعة عندما يتعلق الأمر بالعيش في الوقت الحالي والتركيز فقط على ما يحتاجون إليه من دقيقة إلى أخرى.
9
تمتد
إذا كنت قد شاهدت قطتك من قبل بعد استيقاظها من قيلولة ، فأنت تعلم أن أول شيء يحدث عند الاستيقاظ هو فترة طويلة. حاول دمج تمارين الإطالة اللطيفة في يومك لزيادة المرونة وتقليل خطر الإصابة مع تقدمك في السن.
10
الحصول على جنبا إلى جنب مع الآخرين
قد لا تكون القطط والكلاب هم الرفقاء الأكثر احتمالية ، ولكن غالبًا ما يكون ذلك كافياً ، إذا كان لديك واحد من كل منهما في منزلك ، فإنهم في النهاية يتعلمون كيفية التعايش. ابحث عن الأشياء الجيدة في الأشخاص الذين تقابلهم ، حتى لو كنت تعتقد في البداية أنك لن تحبهم. قد لا تكون أبدًا أفضل الأصدقاء ، لكن وجود علاقة مدنية دائمًا ما يتفوق على العداء.
المزيد عن الحيوانات الأليفة
8 أفضل الطرق لتدليل حيوانك الأليف
الإسعافات الأولية للحيوانات الأليفة
6 أنشطة صيفية لكلبك
