نحن جميعًا نرغب في الحصول على بشرة مشرقة ، خاصة البشرة التي تبدو مشرقة دون بذل الكثير من الجهد (بمعنى بشرة مشرقة لن تضطر إلى قضاء الكثير من الوقت عليها). ابتهجي أيتها النساء المشغولات: لدينا بعض الطرق البسيطة والفعالة لتحسين بشرتك بغض النظر عن عدد الأشياء الموجودة في قائمة مهامك.
ترطيب ، ترطيب ، ترطيب
إذا كنت تبحث عن بشرة مشرقة ، فأنت بحاجة إلى إيجاد مرطب للجسم عالي الجودة واستخدامه يوميًا. نقترح نوعًا لا يقوم فقط بالترطيب ولكن أيضًا يحسن مظهر بشرتك على الفور. المفضلة الحالية لدينا ، جرجنز® - الذي يضم الآن خمسة مرطبات تحتوي على مزيج HydraLucence المضيء - يحسن نسيج البشرة ولونها وإشراقها مع توفير الترطيب المستمر لجسمك بالكامل.
رطبي بشرتك بعد الاستحمام
تكون بشرتك أكثر استجابة للمرطب عندما تكون رطبة قليلاً من الاستحمام. لذا بدلاً من الانتظار حتى تجف بشرتك تمامًا ، وفر الوقت وحافظ على الرطوبة عن طريق الترطيب عندما تكون بشرتك لا تزال رطبة قليلاً. احتفظ بالمرطب على حافة الدش كتذكير يومي لاستخدامه بعد الاستحمام.
اخفض درجة حرارة الدش
من أسهل الطرق للحفاظ على نضارة البشرة دون الحاجة إلى فعل أي شيء إضافي هي التأكد من أنها لا تجف. الماء الساخن هو أحد الأشياء التي تجفف الجلد. حافظ على درجة حرارة الدش معتدلة (ليست باردة ، لكن فاترة) لضمان عدم فقد الرطوبة.
جرب تفريش الجلد الجاف
حسنًا ، نعلم أنك مشغول ، ولكن في بعض الأحيان قد يعني بذل مجهود إضافي بسيط الآن توفير الوقت لاحقًا. استثمر في فرشاة للبشرة الجافة ، واستخدمها يوميًا لتقشير البشرة وإزالة السموم منها وكذلك لتعزيز الدورة الدموية ، وكل ذلك سيساعد في الحصول على بشرة مشرقة دون عناء. وعندما يكون لديك بشرة مضيئة بدون مجهود ، فلن تضطر إلى قضاء الوقت في فعل أي شيء آخر لجعلها تبدو رائعة.
اشرب طريقك للحصول على بشرة أفضل
لا يجب أن تعني البشرة المضيئة قضاء الكثير من الوقت في التحضير والتلميع والتلميع. ببساطة ارتشف طريقك إلى بشرة أفضل عن طريق زيادة كمية الماء التي تتناولها. البشرة المصابة بالجفاف باهتة ، مع الحفاظ على مستوى الترطيب لديك يعني بشرة أكثر نعومة وشبابًا.
استخدم منظف لطيف
في بعض الأحيان ، يكون كل ما يتطلبه الأمر لتحسين المظهر العام لبشرتك هو إعادة التفكير فيما تستخدمه لتنظيفها. قد تتسبب بعض أنواع سائل الاستحمام والصابون في جفاف الجلد بشكل مفرط ، لذلك من الجيد التبديل إلى منظف لطيف وخالي من الصابون وخالي من المواد الكيميائية والأصباغ والعطور. يمكن أن يؤدي استخدام منظف لطيف له خصائص مرطبة إلى توفير الوقت والحفاظ على إشراق البشرة وترطيبها.
المزيد من النصائح حول البشرة والجمال
5 نصائح للعناية بالبشرة لتبدو بمظهر رائع
العناية بالوجه: العادات السيئة التي يجب أن تذهب
5 عادات جيدة تحارب علامات الشيخوخة
