موز وشاي وعسل وليمون. المطبخ العادي مليء بالمكونات اليومية التي يمكن دمجها للحصول على طعام صحي العناية بالبشرة محلية الصنع وصفات مضمونة لوضع توهج على وجهك ولمعان في شعرك. إليك بعض الوصفات سهلة التحضير التي أعدها خبراء التجميل لدينا.
قناع الموز والليمون
تقول Kimara Ahnert ، إحدى أشهر فناني الماكياج في نيويورك ، إن الموز يشكل أساسًا رائعًا لقناع مهدئ ومرطب.
خذ موزة صغيرة ناضجة وملعقة صغيرة من العسل وحوالي 8 قطرات من عصير الليمون. تخلط معا وتوضع على وجه نظيف. اتركي المزيج لمدة خمس إلى عشر دقائق ، ثم نظفيه بالماء الدافئ وضعي التونر والمرطب. نظرًا لخصائص الليمون الحمضية والمضادة للبكتيريا ، يعد هذا القناع رائعًا للاستخدام على البشرة المعرضة لحب الشباب.
يقول Ahnert: "تحذير واحد". يتسبب الليمون ، مثله مثل الفواكه الحمضية الأخرى ، في حساسية الجلد للضوء ، مما يعني أن بشرتك أكثر حساسية للشمس. لذلك ، اتخذ الاحتياطات اللازمة للتعرض لأشعة الشمس عند استخدام المنتجات التي تحتوي على زيت الليمون أو الليمون ، بسبب التهيج ".
مقشر الملح الانجليزي
بينما يعتقد معظم الناس أن ملح إبسوم (كبريتات المغنيسيوم) شيء يحتفظ به أجدادهم في متناول اليد للنقع الالتواء ، يقول الأشخاص في epsomsaltcouncil.org أن أملاح إبسوم هي سلاح سري يتم الاحتفاظ به جيدًا في جمال المرأة الترسانات. يمكنك العثور عليها بسهولة في السوبر ماركت أو الصيدلية المحلية ، وبتكلفة فنجان من القهوة ، يمكنك عمل عدة مقشرات بسيطة.
فرك القدم
امزج كوبين من ملح إبسوم مع ربع كوب من الفازلين أو كريم التنظيف وبضع قطرات من الزيت العطري المفضل لديك ، مثل اللافندر أو الورد. استخدمي المزيج لفرك الكعب برفق وخالي من البقع الجافة والخشنة على القدمين.
مقشر لطيف للوجه
اخلطي نصف ملعقة صغيرة من ملح إبسوم مع كريم التنظيف لتنظيف المسام العميقة. تدليك على الجلد. يشطف بالماء البارد. اتركها حتى تجف.
مهدئ للعين والجلد بالبابونج
جويس كاربوني ، مؤسسة Skinsational Skin and Body Spa في سان دييغو ، كانت خبيرة تجميل مرخصة لأكثر من 20 عامًا وتقول إن شاي البابونج ليس فقط للشرب.
يقول كاربوني: "شاي البابونج رائع لتسكين البشرة المتهيجة و / أو الحمراء و / أو المنتفخة". للعيون ، خذ أكياس شاي البابونج المنقوعة في الماء البارد ، وصبها بمنشفة ورقية وضعها على العينين. للبشرة ، اغلي الماء واسكبه في زجاجة رذاذ. يُضاف كيس من شاي البابونج ويُقلب ويُوضع في الثلاجة حتى يبرد. ثم ضعي الرذاذ على وجهك لراحة سهلة.
قناع الشعر بزيت جوز الهند
كريستين فريزر كوتي ، التي تكتب لموقع GreenSkincareBlog.com ، هي من محبي أقنعة الشعر الطبيعية التي لها ما تسميه تأثير BCC (التفتيح والتوضيح والحالة).
لعمل قناع شعر بسيط ، خذي ملعقة كبيرة من زيت جوز الهند وضعيه في وعاء بايركس ، ثم ضعيه في الميكروويف حتى يذوب الزيت. تُرفع وتُضاف ملعقة صغيرة من زيت بذور العنب إلى المزيج. بعد ذلك ، بناءً على لون شعرك ، أضف ما يلي:
للحصول على نغمات أفتح ، أضف 1/2 ملعقة كبيرة من عصير الليمون أو 10 قطرات من زيت الليمون أو الجريب فروت العطري.
للنغمات الداكنة ، أضف 10 قطرات من زيت إكليل الجبل العطري.
ضعي المزيج على الشعر المبلل بينما لا تزال الزيوت دافئة ، وضعي قبعة استحمام أو لف الساران فوق شعرك بعمامة دافئة بمنشفة. يمكنك صنع العمامة الدافئة عن طريق تسخين المنشفة في المجفف لبضع دقائق أثناء صنع قناع التكييف. استرخِ واسترخي لمدة 10-20 دقيقة ، ثم اغسلي الشعر ورطبه.
المزيد من جمال DIY
هدايا الجمال محلية الصنع لعيد الميلاد
علاجات السبا التي تصنعها بنفسك: اصنع أقنعة الوجه الخاصة بك
5 علاجات تجميلية بالفودكا
