أمالي لي تتعافى من فقدان الشهية وقد كرست حسابها على Instagramamalielee لتوثيقها الصحة رحلة.
أكثر:امرأة مصابة بفقدان الشهية على وشك الموت تقدم نداءً مفجعًا للمساعدة (فيديو)
Lee ، الذي وفقًا لـ بريد يومي هو طالب يبلغ من العمر 20 عامًا يدرس في جامعة روهامبتون ، لندن ، كما ورد تعاني من اضطراب في الأكل منذ عام 2012 ، لكنها طلبت المساعدة من العيادة الخارجية قبل عامين مركز. واصلت منذ ذلك الحين مشاركة صراعاتها الصحية السابقة وتعافيها بطريقة صادقة وملهمة.
يعرض حسابها صوراً لنفسها ، تتراوح من تناولها كلاً من الوجبات الخفيفة الصحية والوجبات السريعة إلى لقطات جسدها قبل وبعد.
https://instagram.com/p/4iFXJmoPkd/
عرض هذا المنشور على Instagram
هكذا أفعل💋🍩 #girlswithgluten
تم نشر مشاركة بواسطة أمالي لي (هي / هي) (amalielee) في
https://instagram.com/p/5VIBioIPp2/
أكثر:اضطراب الأكل الأكثر شيوعًا هو اضطراب لم تكن تعلم بوجوده
يرفع لي الوعي بـ اضطرابات الاكل وحسابها يضم حتى الآن ما يقرب من 60 ألف متابع. هذه أخبار جيدة ومن الرائع أن ترى أنها قد سيطرت على حياتها ، لكن قصة لي هي مجرد قصة واحدة من بين قصص كثيرة.
وفق HelpGuide.org, فقدان الشهية العصبي هو اضطراب في الأكل له ثلاث سمات رئيسية ، بما في ذلك الخوف من زيادة الوزن وتشوه صورة الجسم وعدم القدرة على الحفاظ على وزن صحي.
غالبًا ما يكون من الصعب معرفة ما إذا كان شخص ما يعاني من فقدان الشهية ، حيث يحاول جاهدًا إخفاء عاداته الغذائية ، ولكن هناك علامات محددة يجب البحث عنها:
- يميل المصابون إلى انتقاد أجسادهم بلا حدود ويبحثون باستمرار عن العيوب.
- إنهم مهووسون بالوزن ويشعرون باستمرار "بسمنة مفرطة" ، على الرغم من نقص الوزن.
- إنهم ينفون الاتهامات بأنهم "نحيفون للغاية" ويحاولون إخفاء حجمهم الحقيقي (بالملابس الفضفاضة والطبقات وما إلى ذلك).
- يعانون من فقدان الوزن بشكل كبير دون أي سبب طبي لذلك.
بالطبع ، هذه العلامات ليست شاملة ، لذا إذا شعرت أنك تعرف شخصًا يعاني من اضطراب في الأكل ، فيرجى طلب المساعدة المهنية.
أكثر:أصيب البالغ من العمر 17 عامًا بنوبة قلبية بعد سنوات من اتباع نظام غذائي شديد
عندما تتحدث إلى شخص تحبه عن اضطراب الأكل ، اعرض عليه الدعم بأي طريقة ممكنة ، لكن تحرك برفق لأن هناك أشياء معينة يجب تجنب قولها. ال التعاون الوطني لاضطرابات الأكل في أستراليا يقترح ما يلي:
- لا تضع اللوم على الشخص ، تضغط عليه أو تتلاعب بمشاعره ، وتجنب استخدام لغة مثل "أنت" تجعلني أشعر بالتوتر ؛ بدلاً من ذلك ، استخدم "أنا".
- حاول ألا تذكر الطعام ، ولكن بدلاً من ذلك تحدث عن مشاعر الشخص.
- لا تهدد الشخص بالعقوبات إذا لم يأكل أو لم يفعل ما تريده ، لأن هذا يمكن أن يجعل الأمور أسوأ بكثير.
- حاول أن تستمع إلى ما يجب أن يبقى عليه الشخص بدلاً من نصحه والسيطرة على المحادثة.
إذا كنت تعرف شخصًا قد يكون مصابًا بفقدان الشهية ، فيرجى طلب المساعدة المتخصصة بالإضافة إلى جمع المعلومات ومعرفة المزيد عن هذا المرض.
