اكتشف باحثون في جامعة برينستون مؤخرًا أن الفوضى المرئية لا تزعجنا فحسب ، بل تجعل من الصعب بالفعل تركيز المعلومات ومعالجتها. طلبنا من أربع نساء أن يعملن معروفًا وأن ينظمن مساحة مزدحمة.
تحد: تنظيم مساحة فوضوية
لماذا ا؟ شاهد حلقة من المكتنزون. ثم تصفح الأرفف والمخازن المنظمة والمُصنَّفة بشكل جميل على موقع Pinterest. إن المساحة المنظمة الخالية من الفوضى تشبه نفسًا ذهنيًا من الهواء النقي.
لورين: عندما قدمت لي SheKnows التحدي المتمثل في تنظيم مساحة مزدحمة ، عرفت بالضبط أي منطقة أشعث في حياتي كنت سأقوم بها: درج المكياج الخاص بي. كما تعلم ، المليء بالأساسات القديمة ، وظلال العيون المتشققة والمتشققة والمزيد من عمليات الشراء الدافعة أكثر مما أهتم بالاعتراف به. (يمكنني أن أزيل الكحل الأرجواني تمامًا - مع الزي المناسب سيكون مثاليًا... أممم ، لا!) لقد وصل الأمر لدرجة أنني لم أستطع حتى إغلاق الدرج بالكامل. لذا أمسكت بكيس قمامة وذهبت إلى العمل. رميت أي شيء لم أستخدمه منذ فترة. (هذا أحمر الشفاه المرجاني اللامع لن يعمل أبدًا ، بقدر ما أردته.) لم يكن لدي قلب لالتقاط صورة "من قبل". ربما كنت ستضعني في العرض
المكتنزون لو كان لدي. ولكن بعد حوالي ساعة من التنظيم والتنظيف (لاحظ لنفسك: اغسل فرش المكياج أكثر من مرة في السنة من الآن فصاعدًا) ، أصبح درجي خاليًا من الفوضى وكل شيء أحتاجه بالضبط. لا أستطيع حتى أن أخبرك كم يسعدني أن أستعد في الصباح باستخدام درج المكياج المنظم بشكل مثالي. الآن من يريد مساعدتي في التعامل مع خزانة ملابسي؟ديبوراه: انتقلنا إلى منزلنا منذ عام ونصف وفقدنا قبوًا في هذه الخطوة. أحببت الطابق السفلي الخاص بي. كان به مساحة تخزين كبيرة. في نهاية الأسبوع الماضي ، أفرغنا أخيرًا وحدة التخزين الخاصة بنا. لم يكن هناك أي طريقة لتناسب كل هذه الأشياء. لقد كنا نملأ المساحة بأشياء جديدة. لذلك ، كان لدي بيع مرآب. عندما كنت أبيع الأشياء ، قمت بتعبئة الأشياء التي كنا نحتفظ بها ووضعتها على الرف في العلية ، وكلها مميزة بالأحجام والأشخاص الذين ينتمون إليها. كل شيء آخر ، نتبرع به لمأوى المشردين. هذه هي الطريقة التي أنظم بها. أتخلص من الأشياء.
كيري: أعرف أن الناس يقولون للتخلي عن التنظيف والفوضى. مع وظيفة بدوام كامل ، والتنقل ، وثلاثة أطفال نشطين ، فإن وقت الفراغ المتاح لدي محدود ولا أريد حقًا أن أقضيه في التنظيف. ما زلت أعلم أنه عندما أحدق في الفوضى ، أشعر بالتوتر. لذلك ، في كثير من الأحيان ، أتعامل مع درج وطاولة وسطح عمل. هذا الأسبوع ، كان مكتبي في حاجة إلى بعض TLC. قررت أن أمضي 10 دقائق فقط في التسجيل والتكديس والقذف. النتيجة النهائية؟ مكتب أنيق وعقل صاف وسلة قمامة ممتلئة.
عقيلة: غرفتي صغيرة. أود أن أقول إنها صغيرة ، لكن هذا سيكون بخسًا تامًا. في الأساس ، يمكن أن تتسع غرفتي لسرير بحجم كوين ووحدة أرفف ومكتب صغير. إنه ليس كثيرًا ، لكن نيويورك ليست رخيصة ولست هنا كثيرًا على أي حال.
ومع ذلك ، فإن هذه الكومة الكبيرة من المشاريع التي لم تؤت ثمارها تجعل الغرفة تبدو أصغر بكثير. لقد أجلت الحفر في الملابس / الأوراق / الأعمال الفنية المؤطرة / الآلات الموسيقية / الكاميرات إلخ. لفترة طويلة لأنني كنت أعرف أنها ستصبح مهمة أكبر بكثير مما كنت أريد ، لكنني عضت الرصاصة وفعلتها. أكبر نعمة إنقاذ هنا كانت مكتبي الجديد تمامًا. لقد وفرت لي مساحة لعرض الأشياء التي كنت أرغب دائمًا في عرضها ، بينما ساعدت مساحة التخزين في إزالة بعض الأشياء عن الأرض.
تمت المهمة.
لنا إلهام كل يوم تريد السلسلة أن تلهمك بطرق صغيرة لتحسين حياتك. لقد طلبنا من 20 امرأة مواجهة مجموعة متنوعة من التحديات الصغيرة ومشاركة نتائجها. شاهد كل تحديات الإلهام اليومية هنا، والتعرف على النساء هنا.
