كيف تبدأ صباحك؟ مع فنجان (أو إبريق) من القهوة أو عصير أخضر؟ في جيادا دي لورينتيس"العالم ، كلاهما. دي لورينتيس انتقلوا إلى Instagram لنشر مشروب صباحي ربما يكون مثيرًا للانقسام يجمع بين مجموعة متنوعة من الخضار الخضراء وحبوب الإسبريسو.
”قهوة أم عصير أخضر؟ انا افعل كلاهما! #eatbetterfeelbettergiada "، علق مقدم برنامج Food Network والطاهي على الفيديو.
عرض هذا المنشور على Instagram
تم نشر منشور بواسطة Giada DeLaurentiis (giadadelaurentiis)
لصنع هذا العصير الأخضر ، يقذف De Laurentiis موزة واحدة في الخلاط مع بعض حليب اللوز ، حفنتان من سبانخ ، رشة من الملح ، حفنة من الثلج ، أفوكادو ، بضع قطع من قهوة الإسبريسو ، حبيبات الكاكاو ، واندفاعة من الفانيليا مقتطف.
امزج كل ذلك ، وستحصل على عصير أخضر مملوء بالقهوة على طريقة De Laurentiis.
هذا بعيد عن عصير De Laurentiis التجريبي الوحيد الذي يجمع بين الخضار الخضراء والقهوة. يضيف عصير قهوتها والشوكولاتة والموز لمسة حلوة تحتوي على الكافيين على عصيرك الأخضر المعتاد.
بالنسبة لعصيرها المشروب من القهوة ، ستخلط موزة واحدة ، وكوبين من الثلج ، وكوبين من السبانخ ، وحليب اللوز ، وقليل من الملح ، و "القليل من القهوة ، والقليل من الشوكولاتة" ، ونصف ثمرة أفوكادو.
عرض هذا المنشور على Instagram
تم نشر منشور بواسطة Giadzy (thegiadzy)
شاركت De Laurentiis مؤخرًا الوصفة الخاصة بها الآن عصير الفراولة واللوز والموز.
"مزيج النكهة الكلاسيكية هذا يحصل على نكهة إضافية من زبدة اللوز الكريمية ، وبعض الملمس الدسم من بذور الشيا!" كتبت De Laurentiis على موقعها على الإنترنت ، Giadzy.
لهذا السموذي الحلو والمالح ، اخلطي كوبًا واحدًا من الفراولة المجمدة ، وملعقتين كبيرتين من زبدة اللوز الخام غير المحلاة ، وكوب واحد موز ، 1 ملعقة كبيرة من بذور الشيا المنقوعة ، نصف كوب من ماء جوز الهند المثلج غير المحلى ، نصف كوب من الثلج ، ورشة من ملح.
الذقن الذقن!
قبل أن تذهب ، تحقق من معرضنا أدناه:
