كل ليلة ، هناك شيء ما لواحد منا.
كعائلة مكونة من سبعة أفراد ، حياتنا مشغولة.
مشغول جدا.
الأولاد يشاركون في فريق السباحة ، وهو أربع ليال ، وهم على سطح السفينة لأكثر من ساعتين. لديهم أيضًا CCD كل ليلة إثنين و (ناهيك) واجبات منزلية من الاثنين إلى ليالي الخميس أيضًا! تشارك ابنتي في عدد من الأنشطة في المساء. وبيني وبين زوجي وجداول عملنا ، نحن مشغولون للغاية والحياة تصبح مجنونة لتحقيق التوازن في بعض الأحيان.
لكن... ضمن كل ذلك ، هناك شيء واحد أتأكد من أننا نفعله كل ليلة معًا ، وهو تناول العشاء.
من المهم بالنسبة لنا أن نجتمع معًا كل ليلة ونتشارك ونضحك ونتواصل بشأن اليوم. أود حقًا التأكد من حدوث ذلك لأنها طريقة رائعة لإبقائنا متصلين ومتصلين. هذا هو الشيء الذي يتعلق بوقت العشاء: مع جميع أنشطتنا ، أحتاج إلى التأكد من أن العشاء سهل التحضير و صحي. نظرًا لأننا دائمًا في حالة تنقل ، سيكون من السهل الحصول على وجبات سريعة من خلال سيارة ، لكنني لا أريد ذلك لأولادي (أو أنا وزوجي!). أريد أن أتأكد من أن أطفالي يحصلون على وجبات صحية ومتوازنة ستكون مفيدة لهم وأنهم سيستمتعون ويجدون المتعة.
منذ أن كان الأولاد صغارًا ، لقد فعلوا ذلك
محبوب ناجتس دجاج تايسون. يمكن أن يكون أطفالي من الصعب إرضاءهم في تناول الطعام ، ولكن من خلال كل ذلك ، فإنهم جميعًا يحبون قطع الناجتس ، وهو أمر رائع بالنسبة لي لأنه شيء يمكن أن يتفق عليه الجميع ويتحمسون لتناوله. أنا مهووس تمامًا بـناجتس تايسون من الحبوب الكاملة، لأنها مصنوعة من خبز الحبوب الكاملة وتجلب المتعة والتغذية إلى مائدة العشاء ، وهو ما أحبه (كما يفعل أطفالي!).
مع العشاء ، هناك هدفان حقًا أريدهما لأطفالي:
- أحب ما يأكلونه ، لذلك سوف يمسحون أطباقهم
- اختيارات صحية لهم
الشيء العظيم عنه ناجتس تايسون من الحبوب الكاملة، هو أن أطفالي يحبون الأشكال الممتعة ويعتقدون أنها رائعة جدًا. أنا شخصياً أحب الدجاج باللحم الأبيض وتناول الحبوب الكاملة مع العناصر الغذائية الأساسية. أحب إقرانها بالأطباق الجانبية الممتعة أيضًا - وهو أمر ممتع دائمًا لأطفالي. سأصنع لهم أسياخ عنب وأضيف الفراولة أو العنب البري أو حتى التفاح! إنهم يحبون رؤيتي أعدهم هكذا وأعتقد حقًا أنهم يحبون الألوان الجريئة أيضًا. في بعض الأحيان ، أقوم بإعداد كل منهم وعاءًا من عصير التفاح وأخذ القرفة وأصنع وجهًا مبتسمًا أو أكتب حرفًا في كل وعاء من أول حرف! إنهم دائمًا ما يخرجون من ذلك أيضًا. إذا كانت ليلة خضروات ، سأقوم بتناول وجبة غامضة حيث سأغطي الخضار وأجعلهم يخمنون بعد قضمة! أنهم حب هذه! أعلم أن الأطفال يستمتعون بتناول الطعام عندما يكون الأمر ممتعًا ، وأحب أن تدرك تايسون فودز ذلك وتريد أن تجعل الأكل ممتعًا ولكنه صحي ولذيذ! أعلم أن وقت العشاء بالنسبة لهم ليس مملًا على الإطلاق ؛ وفي الوقت نفسه ، يقومون بتنظيف أطباقهم! إنه فوز للجميع!
أيضًا... إضافة ضخمة أخرى للآباء ، تعتبر قطع تايسون ناجتس سهلة التحضير والتحضير ، سواء كنت تستخدم ميكروويفًا أو فرنًا تقليديًا!
لا يمكن التغلب على ذلك!
هذا المنشور جزء من تعاون برعاية بين Tyson Foods و SheKnows.
