هيلين ليرنر هي مؤسسة موقع womenworking.com ، وهو موقع يشارك نصائح حول بناء المهارات والاستراتيجيات للنساء في مسار مهني مسار وظيفي تقدم. يوفر الموقع إمكانية الوصول إلى جهات اتصال قوية ومنتدى مجتمعي نشط قائم على لوحة الرسائل ، مع استكمال تدريب مهني شخصي مجاني من قبل متخصصي الأعمال المحترمين. تشارك أدناه نصائح حول ما يجب فعله إذا تم تسريحك ، بالإضافة إلى نصائح مفيدة للمقابلة لبحثك عن الوظيفة التالي.
ماذا تفعل إذا كنت مسترخياً
تشارك هيلين طرقًا مفيدة للتعامل مع فقدان وظيفتك:
اشعر بمشاعرك
لا تنكر ما تشعر به أو تحافظ عليه. في مكان آمن ، ربما في حمامك ، اتركه يخرج. تأكد من المشاركة مع صديق موثوق به أيضًا. إذا كانت الكتابة هي أفضل أداة بالنسبة لك ، فاستخدمها بكل الوسائل.
لا تأخذ الأمر على محمل شخصي
في هذا الوقت من الإجهاد المالي ، تقوم العديد من الشركات بتقليص حجمها. وقد تكون عالقًا في تلك الأزمة. تذكر ، لا تأخذ ما هو ليس لك. ومع ذلك ، قم دائمًا بإجراء الجرد عند ترك الوظيفة: كيف يمكنك التحسن وما الذي قمت به بشكل صحيح.
إعادة التجميع ووضع الاستراتيجيات
لقد شعرت بمشاعرك ، وشاركتها مع صديق موثوق به ، والآن تحرك. هل تحتاج إلى إعادة اكتشاف نفسك - تغيير نوع العمل الذي كنت تقوم به؟ تغيير الصناعات أم مجرد وظائف؟ أعد العشاء لمجموعة من أصدقائك. أخبرهم أن موضوع المحادثة سيكون أنت ، وما هي خطواتك التالية. هناك قوة في الأرقام ، لكن كن انتقائيًا بشأن ملاحظاتهم.
"تصرف كما لو كنت واثقا
حتى لو لم تكن في أقوى حالاتك ، تصرف كما أنت. لا أحد يريد توظيف شخص لا يبدو واثقًا. وستندهش عندما تبدأ في التصرف "كما لو كنت كذلك" ، فمن المحتمل أن تشعر بهذه الطريقة.
أذهب هناك
اذهب إلى الأحداث. إذا دعاك أحدهم ، فقل "نعم" ، حتى عندما تريد أن تقول "لا". التوزيع والتعميم والتعميم. شغل وظائف قصيرة الأجل في غضون ذلك. أنت لا تعرف أبدًا من ستلتقي به ومن قد يعرّفك على الشخص الذي تريد مقابلته.
