قررت أن أصبح أخيرًا اليوجا مدرس العام الماضي بعد سنوات من الممارسة الشخصية. لست متأكدًا مما كنت أتوقعه. ربما التنوير. ربما الصداقة. ربما المجتمع الذي كنت أفتقده بشدة منذ أن انتقلت مئات الأميال من المنزل قبل ثلاث سنوات. لقد وجدت هذه الأشياء الجيدة في البستوني. من مالكي الاستوديو المفضل لمدير البرنامج الذي دربني وصديق قديم لصديق أصبح الآن صديقي هناك كنت عددًا لا يحصى من النساء اللواتي يمسكن بيدي ، ويقدمن لي الدعم ، ويشجعنني عندما كنت أشعر بأقل من موثوق.
ولكن كانت هناك أيضًا بعض التجارب السيئة حقًا أيضًا.
أكثر:أن تصبح مدرسًا لليوغا دون أن تكون "مثاليًا" في اليوجا
لقد تم رفضي وعوملت بقسوة. لقد رأيت الجانب العصي من اليوغا. لقد تم رفضي من قبل معلمي اليوغا الذين اعتقدت أنهم شبه آلهة. لقد رأيت المعلمين يستخدمون "روحانياتهم" لجعل الآخرين يشعرون أقل من ذلك ، وللتثبيط ، بدلاً من التشجيع.
سلسلة الويب ناماستي ، الكلبات تم إنشاؤه بواسطة Summer Chastant ، وهو مدرس يوغا في لوس أنجلوس يهدف إلى فضح ضعف البطن والنفاق المنتشر في جميع أنحاء مجتمع اليوغا الغربي. إنه مضحك ، وكما أفهمه ، صحيح أيضًا. هناك معلمو يوجا يدخنون بشكل متسلسل يعيشون ويموتون من خلال متابعتهم على Instagram ويفعلون جميع أنواع الأشياء لتقويض منافسيهم وقهرهم. انها ليست اليوغا كما اتضح.
في الشهر الماضي ، ذهبت إلى مؤتمر يوغا حيث حضرت ورش عمل مع بعض من يوغا "نجم الروك" المعلمين - بارون بابتيست ، سادي نارديني ، شون كورن ، رودني يي ، كولين سعيدمان ، كاثرين بوديج ، و أكثر. في فصولي ، تعلمت ما الذي يجعل معلم يوغا رائعًا. لقد دفعت إلى أقصى حد وشجعني على تجاوزها. اهتزت عضلاتي عندما أمسك وضعي لمدة ثلاث دقائق ، والاستماع إلى الذرة يذكرنا بأن هذه هي اللحظات التي نكتشف فيها من نحن. خفضت ركبتي. لكنني أعدته مرة أخرى. فشلت وعدت وحاولت مرة أخرى.
الذرة هي الصفقة الحقيقية ، مدرس يوغا يتمتع بكاريزما وحب للجميع. تركت فصولها الدراسية أشعر بالإلهام والحب. في الأسبوع القادم سأحضر ورشة عمل معها كمدرس لمجرد أنني أريد أن أكون في حضورها مرة أخرى. إنها ملهمة.
أكثر:7 أشياء تفعلها وتزعج مدرس اليوجا الخاص بك
لكن ليس كل المعلمين المشهورين رائعين. كانت رؤية الأنا أمرًا محبطًا وتعلمت أنه من الممكن أن تكون مدرسًا لليوغا أثناء الفصل وإنسانًا أقل من اللطافة خارج الاستوديو. في سوق اليوجا في المؤتمر الذي حضرته ، رأيت مندوبي المبيعات ينهون محادثات منتصف الجملة مع العملاء عندما جاء أحد معلمي اليوجا "الكبار" ليقول مرحباً. بدا أن المعلم وقع في غموضه الخاص ، ولم يلاحظوا أنهم توقفوا للتو عن عملية بيع. إنه أمر سيء مثل الدخول إلى مطعم وإعادة الجلوس لأن شخصًا ما "أكبر" مما دخلت إليه. ليس باردا.
في غضون ذلك ، طُلب مني عدم التقاط صور لمعلم واحد لأنني إذا التقطت واحدة ، فسيرغب الجميع في واحدة. رأيت معلمي اليوغا محاطين بحاشية تحميهم من أي تفاعل طلابي قبل أو بعد الفصل. كطالب يراقب هؤلاء المدرسين في غرفة المعيشة الخاصة بك أو يقرأ كتبهم ، تصبح مغرمًا بأسلوبهم وتقع في الحب قليلاً. مقابلتهم في الحياة الواقعية ورؤية الحقيقة أمر مؤلم. كانت تلك أول مقدمة لي للجانب القبيح من اليوغا.
بالطبع ، ليس فقط من بين "الأسماء الكبيرة". يمكن أن تكون اليوجا متقنة ويصعب اقتحامها. كل استوديو له طابعه الخاص وإذا لم تكن لائقًا ، فيمكنهم إعلامك بذلك. في أحد الاستوديوهات ، سألت عن التدريس وقيل لي أنني سأحتاج إلى التدرب هناك كل يوم قبل أن يتم التفكير في الأمر. آخر لديه طلاب كل صباح يلفون أعينهم عندما يُطلب منهم تحريك حصائرهم والنفخ على الطلاب الجدد الذين لا يعرفون "التدريبات".
بعد فترة من الممارسة ونشأت مع أم كانت معلمة ، اعتقدت أنني أعرف الكثير عن هذه الممارسة. وفعلت. أنا أعرف الوضعيات. يمكنني أن ألعب طوال اليوم. لكنني كنت طالبة في ذلك الوقت. التدريس شيء آخر تماما. لها امتيازاتها. ما الذي يمكن أن يكون أفضل من مشاركة هذه الممارسة العلاجية مع الناس على أساس يومي؟ لسوء الحظ ، فإن هذا الخير يأتي مع جانب من الأنا والقسوة والنفاق المخيب للآمال.
هل من الممكن أن تصبح معلمة يوجا بدون جانب من الأنا؟ أم أن "مطاردة المال" تؤدي في النهاية إلى استسلام الشخص لسبب دخوله إلى الحرفة في البداية؟ إذا كانت اليوجا تدور حول التواضع ومشاركة هذه الممارسة المتغيرة للحياة ، فلماذا يدور الكثير من المعلمين ذوي الأسماء الكبيرة حول الترويج للذات وعبادة الشخصية. إنها سابقة لكل شيء يفترض أن تكون عليه اليوغا. وهذا أمر محبط.
ربما الجواب هو إبقاء الأشياء صغيرة. على الأقل لغاية الآن. من الصعب العثور على الأماكن - والأشخاص - الذين يشعرون وكأنهم في المنزل. ما زلت أجد صوتي كمدرس. بالتأكيد لا يمكنني التحكم في غرفة بالطريقة التي يعمل بها بعض الأسماء الكبيرة. بعد. لكن الأمر لا يتعلق بذلك بالنسبة لي. بدأت العملية بفضول وشغف. هذا كل شيء. أعلم أنني لن أكون ملكة الحفلة الراقصة التي تحلم بمدرسة اليوغا. لست متأكدًا من أنني أريد ذلك. أملي الوحيد هو أن الطلاب الذين سأدرسهم يغادرون صفي يومًا ما يشعرون بأنهم أفضل قليلاً مما كانوا يفعلون عندما ساروا في الباب. هذه هي المساهمة التي أتمنى أن أقدمها. اخترت أن أصدق أن شعوري سيجذب حقًا قبيلتي.
