يعتبر Cassey Ho مصدر إلهام للعديد من النساء - والرجال! - تتطلع إلى التأقلم مع سلسلتها من مقاطع فيديو التمارين الرياضية على YouTube. ومع ذلك ، فقد لاحظت مؤخرًا أن المزيد والمزيد من الأشخاص يعلقون على مظهرها بدلاً من التمارين التي تمارسها.
دفعتها التعليقات إلى إنشاء مقطع فيديو جديد ، "الجسد المثالي" ، والذي يُظهر هو تجريد Photoshop من جميع "عيوبها" وتحويلها إلى شيء مقبول للاستهلاك العام.
”Photoshopping و شكل الجسم - كل ذلك - مشكلة كبيرة تتعامل معها الكثير من الفتيات لأن أغلفة المجلات معدلة بالفوتوشوب ، وحتى الأشخاص على Instagram Photoshop صورهم ، " تقول الناس بما ألهمها لصنع الفيديو. "يمكن لأصدقائنا وعائلاتنا والمعلقين العشوائيين فقط تغيير شعورنا حيال أجسادنا ، وجعلنا نشعر بعدم الأمان."
كل هذا صحيح ، ولكن الأمر الأكثر إثارة للقلق هو أنه حتى الآن حتى مدونو اللياقة البدنية والمدربون ليسوا جيدين بما يكفي - ليسوا نحيفين بما فيه الكفاية ، ليس لديهم ما يكفي من الغنائم ، غير مبنيين بما فيه الكفاية - إلخ ، وما إلى ذلك ، وما إلى ذلك. تكمن المشكلة في أن العديد من مشاهير اللياقة البدنية في Instagram و YouTube قد أنشأوا هذه الصورة التي تظهر لهم فقط في أفضل شكل لهم طوال الوقت. نادرًا ما ترى الصراع الحقيقي الذي يتطلبه الأمر للوصول إلى هناك ، لذا فإن تصور الجمهور المشاهد ينحرف إلى افتراض أن كونك "مثاليًا" سهل مثل تشغيل مفتاح الضوء.
تنبيه المفسد: ليس... ومن غير الصحي انتقاد مدوني اللياقة البدنية هؤلاء على أنه ليس جيدًا بما يكفي لأنه نعم ، إنه العار الجسدي ، ولكن أيضًا لأن لديهم الآلاف - وأحيانًا الملايين - من الأشخاص الذين يتابعونهم وحي - الهام. إذا كان هؤلاء الرياضيون الذين يركزون على التركيز ليسوا جيدين بما فيه الكفاية ، فأين الأمل في أن يتمكن أي منا من تحقيق أهداف لياقته؟ إنه طريق مخجل خطير للمغامرة.
المزيد: تتحدى "البدينات" الصور النمطية للعدائين
هذا هو سبب أهمية الغوص في عالم الدخان والمرايا في Photoshop. إنها تجرؤ على أن تكون حقيقية وتظهر أن "الكمال" يتخذ أشكالًا عديدة وأنه لا يوجد في الحقيقة أي مثال مثالي ، بغض النظر عما يحاول أي شخص إخبارك به. الأشخاص الذين نحتاج إلى البحث عنهم هم الذين يجرؤون على إبقائه حقيقيًا وإظهار أن الجمال يأتي في جميع الأوزان والارتفاعات ومستويات اللياقة - ليس فقط في ثمانية حزم أو أفخاذ منحوتة.
