عندما أحضرت غابرييل إلى المنزل من المستشفى ، استحوذت على حضور حياتها. جزء مما استهلكني كان الخوف من أن حياتها يمكن أن تؤخذ مني بسهولة - ومعها ، وجودي.
كانت غابي تبلغ من العمر 3 أيام فقط عندما أذهلت نفسي لأول مرة برؤية صادمة لإسقاطها عن طريق الخطأ من شرفتي. كنت غير مستقر على قدمي بسبب التغيير السريع في مركز ثقلي بعد الولادة ، وأنا علمت أن الأمر سيستغرق زلة واحدة فقط لإسقاطها حتى الموت على الشرفة التي تربط غرفتي و لها.
بذلت قصارى جهدي لدفع الرؤية بعيدًا مثل كتلة كبيرة في حلقي ، لكنها طاردتني وفاجأتني في الوقت الذي لم أتوقعه فيه على الأقل ، واستمر في هجومه حتى مع تغير مخاطرها مع تقدم العمر. اليوم ، تبدو الرؤى وكأنها سيارة تصطدم بها وهي تجري في الطريق ، أو تطفو ووجهها لأسفل في البركة عندما أبتعد بعيدًا للحظة طويلة جدًا. إن الرؤى ، بالطبع ، ليست حقيقية أبدًا. لكنها حقيقية بما يكفي لإبقائي على أصابع قدمي ، ولجعلني أعترف بأن الأمومة هي حب مقدس وخوف مقدس - لأنني أحبها كثيرًا لدرجة أنني لا أستطيع أن أتخيل العيش إذا تم أخذها مني.
عندما اكتسبت الشجاعة للتحدث عن مخاوفي ، أدركت بسرعة أن كل أم لديها تجربة فريدة مع الخوف من وفاة طفلها. جزء منه يبدو غريزيًا ووقائيًا. جزء منه يبدو خانقا.
فكيف لنا كأمهات أن نتعامل مع الخط الفاصل بين الحماية والاختناق؟ كيف يمكن أن نكون متيقظين لأخطار الموت أو الإصابة بينما نسمح لأطفالنا بالعيش؟ لسوء الحظ ، لا توجد إجابات سهلة. لقد عدلت مع خوفي واستخدمته لحماية طفلي ، ولكن ليس لمنعها من استكشاف العالم. هذا ، بالطبع ، لا يمكن أن ينجح مع كل أم وكل خوف.
تحدثت مع أخصائية علم النفس الدكتورة إليزابيث لومباردو لفهم مصدر هذه المخاوف ، وكيف يمكن للأمهات التعايش معها بمسؤولية. قال لومباردو: "الخوف من موت الأطفال أمر شائع". وذكرت أن التقلبات الهرمونية والحرمان من النوم والتغيرات الكبيرة في حياة الأمومة هي وصفة لزيادة الضيق. وقالت: "تذكر أن مجرد إمكانية حدوث أشياء سيئة لا يعني أنها محتملة". "اتخذ خطوات لمعالجة توترك وخذ نفسًا عميقًا عندما تشعر بالخوف." وأضافت أن الأمهات بحاجة أن يتذكروا ذلك لمجرد أنهم يقولون شيئًا لأنفسهم ، فهذا لا يعني أن الأمر سيحدث يحدث. إنه ليس فأل.
أخيرًا ، إذا غمرت مشاعرك أو رؤيتك - أو تخشى إصابة نفسك أو شخص آخر - أوضح لومباردو أنك ربما تعاني من بعد الولادة الاكتئاب ، والذي يمكن أن يصيب ما يصل إلى 16 في المائة من الأمهات. تحدث إلى طبيبك ولا تتعايش مع الخوف إذا شعرت بالسحق.
المزيد عن الأم والطفل
كيفية ارتداء طفلك بأمان حتى عندما يكون الجو حارًا في الخارج
رهيب خمسيين وجه رصاصي منتجات لطفلك
سيرز تحقق في لقطات أمنية تستخدم للسخرية من الأمهات المرضعات
