ليس من غير الطبيعي أن ترمي طفلة تبلغ من العمر عامين بنفسها على الأرض في وسط المركز التجاري وترفض الوقوف ، حتى بعد عروض الشوكولاتة والمهر الجديد ، مما يستلزم حملها للركل والصراخ نقل. لكن ، حقًا ، لا أحد منا يريد أن يكون تلك الأم ، أليس كذلك؟ ثق بنا: تسوق مع طفلك الدارج وحافظ على سلامتك يكون المستطاع.
إليزابيث ليونز، كاتبة الأبوة والأمومة الأكثر مبيعًا وأم لخمسة أطفال ، كانت هناك ، وفعلت ذلك ، وكما تقول ، "التسوق مع طفل صغير هو نفسه كل مرة - مغامرة حقيقية! " مع ذلك ، لا داعي للقلق ، حيث يمكن التسوق مع طفلك الصغير ومغادرة المتجر سعيدة. على الأقل في معظم الوقت.
حدد جدولاً زمنيًا ، لكن كن مرنًا.
توصي ليونز بالتخطيط للنزهة وفقًا لجدول قيلولة طفلك وتناول الطعام حتى لا تحاول التسوق مع طفل مرهق أو جائع. في الوقت نفسه ، تحذر الأمهات من التحلي بالمرونة: كن مستعدًا للنفاد مبكرًا أو متأخرًا عما هو مخطط له.
>> حرر جدولك ليوم واحد في الأسبوع
حزمة وجبات خفيفة / يعامل.
نحن لا نقترح عليك مكافأة السلوك الجيد بالطعام ، أو حتى إبقاء طفلك مستمتعًا طوال الوقت بمُلهيات صالحة للأكل ، لكن الطفل الدارج هو طفل غريب الأطوار. تأكد من إحضار الوجبة الخفيفة المفضلة لطفلك. ومهلا ، إذا كنت يائسًا حقًا ، فلن نحكم عليك لاستخدامك مكافأة. (تقول ليونز نفسها إنها لم تطعم أطفالها البطاطس المقلية أبدًا... باستثناء رحلات التسوق إلى المركز التجاري). تتطلب الأوقات العصيبة اتخاذ إجراءات يائسة.
>> أطعمة خفيفة أكثر صحة للأطفال
جلب الترفيه.
لا تفكر حتى في مغادرة المنزل دون أن يفعل طفلك شيئًا. يوصي ليونز بإحضار مجموعة من الملصقات والألعاب (الآمنة للأطفال الصغار) من متجر بالدولار لإبقاء الأشياء جديدة وممتعة. يقول ليونز: "هناك" خبراء "يقولون إن هذه رشوة ، لكننا نتحدث عنها الأطفال الصغار. في بعض الأحيان ، عليك أن تفعل ما عليك القيام به! " بالضبط.
>> قم بتنزيل بعض الأشياء المجانية في مركز أنشطة الأطفال!
طر وحيدا.
من الناحية الفنية ، لن يساعدك هذا في التسوق مع طفل صغير ، ولكن احتفظ به في الجزء الخلفي من عقلك إذا كنت تقضي يومًا "عطلة" ولديك خيار تأجيل الرحلة. في بعض الأحيان ، من الحكمة الانتظار حتى يعود زوجك أو شريكك إلى المنزل حتى تتمكن من إدارة مهمتك بمفردك ، بافتراض أنك لم تصل إلى آخر قطرة من الحليب.
ليس لديك توقعات باستثناء ما هو غير متوقع.
يجب ألا تتوقع أي شيء من طفلك أو نفسك ، يحذر ليون. في الوقت نفسه ، كن مستعدًا لأي شيء واستخدمه. لا تأمل في الكمال - لا يوجد سبب لتهيئ نفسك لخيبة الأمل - وحافظ على روح الدعابة لديك. عندما يفشل كل شيء ، اضحك.
>> كيفية تحديد التوقعات كوالد
تجاهل المظهر.
ربما تكون قد استعدت للرحلة وفعلت كل شيء بشكل صحيح ، لكن كل شيء يسير بشكل خاطئ. والناس كذلك يبحث. "لا تقلق بشأن ما يفكر فيه أي شخص آخر!" صرخ ليونز. افعل ما عليك فعله واستمر في التسوق. كما تقول ، أولئك الذين يحكمون عليك إما ليس لديهم أطفال أو نسوا السنوات الأولى. أخبر نفسك ما هي أمك الرائعة ، وركز على طفلك ، واستمر في الحركة!
المزيد من نصائح الأبوة والأمومة
- 4 طرق لتكوني أمًا مرحة اليوم
- الموازنة بين العمل والأسرة
- 7 مصائد للأم يجب تجنبها
