يمكن أن يكون التحزيم لرحلة ليوم واحد - حتى لو كانت قصيرة - مصدر إزعاج. المعدات المتنوعة مثل الملابس ومعدات الحفاضات وعربات الأطفال... يشغلون جميعًا مساحة كبيرة ، سواء عقليًا عندما تفكر في ما يجب أن تحزمه وفي السيارة جسديًا. لكن ماذا عن الأكل؟ في حين أن المجموعة الأصغر سنًا - أكلة جديدة وأطفال صغار - قد لا تكون جاهزة للحيوية الدهنية لبرغر كرة الحديقة أو يمكن للأطفال الأكبر سنًا والبالغين الاستفادة من الناحية التغذوية (والمالية) من إحضار الأشياء الخاصة بك غذاء.
أنت لا تقدر أبدًا مدى صعوبة ركوب السيارة والذهاب حتى يكون لديك أطفال. إليك ما تحتاجه للحفاظ على صحتهم وسعادتهم أثناء تنطلق اليوم أو بعيدًا عن المنزل.
أساسيات
ستحتاج إلى الأشياء التي تستخدمها في المنزل عند تناول الطعام بعيدًا عن المنزل. ماذا يعني ذلك؟ إذا كان ابنك يشرب من كوب الشرب فقط ، فلا تتوقع منه أن يتعلم بطريقة سحرية استخدام المصاصة - فقط أحضر الكوب. إذا انتشرت ابنتك البازلاء المهروسة على ملابسها دون الاستفادة من المريلة ، أحضر القليل منها. تعتبر الملاعق ذات الحجم المناسب وحقيبة سحاب قابلة للغلق لإبقائها في الداخل فكرة جيدة أيضًا.
فكر للامام
عند التحضير لرحلتك اليومية ، دوِّن ما يحتاجه أطفالك حقًا ليوم نموذجي من الأكل. هل ينهارون بدون وجبة خفيفة بعد الظهر؟ تناول مشروبًا بعد الشراب حتى لو كان هناك تلميح من الشمس؟ سيساعدك إعداد قائمة بما يحتاجه أطفالك بشكل واقعي لتناول الطعام في اليوم على التركيز والتخطيط.
ضع في اعتبارك القيود
أليس من المجدي الاحتفاظ بربع جالون من الحليب باردًا طوال اليوم؟ من المستحيل إبقاء المايونيز طازجًا؟ إذا كان المبرد المملوء بالأكياس المجمدة أو الثلج لا يقطعه ، فقد حان وقت الارتجال. قلق من فساد الحليب؟ إذا لم تكن متأكدًا مما إذا كان الحليب سيكون متوفرًا في وجهتك ، فاحصل على بعض الحليب الجاف الخالي من الدسم سريعًا واحضر معك زجاجة من الماء. على الرغم من أنه ليس مثاليًا ، إلا أنه يمكن أن ينجح في السؤال (وهو أرخص بكثير أيضًا).
تجنب الأطعمة التي تحتوي على مكونات شديدة التلف في الرحلات في الأيام الحارة. نعم ، هذا يعني أن المايونيز محظور. هنا يكون الحصول على أكلة مرنة أمرًا مفيدًا. قم بإشراك أطفالك ، إذا كانوا كبارًا بما يكفي ، في اختيار الأطعمة التي يجب إحضارها معهم (سلطة المعكرونة ، PB&J ، والخضروات المقطعة كلها مرشحة جيدة).
تعرف وجهتك
قبل الشروع في كل عناء التخطيط والترتيب وصنع وتعبئة الطعام ، تأكد من السماح للطعام الخارجي بدخول وجهة رحلتك اليومية. انظر أيضًا إلى المطاعم الملائمة ، حيث يمكن أن توفر لك الوقت والصداع إذا كانت تلبي احتياجات عائلتك.
لا تنسى
لا تنسَ إحضار بعض الخرق أو المناشف الورقية ورذاذ مناسب لتنظيف أي عبث في السيارة أثناء التنقل. يمكن أن تكون المناديل المبللة مفيدة للأيدي الصغيرة ، ولكنها قد تهيج الوجه ، لذا ضعي قطعة قماش أو قطعتين من القماش المبلل للأطفال في حملتك مع كيس لإلصاقها بمجرد البلل. وبالفعل ، لا تنس الوجبات الخفيفة. يمكنهم أن ينقذك في السؤال.
ما لا تحتاجه
لا تقع في فخ "أوعية السفر اللطيفة جدًا" والأدوات غير العملية. ما لم يكن طفلك شديد الصعوبة ، فلن يشرب أبدًا حليبًا باردًا (ومعظمهم لا يشرب - خاصة في الصيف) ، فأنت لست بحاجة إلى شراء جهاز تدفئة زجاجة السيارة اللطيف. أما بالنسبة للأوعية التي تطوى فتغلق مع وجود مساحات لجرار طعام الأطفال: فهي تتسرب. كثيرا.
اقرأ أكثر:
- سافر مع الأطفال - احزمه!
- أغذية أطفال طازجة أثناء التنقل
- أطباق سهلة وسريعة للرضع والأطفال الصغار والأطفال
