ما الضرر ، تسأل؟ إنها مجرد كذبة بيضاء صغيرة. تقول كلنا أكاذيب صغيرة. حسنًا ، ربما نفعل. ولكن هل هذا يجعل نقص أمانة حسنا؟ لديها يكذب أو ملقاه تصبح عادة لك؟ إذا كنت لا تريد أن يراك أطفالك وأنت تكذب ، أو ما هو أسوأ من ذلك ، أن يقولوا الأكاذيب بأنفسهم ، فقد حان الوقت للتوقف عن الكذب.
إذا أصبح الكذب عادة ، فربما حان الوقت للتخلص من هذه العادة. أكاذيب كبيرة أو أكاذيب صغيرة ، الكذب هو الكذب. إنه كونك غير صادق ، مخادع ، خبيث... كل ما تريد تسميته ، الكذب هو كذبة. إنه بالتأكيد ليس سلوكًا أن تصبح امرأة تحاول الحفاظ على كل شيء معًا و تربية الأطفال المدروسين.
في المرة القادمة التي تجد فيها نفسك تنزلق إلى كذبة ، اسأل نفسك ، "هل هذا ضروري حقًا؟" فكر قبل أن تتكلم، فكر في تداعيات الكذب وفكر في المثال الذي تخلقه لأطفالك.
لماذا فعلت ذلك؟
هل تعلم لماذا تكذب؟ هل هو لجعل نفسك تشعر بتحسن؟ أو ، هكذا تخبر نفسك ، أن تجعل صديقك أو أحد أفراد أسرتك يشعر بتحسن؟ لتجنب موقف مزعج؟ هل تدرك حتى أنك تكذب؟ هل هذا انتقال سلس من الحقيقة إلى الباطل بالنسبة لك؟
على سبيل المثال ، ترتدي حبيبتك في الصباح زيًا جديدًا وتدخل المطبخ وتسأل ، "كيف أبدو؟" الزي مبهرج - مبتذل ، حتى. ماذا تقول؟ هل تقول الحقيقة الصادقة وتخبر هذا الشخص أنك تحب أنه يبدو فظيعًا ، وربما يؤذيه بشدة؟ أم أنك تكذب بشكل صريح وتقول ، "تبدو رائعًا!"
أجرى عالم النفس روبرت فيلدمان من جامعة ماساتشوستس بحثًا حول كيف ، ومتى ، ولماذا يكذب الناس. لقد وجد أن الناس يكذبون... وغالبًا - عدة مرات في الساعة ، حتى 25 مرة في اليوم! يكذب الناس لأسباب مختلفة: لحماية الآخرين ، ولتعزيز أنفسهم ، ولتجنب الوقوع في المشاكل وكل أشكال مختلفة منها. فلماذا تكذب؟
فائدة للكذب؟
قد تعتقد أن الكذب له فائدة ، وربما هناك. لكن السؤال الذي يجب أن تطرحه على نفسك هو ، "هل يجب أن أكذب حقًا لتحقيق هذه الفائدة؟" إذا كانت الإجابة لا ، فحاول ليس أخذ الطريق السهل مع كذبة. هل يمكنك ، بصوت خافت ، أن تخبر حبيبتك ، "يضيء وجهك عندما ترتدي هذا الزي. هل تحبه ، وهذا يظهر؟ " هناك فرق ، كما ترى ، بين اللباقة والخداع.
إذا لم تكن هناك فائدة حقيقية للكذب ، فلماذا يفعل؟ إذا كان أطفالك سيكتشفون عاجلاً أم آجلاً على أي حال أنك قمت بالفعل بتمرير حلوى الهالوين الخاصة بهم ، فاعلم ، اعتذر واقبل العواقب - وربما تجد بعض ضبط النفس لموسم الهالوين القادم حتى لا يحدث ذلك تكرارا. إنها ليست فكرة ممتعة ، ولكن لم يكن من الجيد تمرير الحلوى والكذب في المقام الأول.
ربما مجرد زوجين
من المحتمل أنه لا توجد طريقة للتخلي عن الكذبة تمامًا هنا أو هناك ، وهي فكرة مؤسفة على هذا النحو. قد لا تكون هناك طريقة للادعاء بأنك تحب تلك السترة البنية الفوضوية التي قدمتها لك حماتك دون المخاطرة بحدوث شقاق عائلي كبير!
لكن أن تكون أكثر صدقًا في تعاملاتك اليومية مع عائلتك وأصدقائك وزملائك - حتى نفسك - يمكن أن تساعد في بناء حياة أكثر صحة عاطفياً لك ولعائلتك... وأن تكون مثالاً أفضل لك أطفال.
المزيد عن الصدق
- اختبار: ما مدى صدقك؟
- هل الكذب الأبيض الصغير سيء؟
- التعامل مع أكاذيب طفلك البيضاء الصغيرة
