سترة الركض
حتى الطقس البارد الممطر لن يمنع رياضي متفانٍ من ممارسة الجري في الصباح. هديها هذا العام بسترة ركض ستبقيها منتفخة وجافة. تصنع Lululemon مجموعة متنوعة من السترات (والملابس الأخرى) التي تحبها. المفضل لدينا هو سترة Nothin 'But Run. يأتي بألوان مذهلة ويحتوي على مادة ناعمة ومريحة تتميز بطبقة نهائية مقاومة للماء (Lululemon ، 128 دولارًا)
بهلوان شخصي
بعد تمرين شاق ، أعد الشحن بمخفوق البروتين في الكوب المخصص لك. هذا هو العطاء المثالي لك أو لأي من أصدقائك الذين يتنقلون دائمًا. اختر اللون والتصميم والخط الذي تريده أن يظهر على البهلوان وقدم كهدية. يمكن للمستلم تخزين مشروباته المفضلة في هذا المنتج الرائع المصنوع يدويًا. (اسم واحد جيد ، 9 دولارات)
سماعات مقاومة للماء
بالنسبة للصديق الذي يحب السباحة ، لا يمكنك التغلب على نظام سماعة الرأس Interval 4G Waterproof. تم تصميم حقيبة iPod shuffle هذه خصيصًا للسباحين الذين يحبون التدريب أثناء الاستماع إلى الموسيقى. يتم توصيل سماعات الرأس ، التي تعمل بنظام H20 Audio ، بجميع نظارات السباحة تقريبًا وتتضمن خمس مجموعات من سدادات الأذن ، حتى تتمكن من العثور على الحجم المثالي للبقاء في مكانك أثناء السباحة. هذه هدية سيقدرها أي سباح نشط. (X-1 ، 100 دولار)
حصيرة اليوغا ProSource
قدم هدية مفيدة لصديقك الرياضي الذي يحب تدريب القوة والمرونة. هذه السجادة المقاومة للرطوبة من ProSource سهلة التنظيف ومتينة للغاية. ابحث عن اللون الذي يناسبك واستخدم السجادة لكل نوع من أنواع اليوجا. تضمن المادة السميكة عالية الأداء الراحة وكذلك الأمان من الانزلاق ؛ الحمل يجعل الانتقال من المنزل إلى صالة الألعاب الرياضية أو استوديو اليوجا أمرًا سهلاً. (أمازون, $21)
جراب قدم جارمين
يعتبر Garmin foot pod هدية مثالية للأصدقاء الذين يرغبون في تتبع خطواتهم دون قص جهاز في ملابسهم. على عكس مقاييس الخطوات التقليدية ، يتم توصيل جراب قدم Garmin بأربطة الأحذية ويستخدم مستشعرات عالية التقنية لتحليل حركة القدم. كما أنه متوافق مع العديد من ساعات اللياقة البدنية من Garmin ، مثل Garmin Forerunner 305 ، مما يجعل سرعة المشاهدة والمسافة مريحة. يمكن استخدام مسند القدم للجري الداخلي والخارجي ، والمشي ، وإيقاع الجري. (أمازون, $45)
باقة Wii Fit Plus
ألعاب الفيديو ليست مخصصة للأريكة فقط هذه الأيام. تسمح أنظمة الألعاب مثل Nintendo Wii و Xbox Kinect لك ولأصدقائك بالتمرين ولعب ألعاب الفيديو في نفس الوقت! تحتوي حزمة Wii Fit Plus على شيء للجميع. تأتي الحزمة مع برنامج اللعبة ولوحة توازن Wii. مع الإصدار الجديد من Wii Fit ، يمكنك تخصيص تمرينك من خلال تدريب شخصي على مستوى النخبة ، أو تجربة مجموعة متنوعة من تمارين القوة والتوازن والمرونة التي تستغرق 20 أو 30 أو 40 دقيقة. (أمازون, 140)
