أصح الأشياء التي يمكنك تناولها في شيتز - SheKnows

instagram viewer

إذا كنت قد زرت شيتز من قبل ، فأنت تعلم أنك ستحصل على متعة عندما تمشي عبر الأبواب. إنها جنة المتاجر الصغيرة. وبينما نحب تناول أصابع الموزاريلا الساخنة وعصير الليمون المجمد في أوقات متأخرة من الليل ، فإننا نصل أيضًا إلى خيارات صحية على أساس منتظم.

طفل يركب حافلة مدرسية
قصة ذات صلة. العنصر الذي يحتاجه آباء الأطفال المصابين بالسكري في قائمة العودة إلى المدرسة

ما هي الخيارات الصحية ، تسأل؟ يتم تحميل العديد من الخيارات المعدة حسب الطلب بمكونات جيدة لك مثل الدجاج المشوي الغني بالبروتين والخضروات الطازجة والخبز متعدد الحبوب وبياض البيض المخفوق. إذا كنت تريد شيئًا أصغر حجمًا أو كنت في عجلة من أمرك ، فستحتاج إلى تناول شيء بارد ، مثل الزبادي أو الفاكهة الطازجة أو الجبن أو أعواد الخضار.

لا تصدقنا؟ فيما يلي عدد قليل من الخيارات الصحية المفضلة لدينا في شيتز.

Wildwest Flatbread

Wildwest Flatbread

هل تتوق إلى وجبة فطور صحية وشهية؟ جرب هذا الخبز المسطح. محملة ببياض البيض ولحم الخنزير والجبن والخضار ، تحتوي على البروتين والألياف التي تحتاجها لتناول الغداء.

راب شناك دجاج فاخر للأطفال

راب شناك دجاج فاخر للأطفال

مصنوعة من الدجاج وجبن البروفولون ، هذا اللفاف سوف يبقي الصغار على استعداد لتناول جرعة كبيرة من البروتين. يُقرن مع شرائح التفاح الجانبية والحليب قليل الدسم لوجبة كاملة.

شناك دجاج مشوي

شناك دجاج مشوي

يمكن للبالغين تخصيص طريقهم لتناول الطعام المغذي بسهولة مع لفائف الدجاج المشوية. أضف العديد من الخضار حسب رغبة قلبك (الفلفل الأخضر المحمص بالنار والطماطم والخس وبيكو دي جالو ، أي شخص؟) للحصول على حصة كاملة من المنتجات جنبًا إلى جنب مع بعض البروتينات المرضية.

سلطة شيتز هاوس

سلطة شيتز هاوس

في بعض الأحيان تحتاج فقط إلى شيء أخضر لتستمر في المضي قدمًا. سلطة شيتز هاوس هي الخيار الأمثل. ابدأ به كقاعدة ، ثم أضف العديد من الخضار كما تريد وبعض الدجاج المشوي إذا كنت بحاجة إلى دفعة إضافية.

جنوب غرب الخضار الفرعية

جنوب غرب الخضار الفرعية

معبأة بأطنان من الخضار وجبن الشيدر وشمير صحي من جواكامولي ، هذه الشطيرة هي خيار رائع للنباتيين.

حديقة ايتن الفرعية

حديقة ايتن الفرعية

ستقول "نعم!" إلى هذه الشطيرة المليئة بالبصل بالكراميل والفلفل المشوي على النار والجبن والخضار الطازجة. يتم تقديمه على خبز متعدد الحبوب لمنحك جرعة من الحبوب الكاملة.

زبادي

زبادي

تحقق من المبرد للحصول على مجموعة مختارة من الزبادي الصحي. مليئة بالبروتينات والبروبيوتيك ، فهي مثالية عندما تحتاج إلى انتعاش سريع.

فاكهة طازجة

فاكهة طازجة

يمكنك دائمًا العثور على بعض الفاكهة الطازجة في شيتز ، وهي مثالية لتناول وجبة خفيفة بعد الظهر أو وجبة صباحية سريعة. إذا كنت لا ترغب في تقشيرها وتقطيعها بنفسك ، فتحقق من اختيار قطع الفاكهة في المبرد.

دقيق الشوفان

دقيق الشوفان

من المعروف أن دقيق الشوفان يساعد في تقليل نسبة الكوليسترول ، ولكنه أيضًا مذاق رائع ومليء بالألياف ويمكن ارتداؤه بالعديد من الطرق المختلفة. ستظل راضيًا حتى موعد الغداء - ثم حان وقت تشغيل شيتز رقم 2.

سلايدر دجاج مشوي

يمكننا تذوقه الآن: دجاج مشوي طري ، كل الخضار ، والجبن.

هذا المنشور برعاية شيتز.