الحجج تحدث. ومع المراهقين ، يمكن أن يحدث ذلك كثيرًا. للتعافي والتعلم من النزاعات والحجج ، يجب على الآباء تطوير المرونة والاستعداد للمضي قدمًا ومواصلة التواصل وإيجاد الحلول مع مراهقون.
الانتعاش والقرار
عندما يستكشف المراهقون استقلاليتهم ، غالبًا ما يجدون أنفسهم في صراع مع والديهم ، وتندلع الجدل حتمًا. يحتاج كلا الجانبين إلى التعامل مع الحجج بنضج وتعلم كيفية النمو والمضي قدمًا معًا.
خلال الجدل
خلال أي جدال ، يحتاج الآباء إلى بذل قصارى جهدهم للبقاء هادئين وهادئين قدر الإمكان - على الرغم من أن ذلك لن يحدث دائمًا.
يقول عالم النفس وعالم النفس العصبي الدكتور رافائيل والد من شركة Palm Beach Psychology Associates: "الصراخ لا يخدم أي غرض". "إذا واجهت صعوبة في عدم الصراخ عند تأديب طفلك ، فحاول أن تبدأ في النظر إلى الانضباط على أنه صفقة تجارية. يفهم رجال الأعمال الفعالون أن توبيخ الأشخاص غير فعال ، لأنه يجعل من الصعب على الطرف الآخر سماع رسالتك. تأكد من الحفاظ على هدوئك وحتى منزعج ".
من المهم أن يطور الآباء المرونة عند التعامل مع أطفالهم. ستكون هناك لحظات - عدة لحظات - لا تتوافق فيها مع أبنائك المراهقين. لكن لا يجب أن تضر الجدالات بعلاقتك بشكل دائم.
"عندما تسخن الأمور ، لا بأس أن تخفض صوتك وتقول" عفواً ، أنا بحاجة لأخذ قسط من الراحة "والمشي إلى غرفة أخرى ،" دكتور كيمبرلي ويليامز ، ساي. د. إذا كنت بحاجة إلى استراحة ، خذها.
اعترف بأخطائك
للتعافي من الخلاف ، من المهم أن يعترف الآباء بأنهم ارتكبوا أخطاء وأن يتحملوا المسؤولية عن أفعالهم.
يقول ويليامز: "بعد الجدل ، تقبل المسؤولية ، وقدوة للمسؤولية وقل" أنا آسف "أو" لقد ارتكبت خطأ ". "إذا كان أحد الوالدين لا يزال يريد توضيح نقطة ما ، فيمكنه أن يقول ،" أعتذر لأن مشاعري خرجت عن السيطرة. لم يكن من اللائق الرد بالصراخ. أود أن أتحدث معك الآن بهدوء عن هذا الموقف. "سيحترمك المراهقون لطلب المغفرة منهم."
اسمح لمراهقك أن يهدأ
ربما تحتاج إلى استراحة بعد الجدال ، وكذلك ابنك المراهق. احترم هذه الحقيقة ، وامنحهم فترة تهدئة.
تقول أليسون س. بيكر ، دكتوراه في الطب ، مدير برنامج المراهقين في كولومبيا أطباء إيست سايد. "اسمح لهم أن يبردوا في غرفتهم حتى لو أغلقوا الباب في وجهك. في وقت لاحق من ذلك اليوم ، عاود الاتصال بالمراهق وأخبره أنك ترغب في محاولة حل المشكلة. أخبرهم أنك تدرك الدور الذي لعبته في الجدل وأنك تحاول حقًا فهم وجهة نظرهم. اعلم أنه في بعض الأحيان في هذه المواقف ، بصفتك أحد الوالدين ، عليك التبرع للحصول على ".
المزيد عن الأبوة والأمومة المراهقين
تعليم ابنك المراهق عن إدارة الوقت
4 طرق للتحدث حتى يستمع ابنك المراهق
5 نقاط نقاش مهمة لابنك المراهق
