هل تشعر بالإحباط من السيلوليت على فخذيك أو بطنك أو معدتك أو ذراعيك؟ تشعر العديد من النساء بعدم الارتياح تجاه غمازات الجلد ، وبمرور الوقت ، يمكن أن يتآكل ذلك من احترام الذات. نشارك بعض العلاجات المحتملة التي قد تساعد في القضاء على السيلوليت.
ما هو السيلوليت؟
ينتج السيلوليت عن عدم تساوي الأنسجة الدهنية تحت سطح الجلد. تتسبب هذه الوذمة في حدوث تناقص في كثير من الأحيان مقارنة بالجبن القريش أو قشر البرتقال. في بعض الحالات ، قد يكون السيلوليت مرئيًا فقط عندما يكون الجلد مقروصًا. ولكن في السيناريوهات الأكثر خطورة ، يمكن أن يؤدي ذلك إلى ظهور قمم ودمامل في المنطقة المصابة. يُلاحظ السيلوليت بشكل شائع على الفخذين والوركين والأرداف والبطن والذراعين. على الرغم من أنه ليس مدعاة للقلق ، إلا أن العديد من النساء يجدنه قبيحًا ويفضلن تقليل مظهره. الشيء المهم الذي يجب تذكره هو أنك تتعامل مع نسيج معقد تحت السطح. هذا يعني أن العديد من أنواع التدليك أو الكريمات التي تدعي أنها تسفر عن نتائج مذهلة قد لا توفر المظهر الموعود. من الحكمة دائمًا استشارة طبيبك قبل البدء في أي نوع من علاج السيلوليت.
فقدان الوزن
وفقا ل مايو كلينيك، فقدان الوزن من خلال النظام الغذائي والتمارين الرياضية ربما يكون العلاج الأكثر فعالية للسيلوليت. بطبيعة الحال ، عندما يكون هناك طبقات أقل من الدهون تحت سطح الجلد ، يكون هناك سبب أقل للتقلص. ومع ذلك ، يحتاج البشر إلى كمية معينة من الدهون للبقاء على قيد الحياة. إذا كان جسمك عرضة للسيلوليت ، فمن غير المرجح أن يختفي تمامًا مع فقدان الوزن.
موجة تردد الراديو
تتضمن علاجات الترددات الراديوية تطبيق حرارة عميقة ومحكومة على الطبقات الدهنية تحت الجلد كطريقة لتقليل ظهور السيلوليت. ال غرفة الاستشارات تشير التقارير إلى أنه من خلال شد الأنسجة وزيادة الدورة الدموية ، يتم تصريف الرواسب الدهنية من خلال الجهاز اللمفاوي ، مما يؤدي إلى انخفاض مؤقت في مظهر السيلوليت.
إندرمولوجي
إندرمولوجي هو نوع من أنواع تدليك الأنسجة العميقة ظهر لأول مرة في فرنسا. إنه يشتمل على جهاز يمتص الجلد ثم يعجنه بمجموعة من البكرات. يمكن لهذا النوع من العلاج تحسين الدورة الدموية والمظهر العام للبشرة. الشيء الجيد في علم endermologie هو أنه غير جراحي. ومع ذلك ، لسوء الحظ ، فهو باهظ الثمن ، والنتائج غير مضمونة.
كريمات
أخبار سي بي سي تشير التقارير إلى أنه على الرغم من أن الكريمات قد تحتوي على مكونات مثل الريتينول والكافيين (وهو ما ينبغي يؤثر على مظهر الجلد) ، غالبًا ما يكون جذر المشكلة أعمق مما يمكن أن تفعله مثل هذه العلاجات الموضعية يصل. على الرغم من استمرار البحث وقد تسفر بعض الكريمات عن نتائج خفيفة ومؤقتة ، يتفق العديد من الأطباء على أن كريمات السيلوليت لا تستحق الجهد أو التكلفة.
إبقى إيجابيا
من المهم أن تكون واقعيًا في سعيك للتخلص من السيلوليت. على الرغم من أنك قد تلاحظ بعض التحسن مع أي علاج معين ، إلا أن فرص اختفاء السيلوليت تمامًا غير مرجحة تمامًا - ولا بأس بذلك. لا تخجل من السيلوليت ، ومعظم النساء يتعاملن مع السيلوليت بشكل يومي ، لذا اعتبر نفسك في صحبة جيدة!
أكثر على جسمك
جهز جسمك لموسم البكيني
هل انت ذكي الشمس؟
عودة حب الشباب: كيفية إزالته
