إن موجز Facebook الخاص بك مليء بتحديثات الحالة المتعلقة بالماراثون كل عطلة نهاية أسبوع. توقف عن التذمر بشأن أصدقائك المبهرين واذهب إلى هناك واحصل على ميداليتك الخاصة - ولا تنسى صورة السيلفي.
لا يوجد شيء سهل بشأنه ادارة سباق ، خاصةً الذي يتأهل لماراثون ، لكن هذه السباقات ممتعة جدًا لدرجة أنك قد تنسى ما تفعله (على الأقل لبعض الوقت).
1
جري الألوان
لا يسمون هذا "أسعد مسافة 5 كيلومترات على هذا الكوكب" بلا سبب. ابدأ باللون الأبيض بالكامل ، ثم اركض أو اركض أو ارقص في طريقك عبر هذه الحفلة المليئة بالموسيقى في الشوارع. بحلول الوقت الذي تصل فيه إلى خط النهاية ، سيتم صبغك بالألوان من الرأس إلى أخمص القدمين. أوه ، وهذا السباق لم يتم توقيته ، لذلك لا تقلق بشأن مواكبة السباق.
2
أميرة ديزني نصف ماراثون
لا نوصي بالركض مرتديًا الكعب ، لكن الفستان والتاج سيكونان مناسبين تمامًا في هذا الحدث. ال أميرة ديزني نصف ماراثون جزء من عطلة نهاية أسبوع كاملة تحت عنوان الجري مصممة فقط للفتيات في قلب عالم ديزني. احصل على صديقة ، واشترك كفريق واستمتع بجولة رائعة في قلعة سندريلا بينما يهتف ميكي.
3
نصف تاريخي
تعمل الشوارع التاريخية في فريدريكسبيرغ بولاية فيرجينيا كإعداد لمدينة نصف تاريخي، وهو سباق يبدأ عندما يطلب منادي البلدة إطلاق بندقية البنادق. إذا كانت المعالم التاريخية على طول الطريق لا تحفزك على الركض ، فإن جنود المارينز الذين ينتظرون عند خط النهاية قد يفعلون ذلك.
4
شوكولاتة ساخنة 15/5 كيلو
انسَ الميداليات (على الرغم من أنك ستحصل على واحدة منها أيضًا) ، فإن شوكولاتة ساخنة 15/5 كيلو يكافئك بالشوكولاتة عند خط النهاية. يتضمن حفل ما بعد السباق قدحًا تذكاريًا مليئًا بالشوكولاتة الساخنة المبخرة وشوكولاتة فوندو مع الفاكهة للغطس وحقيبة هدايا مليئة بالمزيد من الحلويات. بالإضافة إلى ذلك ، يُعرف هذا السباق بوجود واحدة من أفضل الحقائب الفاخرة الموجودة في جميع أنحاء - في عام 2014 تضمنت هوديس الصوف التقنية.
5
فتاة قذرة 5K تشغيل الطين
انسى كل شيء أخبرتك به والدتك عن عدم اللعب في الوحل. الشرط الوحيد لهذا السباق هو أن تتسخ. هذا السباق مخصص للسيدات فقط ومضمار الحواجز يتعلق الأمر كله بالعمل معًا والاستمتاع وإنهاء ما بدأته - حتى لو لم يكن في المقام الأول.
6
ماراثون الخنزير الطائر
لذا تقول أنك ستجري سباقًا عندما تطير الخنازير؟ حسنًا ، حان الوقت يا صديقي! ال ماراثون الخنزير الطائريقام كل ربيع في مدينة سينسيناتي بولاية أوهايو ، وهو مصمم ليكون سباقًا للعدائين من كل قدرة. اربط أنف الخنزير وكن سخيفًا مع سكان جنوب أوهايو في سباق يستفيد منه أكثر من 30 جمعية خيرية.
7
ماراثون هونولولو
نحن نخمن أن الموقع وحده يكفي لإبعادك عن تلك الأريكة وارتداء بعض أحذية الجري. ال ماراثون هونولولو مليء بالمناظر الرائعة والسكان المحليين الودودين والأراضي المستوية في الغالب. ليس هناك وقت توقف ، لذلك يمكنك أن تسير ببطء كما تريد - ثم تهدئة عضلاتك المؤلمة على الشاطئ.
8
سلسلة ماراثون الروك أند رول
انسَ سماعات الرأس - لن تحتاج إليها في هذا السباق المليء بالموسيقى. ال سلسلة ماراثون الروك أند رول هو بالضبط كما يبدو. تنتشر الموسيقى الحية في الدورة ، مع وجود فرقة موسيقية كبيرة تنتظر تقديم عرض عند خط النهاية.
المزيد من الطرق للتمتع بصحة جيدة
9 أشياء غبية فعلتها بجسدك
15 شيئًا عليك القيام به لتعيش حياة صحية
10 دقائق من نظام التمارين لغرفة المعيشة الخاصة بك
