هناك نقطة في حياة كل امرأة عندما تجد ما يكفيها - عندما تدرك أنها لا تحتاج إلى التحقق من صحة من علاقة ، أو في أي مكان في هذا الشأن. إنها اللحظة الفاصلة عندما تقع في الحب ، ليس مع شخص آخر أو بفكرة شخص ما ، ولكن مع نفسها.
إذا لم تكن هناك بعد ، فلا تقلق... ستصل إلى هناك. يأتي كل منا إلى هذا المكان في وقتنا الخاص ، وهو أمر يستحق الانتظار دائمًا. في غضون ذلك ، يمكنك الحصول على الإلهام من النساء الحقيقيات التاليات اللواتي شاركن نقطة التحول هذه في حياتهن.
1. مع تقدم العمر تأتي الحكمة
"بالنسبة لي ، جاءت نقطة التحول عندما بلغت سن الثلاثين. لقد تركت كل المشاكل من العشرينات من عمري مع العشرينات من عمري. شعرت بأنني أخف وزنا وأكثر سعادة - فقط بحالة جيدة. من حيث كنت في ذلك الوقت إلى ما أنا عليه الآن ، لا يمكن للكلمات أن تصف التغيير في الطريقة التي أشعر بها تجاه نفسي. أنا لا أهتم بما يعتقده الناس الآن... سأفعل أنا دائما وأكون أنا ". - كويستا د.
أكثر:كيف يبدو حقًا أن تكون في علاقة دوم / فرعية
2. التقدم في العمل
"بالنسبة لي ، حب الذات هو عملية مستمرة. في العمل والمدرسة ، أُعرف باسم "الفتاة التي لا تتوقف عن الابتسام أبدًا" ، حتى في حالة الألم والحزن. الضحك هو الطريقة الوحيدة التي أشعر بها أنني أستطيع التنفس في بعض الأحيان. ولكن هناك اقتباسان ساعداني حقًا على النمو في إحساسي الخاص بتقدير الذات. "في بعض الأحيان ، يجب أن تكون قادرًا على الاستماع إلى نفسك وأن تكون على ما يرام مع عدم فهم أي شخص آخر" ، و "عندما أعود إلى حياتي ، أرى الألم والأخطاء وجع القلب. عندما أنظر في المرآة ، أرى القوة ، والدروس المستفادة ، وأفتخر بنفسي. - سوزان ب.
3. بناء الآخرين
"أعتقد أن لحظة فاصلة بالنسبة لي كانت بعد دربي على أرضه في بطولة الكرة اللينة عندما كنت في المدرسة الثانوية. لقد برعت دائمًا في الرياضة ولكني لم أدرك أبدًا تأثير لعبتي على من حولي ، حتى ذلك اليوم. بعد الديربي ، جاءت إلي مجموعة من لاعبي كرة الإنطلاق (البنات والأولاد) وطلبوا توقيعي. لم أفكر أبدًا في العيون التي تراقبني أو الفرق الذي يمكنني إحداثه حتى ذلك الحين. منذ تلك اللحظة ، حرصت على أن أكون نموذجًا إيجابيًا للرياضيات الشابات. إن معرفة أن لديك القدرة على التأثير في مسار حياة شخص آخر من خلال القيادة بالقدوة يعد أمرًا قويًا للغاية لنفسيتك. يجعلك تمشي أطول قليلاً وتحب نفسك أكثر مما كنت ستحصل عليه من قبل. قد لا أكون مشهورًا اليوم مع الأشخاص الذين يطلبون توقيعي الشخصي ، لكني أستغل كل فرصة أحاول بناء رياضيات على جميع المستويات ". - كاتي ب.
4. عندما ينتهي حب ، يبدأ الآخر
"لقد وقعت في حبي عندما توقفت عن حبه." - ريسا سي.
5. توقف عن العيش من أجل الآخرين
"كنت جالسًا على الشاطئ في إجازة الصيف مع أطفالي. لم أكن في أي مكان قريب من المكان الذي أردت أن أكون فيه بجسدي ، وكنت أحدق في المحيط وفكرت ، "من يهتم!؟" فكرت في كيفية القليل من الوقت لدينا جميعًا وكم هي الحياة ثمينة ، وقررت أنني سئمت وتعبت من العيش لأشخاص آخرين - خائفًا مما قد يفكرون فيه أو قل. قررت أنني لن أنتظر 10 أو 30 أو 50 رطلاً أخرى لأحب نفسي ؛ كنت سأبدأ في القيام بذلك لأنني كنت شخصًا يتمتع بقلب وخبرات ونظرة حياة قيمة. كنت أسمع الناس يتحدثون عن "لحظة" عندما استيقظوا للتو وأصبح كل شيء واضحًا ، وكنت أعتقد أن هذه كانت قمامة... لكن كانت لدي تلك اللحظة. لم تكن هناك صدمة أو سبب حقيقي لذلك ، إنه مجرد نقر شيء ما. لم يكن كل شيء مثاليًا منذ ذلك الحين ، لكنني أشعر بنفسي أكثر من أي وقت مضى لأنني اتخذت قرارًا بأن أكون على ما يرام ". - استير هـ.
6. جسدك آلة قوية وجميلة
"عندما أنهيت أول ماراثون لي ، عرفت أنه يمكنني فعل أي شيء أضعه في ذهني. عندما أنهيت أول سباق ثلاثي مسافات أولمبية ، بدأت في معاملة جسدي مثل الآلة القوية والجميلة التي هي عليه. عندما كان لدي رجل صغير ، أدركت أنني أستحق أن أعامل نفسي كما أعامله ". - العنبر و.
7. القوة هي نوع الحب الخاص بها
"بعد أن انتهيت من العلاج الكيميائي ، أدركت ما كنت قادرًا عليه. ربما لا أحب نفسي بالضبط ، ولكن احترمًا قويًا ". - راشيل س.
أكثر:حاولت أن أكون صديقًا لزوجي السابق المسيء
8. اسمح لنفسك أن تكون سعيدا
"كانت نقطة التحول بالنسبة لي بعد بضعة أشهر من الانفصال. لقد مررت بأشهر من الليالي الطوال وعانيت من الخدر. ذات صباح كنت أركض وكانت الشمس تشرق ببطء. لاحظت أن الحياة تستيقظ في ذلك اليوم حيث بدأت الشمس مشرقة في الحقول. كان الأمر كما لو أنني بدأت في رؤية العالم بالألوان مرة أخرى. أتذكر أن هذه كانت المرة الأولى التي أسمح فيها لنفسي أن أكون سعيدًا. قررت أن أقاتل من أجل نفسي وأحب نفسي رغم أنه توقف عن حبه لي. كنت مهتما. " - يادي ب.
9. تقبل نفسك لتحب نفسك
"لقد وقعت في حب نفسي ، بشكل غريب بما فيه الكفاية ، عندما شعرت أن أي شخص آخر قد سقط في حبه معي. انفصلت أنا وزوجي السابق ، وفي هذه العملية كان عليّ التعامل مع خسارة ليس فقط زواجي ، ولكن أيضًا العديد من الصداقات. شعرت بالوحدة أكثر من أي وقت مضى ، وفي البداية كان ذلك صعبًا حقًا ، ولكن بعد ذلك بدأت في إعادة اكتشاف نفسي وإعادة تعلم ما أريده وأحتاجه. لم أكن أدرك حتى ذلك الحين أن السبب الأكبر الذي جعلني غير سعيد للغاية هو مقدار نفسي الذي كنت قد تخليت عنه من أجل صديقي السابق ، بالنسبة لبعض الأصدقاء. لقد تآكلت نفسي حتى أتمكن من التوافق معهم بشكل أفضل. حياتي وقلبي وما شعرت به وكأن نفسي قد انفصلت إلى أجزاء صغيرة ، وكان ذلك عندما قبلت أنني بحاجة للمضي قدمًا وأنه كان عليّ أن أحب نفسي بما يكفي ليس فقط لإعادة توحيد نفسي ، ولكن لبناء نفسي أقوى من قبل. من خلال هذا تعلمت أنني أكثر شجاعة ومرونة مما كنت أتخيله في أي وقت مضى ، وأنني فخور بنفسي ، وأنني شخص أحبه حقًا ، ويمكن أن أكون صديقًا له. أعتقد حقًا أنني وقعت في حب نفسي عندما تمكنت من رؤية قيمتي الخاصة ، وقيمتي الخاصة ، وإدراك ذلك كانت قوية بما يكفي لرفض التنازل عن احتياجاتي الخاصة وسعادتي لتكون ما يريدني الآخرون أن أكونه ". - شايان س.
10. التصميم يؤتي ثماره
"أنا أكره أن أجعل فقدان الوزن مشكلة كبيرة ، ولكن بالنسبة لي كانت هذه نقطة تحول بالنسبة لي. لم يكن لدي أي ثقة بالنفس وكنت أشعر بالألم في كثير من الأحيان بسبب كثرة الوزن علي. كنت عازبًا وأحاول المواعدة وكان لدي رجل يخبرني أنني بحاجة إلى معرفة ما هو جهاز الجري. (يعني!) بينما ذهبت في رحلتي لإنقاص الوزن بنفسي ، كان تعليقه وقوتي. بمجرد أن بدأت في إنقاص وزني ، بدأت ثقتي في الارتفاع ولم أنظر إلى الوراء أبدًا. كنت أعرف أنني أستطيع فعل أي شيء أضعه في ذهني وأدركت أنني أستحق الأفضل في كل جانب من جوانب الحياة. على سبيل المثال ، علمت أنني أستحق وظيفة أفضل ، لذلك ذهبت من أجلها وها أنا الآن في وضع أفضل بكثير. إذا لم أجد هذه الثقة التي لدينا جميعًا في أعماقي ، فلن أكون حيث أنا اليوم ". - سارة ج.
أكثر:في أشد حالات وحدتي ، أتذكر أن حبي الحقيقي لم يجدني أيضًا
تم تقديم هذا المنشور إليك كجزء من تعاون إعلاني برعاية.
