تعتبر زبدة الفول السوداني ، على نحو سلس أو مقرمش ، مكونًا صحيًا ومتعدد الاستخدامات وممتعًا في المطبخ ، خاصةً إذا كان لديك أطفال. يعتبر انتشار الجوز الأكثر شهرة في PB&J أيضًا نجمًا في العديد من الأطعمة الأخرى المناسبة للعائلة. اطلب من أطفالك ارتداء مآزرهم ومساعدتك في تحضير وصفات زبدة الفول السوداني سريعة الإصلاح هذه.
وصفات زبدة الفول السوداني
عجينة زبدة الفول السوداني
لعبة العجين أكثر متعة إذا كنت تستطيع أكلها. زبدة الفول السوداني هي الأساس اللذيذ لهذه الوصفة الخالية من الطهي والتي لا تتطلب سوى القليل من المكونات وخيال ناشئ. يمكن لأطفالك أن يكونوا طهاة خبراء في صنع حلوى زبدة الفول السوداني مع تغذية روحهم الإبداعية من خلال تحويلها إلى أي عدد من الأشكال أو الأشياء.
مكونات:
2 كوب زبدة فول سوداني ناعمة
2 ملاعق كبيرة عسل
مسحوق الحليب الجاف
إضافات:
Cheerios أو غيرها من الحبوب
رقائق الشوكولاتة المصغرة
فاكهة مجففة
جوز الهند المبشور
بريق صالح للأكل
رشات ملونة
ملفات تعريف الارتباط المسحوقة
الاتجاهات:
1. في وعاء متوسط الحجم ، اخلطي زبدة الفول السوداني والعسل معًا. اخلط كمية كافية من مسحوق الحليب لتجعل عجينة الصلصال جافة بدرجة كافية لتحملها.
2. قسّم عجينة اللعب بين أطفالك واجعلهم يشكلون أشكالًا هندسية مختلفة أو وجوهًا سعيدة أو أشخاصًا أو حيوانات أو أشياء أخرى باستخدام الإضافات.
نودلز جوز
يخدم 8
يكفي اسم هذا الطبق وحده لإثارة اهتمام أطفالك وجوعهم. للتغيير ، أضيفي الدجاج المطبوخ أو الجمبري.
صلصة الفول السوداني:
1 كوب مرق الخضار
2/3 كوب زبدة فول سوداني مقرمشة طبيعية ، مقلب جيدًا
2 ملاعق كبيرة صلصة الصويا
3 ملاعق كبيرة سكر بني
عصير ليمون
فلفل أسود مطحون طازجًا حسب الرغبة
المعكرونة:
1 رطل من لينجويني ، مطبوخ ، دافئ
3/4 كوب بصل أخضر مفروم (قطع بيضاء وخضراء)
1-1 / 2 كوب جزر جوليين (مقطعة إلى أعواد ثقاب)
1-1 / 2 كوب زهيرات بروكلي مفرومة
1 كوب بازلاء ثلجية
فول سوداني محمص جاف ومملح ومقطع
الاتجاهات:
1. يسخن الفرن للتدفئة أو لأقل درجة حرارة. في وعاء كبير ، اخفقي المرق مع زبدة الفول السوداني وصلصة الصويا والسكر البني وعصير الليمون والفلفل.
2. ضعي اللينجويني المطبوخ في الوعاء وقلبي مع الصلصة. أخرج اللينجويني من الوعاء ، واحتفظي بالصلصة المتبقية. انقلي linguini إلى طبق تقديم كبير آمن في الفرن ، ثم غطيه وضعيه في الفرن.
3. تُسكب الصلصة المتبقية في مقلاة كبيرة على نار متوسطة إلى عالية. يُضاف البصل والجزر والبروكلي والبازلاء ويُطهى المزيج مع التحريك المستمر لمدة 4 دقائق أو حتى ينضج.
4. أضيفي الخضار إلى النودلز وقلبيها حتى تمتزج. تقدم مع الفول السوداني المفروم.
كاساديا زبدة الفول السوداني
يخدم 4
فاجئ عائلتك بمفاجأة كويساديلا. لذيذة لوجبات الإفطار والغداء أو تُقدم كحلوى غير عادية ، هذه الزبدة بزبدة الفول السوداني هي تغيير مرحب به من الطبق المعتاد المليء بالجبن.
مكونات:
4 تورتيلا صغيرة أو متوسطة الحجم من القمح الكامل
1/2 كوب زبدة فول سوداني طبيعية مقرمشة أو ناعمة ، مقلب جيدًا
2 حبة خوخ ناضجة ولكن صلبة ، مقطعة إلى شرائح
2 ملاعق كبيرة كزبرة طازجة مفرومة
الاتجاهات:
1. سخني مقلاة غير لاصقة على نار متوسطة. رش بخاخ طهي غير لاصق. رش جانبًا واحدًا من كل تورتيلا برذاذ طهي غير لاصق (سيكون هذا الجزء الخارجي من الكيساديلا).
2. وزعي زبدة الفول السوداني داخل كل خبز تورتيلا. ضع جانب التورتيلا المغطى بالرش في المقلاة ورتب شرائح الخوخ على نصف زبدة الفول السوداني. يرش الكزبرة.
3. قم بطي التورتيلا لتغطي الخوخ واضغط برفق باستخدام ملعقة. تُغطى المقلاة وتُطهى لمدة دقيقتين أو حتى يتحول لون الجانب السفلي من التورتيلا إلى اللون البني الفاتح. اقلبها واطبخها ، ثم غطيها لمدة دقيقتين إلى ثلاث دقائق أخرى أو حتى يصبح لونها بني فاتحًا وتصبح زبدة الفول السوداني دافئة.
4. انقلي الكيساديلا إلى طبق التقديم وقطعي كل كاساديلا إلى نصفين وقدميه ساخناً.
المزيد من أفكار الطهي الإبداعية لزبدة الفول السوداني
يمكن أن تكون زبدة الفول السوداني جزءًا لا يتجزأ من الأطباق الحلوة والمالحة ولأي وجبة في اليوم.
فيما يلي بعض الطرق الأكثر ابتكارًا لاستخدام جرة زبدة الفول السوداني:
- ضعي الفطائر ، الوافل ، التوست الفرنسي أو المافن الإنجليزي مع زبدة الفول السوداني والفواكه.
- هريس زبدة الفول السوداني مع جبنة كريمية طرية لغمس كريمي غني.
- ضعي زبدة الفول السوداني في الزبادي وغطيها بالفواكه المجففة والمكسرات.
- اخلطي زبدة الفول السوداني مع العصائر أو اللبن المخفوق.
- وزعي زبدة الفول السوداني على بسكويت غراهام وضعي فوقها جبنة الشيدر.
- رشي زبدة الفول السوداني الدافئة والهلام على رقائق الذرة للحصول على الناتشوز مع طعم حلو.
- اصنع شطيرة زبدة الفول السوداني ولحم الخنزير المقدد (واحدة من المفضلة لدى إلفيس).
- هريس زبدة الفول السوداني مع المكونات اللذيذة لتتبيل السلطة أو صلصة المعكرونة أو صلصة التغميس للكباب المشوي.
- انشر زبدة الفول السوداني على التورتيلا وصنع توستادا مغطاة بالفاكهة أو لفائف مليئة بالفاكهة.
- املأ عيدان الكرفس بزبدة الفول السوداني والكرز المجفف.
- استخدم زبدة الفول السوداني كـ "صمغ" لأعشاب من الفصيلة الخبازية والحلوى الأخرى لتشكيل أشكال أو أشياء أخرى.
- ضعي زبدة الفول السوداني في خليط التشيز كيك أو الآيس كريم المخفوق.
- اغمس شرائح التفاح في زبدة الفول السوداني ورشه بشراب القيقب للحصول على حلوى لذيذة.
كن مغامرًا وشاهد عدد وصفات زبدة الفول السوداني الجديدة التي يمكنك أنت وأطفالك إعدادها.
لمزيد من وصفات الخنجر:
وصفات موس الشوكولاتة
وصفات النوتيلا: زواج من الشوكولاتة والبندق
حلويات سريعة
