يكاد يكون من المستحيل على غير المصابين أن يفهموا ماهية الأشخاص المصابين القلق تجربة خلال نوبة هلع.
الى الآن.
أكثر: يمكن أن يساعد العلاج البسيط للاكتئاب "من الخارج إلى الداخل" أعدادًا كبيرة من الناس
فيديو جديد نشره SoulPancake يأخذ نوبات الهلع إلى عالم الواقع الافتراضي من خلال إظهار الشكل والمظهر. تصف راوية الفيديو أولاً كيف تعرف أن نوبة هلع قادمة ، ثم تنزلق إلى هجوم كامل ، مكتمل بالصور المحمومة المألوفة جدًا لمن يعانون منها.
يعاني أكثر من 40 مليون أمريكي فوق سن 18 عامًا من نوع من اضطرابات القلق ، بعضها أكثر حدة من البعض الآخر. نحن - كما هو الحال في الجمهور بشكل عام - بدأنا للتو في التحدث بصراحة أكبر عن المرض العقلي وكيف يؤثر على الحياة والعافية بشكل عام.
أكثر: 11 شيئًا يشبه الاكتئاب بجانب "الحزن"
ولكن لا يزال هناك الكثير مما يجب فهمه حول القلق والأمراض العقلية بشكل عام. لا يمكن للأشخاص الذين يعانون من نوبات الهلع "التغلب عليها" ببضع أصابع. في الواقع ، لا يمكن السيطرة على نوبات القلق والذعر ، وليس علاجهما ، إلا بالأدوية والعلاج بالكلام والتمارين الرياضية.
"آمل أن يساعدك" هجوم الذعر الافتراضي "على الشعور بالوحدة في ما تمر به أو يجلب بعض البصيرة لأولئك الذين يرغبون في معرفة المزيد عن الصحة القضايا "، علق الراوي مع الفيديو.
قد لا يؤدي ذلك إلى محو القلق ، ولكن نأمل أن يجعل هذا الفيديو الأمر يبدو أكثر واقعية إلى حد ما لأنها ، حسناً ، توضح إلى حد كبير ما يبدو عليه الأمر عند التعرض لنوبة هلع.
أكثر:كيف ساعدني انفتاح ديمي لوفاتو حول المرض العقلي خلال الكلية
