تعد المساحة في العلاقة أمرًا جيدًا ، لكن الكثير منها قد يجعلك تبتعد عن بعضكما البعض وينتهي بك الأمر إلى الانفصال. ابحث عن هذه العلامات التحذيرية لتتأكد من نموكما معًا بدلًا من التباعد بينهما.
![بودكاست العلاقة](/f/95d3eed5cad50ab118e7376ce384940c.gif)
![الزوجان يتجاهلان بعضهما البعض في السرير](/f/e118771cee21b2ae5be90b392e0e2ca0.jpeg)
أن تكون في علاقة هو الاختبار النهائي التوازن في حياتك. لقد ولت أيام الاعتناء بنفسك وحدك والآن تحتاج إلى إيجاد طريقة لإدارة حياتك العملية والحياة المنزلية والحياة الاجتماعية والوقت الفردي والوقت "معًا" مع شريكك.
إنه تحد كبير وغالبًا ما يهمل الناس مجالًا واحدًا من حياتهم من أجل جعل علاقتهم تعمل. ولكن ماذا لو كنت تهمل علاقتك؟ ألقِ نظرة على هذه العلامات التحذيرية لمعرفة ما إذا كنت معرضًا لخطر النمو بعيدًا عن مساحة كبيرة جدًا في علاقتك.
1
علامة تحذير:
لم تعد تحضر الأحداث الاجتماعية معًا.
عندما تبدأ في مواعدة شخص ما لأول مرة ، فأنت عادة لا ينفصلان. عندما تعتاد على بعضكما البعض ، تميل إلى القيام بالمزيد والمزيد من الأشياء بنفسك. هذا جيد - بين الحين والآخر - ولكن إذا كنت تحضر باستمرار الأحداث الاجتماعية بمفردك بينما يبقى شريكك في المنزل أو يحضر حدثًا مختلفًا ، فهذه علامة حمراء ضخمة. العلاقات تدور حول التسوية ، وإذا لم يقدم كل منكما تضحيات لبعضهما البعض ، فقد تكون العلاقة محكوم عليها بالفشل.
كيف يمكن اصلاح هذا: تحدث مع شريكك حول الانخراط في الأنشطة الاجتماعية معًا. ليس من الضروري أن تكون طوال الوقت ، ولكن عليك الالتزام بحضور أحداث بعضكما البعض على أساس شهري على أقل تقدير.
2
علامة تحذير:
لم تعد تتصل عند قضاء الوقت معًا.
هل تقضي أمسياتك ملتصقة بهاتفك وشريكك يقضي ملتصقاً بالتلفاز؟ هل لم تعد تتراسل أو تتصل ببعضكما البعض خلال اليوم لمجرد الدردشة أو تسجيل الوصول؟ هل تقضي مواعيدك في الحديث عن الأمور المالية أو الأطفال أو الأمور المنزلية الأخرى؟ إذا كان الأمر كذلك ، فقد حان الوقت لإعادة تقييم حالة علاقتك. على الرغم من أن هذه مشكلة شائعة للغاية ، إلا أن الاتصال بشريكك مهم ويجب أن يكون على رأس قائمة أولوياتك.
كيف يمكن اصلاح هذا: قطع الاتصال! ناقش مع شريكك الحدود المناسبة للتكنولوجيا. فكرتان لن تكونا تقنية بعد الساعة 8 مساءً. أو لا توجد تقنية في غرفة النوم. أو حتى أبسط من ذلك ، خصص 15 إلى 20 دقيقة كل مساء للدردشة (التكنولوجيا غير مسموح بها!). قاعدة واحدة - حاول الحفاظ على المحادثة حول علاقتك أو أهدافك الفردية بدلاً من الأعمال المنزلية والأطفال.
3
علامة تحذير:
لا تتذكر آخر ليلة لك.
بالنسبة لأولئك الذين لديهم أطفال ، تميل ليالي المواعدة إلى أن تكون شيئًا من الماضي. إن العثور على جليسة أطفال وتوظيفها ، وتجهيز الأطفال ، وتجهيز نفسك ، وبالطبع دفع تكاليف المواعدة والجليسة ، لا يستحق كل هذا الجهد المبذول من قبل بعض الأزواج. على الرغم من أن هذا أمر مفهوم ، إلا أن ليالي المواعيد ضرورية للأزواج - مع أو بدون أطفال. تسمح ليالي المواعدة لكلاكما بالاستمتاع مرة أخرى ، والضحك معًا ، وتمسك الأيدي والتسلل إلى القبلات. إنهم يساعدونك في رؤية شريكك على أنه حبيبك ، وليس زميلك في السكن فقط.
كيف يمكن اصلاح هذا: حدد موعدًا لقضاء ليلة في الخارج مرة واحدة على الأقل في الشهر ، بغض النظر عن أي شيء. إذا كان المال ضيقًا ، فابحث عن زوجين آخرين لهما أطفال واقترح عليهما التجارة. ليس من الضروري أن تكون ليالي المواعدة خيالية - فكر في التجول في حديقة وإحضار نزهة لكما. مرة واحدة في الأسبوع ، حدد موعدًا "لقضاء ليلة في المنزل". أنا وزوجي نفعل ذلك كل يوم جمعة بعد أن نضع الأطفال في الفراش ، وهو شيء نتطلع إليه كلانا كل أسبوع.
المزيد عن العلاقات
نظام دعم صامت يمكن أن يقوي زواجك
هل يمنعك هاتفك من النوم معه؟
كيف يمكن للرسائل النصية أن تدمر العلاقة