16 أدوات للآباء الفعالين - SheKnows

إن كونك والدًا لمراهق أو مراهق صغير ليس بالمهمة السهلة! يجب أن يعتاد الآباء ، وكذلك الأطفال أنفسهم ، على أجسام الشباب المتغيرة بسرعة ، وتقلبات المزاج ، والاستقلالية المتزايدة وتحديات السلطة.

قصة ذات صلة. أنشطة عيد الهالوين لـ مراهقون من هم "كبار السن" بالنسبة للخداع أو العلاج

لن تنجح حيلة أو أسلوب واحد مع كل والد أو مع كل شاب. تقدم ورقة الحقائق هذه أفكارًا للمساعدة في بناء علاقات إيجابية بين الآباء والشباب ، والتعامل مع المشكلات عند ظهورها.

عندما يأتي طفلك إليك وهو يعاني من مشكلة أو عندما يعبر عن مشاعره القوية ، من المفيد أن تقول شيئًا مثل ، "يبدو أنك تشعر ..." وقم بتسمية المشاعر. هذا يساعده أو يساعدها على معرفة أنك تحاول الفهم.

مثال: يعود ابنك إلى المنزل بعد المدرسة ويقول ، "صرخ المعلم في وجهي اليوم." قد تقول ، "يبدو أنك كنت محرجًا."

يمر طفلك بالعديد من التغييرات. تزايد الاستقلال والتحديات للسلطة أمر طبيعي. في هذا العمر ، يرغب معظم الشباب في الاستقلال ، وقضاء المزيد من الوقت مع الأصدقاء والمزيد من الوقت بمفردهم. يعتبر الكلام الساخر والرجوع أمرًا طبيعيًا على الرغم من أنك قد ترغب في إخبار طفلك أنه غير مقبول.

مثال: إذا كان يزعجك أن طفلك لا يريد قضاء الكثير من الوقت معك ، فتذكر أن هذا أمر طبيعي وصحي. من حين لآخر ، حدد وقتًا لك ولطفلك ، أو للعائلة بأكملها ، للاستمتاع معًا.

اجعل الثناء محددًا ومتكررًا. يتعلم الشباب من الأفعال الإيجابية (التشجيع والامتيازات الإضافية) أفضل من تلك السلبية (العقاب أو فقدان الامتيازات).

مثال: إذا قام طفلك بعمل جيد في جز العشب ، يمكنك أن تقول ، "العشب يبدو جيدًا حقًا. قلصتم حول الأشجار وأبعدتم الجزازة. شكرا لقيامك بهذا العمل الجيد ".

استخدم الامتيازات الخاصة ومرة ​​واحدة لمكافأة الخير سلوك.

مثال: إذا كان ابنك قد جادل بشأن الأعمال المنزلية في الماضي ، ولكن هذا الأسبوع يتابع وينجز كل شيء ، يمكنك السماح له بالبقاء مستيقظًا في وقت لاحق من عطلة نهاية الأسبوع ، أو دعوة صديق أو الذهاب معك في رحلة لتناول الآيس كريم.

يساعد الوقت الذي تقضيه في القيام بأشياء ممتعة معًا في بناء احتياطي من المشاعر الجيدة التي يمكن أن تساعدك على تجاوز الأوقات الصعبة. دع طفلك يساعد في التخطيط للمناسبات والنزهات العائلية.

مثال: إذا كنت تخطط لقضاء إجازة ، فدع طفلك يطلب الكتيبات وساعد في تحديد مكان التوقف وماذا يرى.

عندما تعمل مع شبابك لحل مشكلة ما ، توقف لتلخيص ما قاله حتى يعرف شبابك أنك سمعت حقًا. قاوم إغراء النقد أو إلقاء المحاضرة.

مثال: عندما تقول ابنتك: "أنا أكره شكلي. كل شيء يبدو غبيًا بالنسبة لي ، "قد تقول ،" يبدو أنك محبط للغاية من الطريقة التي تبدو بها ملابسك عليك. "

يمكن أن يكون قضاء الوقت الفردي مع ابنك أو ابنتك وقتًا خاصًا لكليكما. يمكن أن يتيح ذلك الوقت معًا لطفلك معرفة أنك تهتم حقًا.

مثال: تبادل الأدوار مع كل طفل في الأسرة لفترة خاصة. يمكن أن يكون الخروج لتناول الإفطار أو ممارسة لعبة لوحية أو الذهاب في نزهة أو ركوب الدراجة معًا.

معظم آباء المراهقات ويقضي المراهقون الأوائل وقتًا في توصيل الطفل إلى المدرسة أو الدروس أو ألعاب الكرة أو التسوق. قد يكون الأطفال أكثر استعدادًا للانفتاح في هذه البيئة مقارنةً بكونهم في المنزل.

مثال: في الطريق إلى ممارسة كرة السلة ، قل لابنك أو ابنتك ، "أخبرني عن المدرسة اليوم" ، أو اسأل عن هواية مفضلة أو عن أصدقائهم.

التالي: المزيد عن تربية المراهقين وصغار المراهقين