مع ارتفاع معدلات السمنة لدى الأطفال وزيادة الوقت الذي يقضونه في الجلوس أمام التلفاز والكمبيوتر ، يحتاج الكبار إلى تشجيع الشباب على النهوض من الأريكة والنشاط. لقد وجد مجتمع وشبكة اجتماعية جديدة على الإنترنت مكانه الملهم للفتيات للمشاركة فيه رياضات. إليك المزيد عن Vivo Girls Sports، Inc.
![أسباب آلام المفاصل](/f/95d3eed5cad50ab118e7376ce384940c.gif)
![الفتيات المراهقات على الكمبيوتر](/f/03da2e12a815780d2677e9d407cecd50.jpeg)
|
التدريب والقصص والمزيد
أصبح لدى الفتيات الرياضيات الآن مكان للتجمع ومشاركة قصصهن والحصول على المشورة بشأن التدريب من الخبراء - وكل ذلك في متناول أيديهن عبر الإنترنت. Vivo Girls Sports، Inc. أطلقت (vivoGS) شبكتها الاجتماعية للفتيات اللائي تتراوح أعمارهن بين 13 و 24 عامًا اللائي لديهن شغف بالرياضة. يحتوي الموقع على مزيج من المحتوى الأصلي والمجمع والمجمع من إنشاء المستخدمين ، بالإضافة إلى مقابلات الفيديو مع الرياضيين والأطباء وغيرهم من المهنيين. يقدم المدرب الشخصي نصائح حول كيفية أداء تمرين اللوح الخشبي المثالي ، وحركة اليوجا القاتلة التي تقوي القلب وتعمل الجسم كله.
يظهر مقطع فيديو آخر ، الدراج في فريق Tibco ، أليسون ستارنز ، يتحدث عن دخولها إلى الرياضة ، أولاً في التنس ثم الانتقال رياضة التحمل المتمثلة في ركوب الدراجات: "يجب أن يكون لديك هذا الدافع للخروج حقًا ، وركوب دراجتك والعمل الجاد" ، كما تقول.
لمعرفة المزيد ، قم بزيارة www.vivogs.com.
تتمتع اللاعبات الرياضيات الآن بدعم عبر الإنترنت
هناك شبكات وموارد للأولاد ، ولكن القليل منها متاح للفتيات ، كما يقول مؤسس شركة vivoGS ومديرها التنفيذي ماريلو ماكفارلين ، وهو رياضي منافس ومدرب كرة قدم و وسائل التواصل الاجتماعي خبير. شعرت بناتنا المراهقات بالإحباط بسبب عدم وجود دعم واعتراف في الرياضة فتيات." أدركت أنه لا توجد شبكة اجتماعية تركز بشكل خاص على الرياضيات الشابات في أى مكان.
الوصول إلى جميع الفتيات الأمريكيات
قررت ماكفارلين تلبية هذه الحاجة من خلال بناء مجتمع حيث شابات مثل بناتها - بدأت إحداهن للتو سنتها الأولى كلاعبة كرة قدم جامعية D1 - يمكن أن يتحدثوا عن تقلباتهم الرياضية ، ويقدمون النصائح والإلهام ، ويتعلمون من الخبراء الموثوق بهم ، ويشاركون القصص والملابس والمراجعات مع فتيات أخريات متشابهات في التفكير. وتضيف أن هناك 25 مليون فتاة في الولايات المتحدة تتراوح أعمارهن بين 13 و 24 عامًا ، ومهمة vivoGS هي الوصول إليهن جميعًا.
وجود قوي على Facebook يلهمك
كانت الاستجابة حماسية. صفحة المعجبين بـ vivoGS Facebook www.facebook.com/vivoGS لديها بالفعل أكثر من 40000 معجب ، مما يجعلها في أعلى نسبة 1 في المائة من جميع صفحات المعجبين على Facebook. "اليوم ، تشكل الرياضيات الإناث ما يقرب من 50 في المائة من جميع الرياضيين في الولايات المتحدة. مع هذه الأنواع من الأرقام ، قد تعتقد أن المجتمع (كما يعبد الرياضيين الذكور) من شأنه على الأقل إفساح المجال لنا. كتبت عضوة فيفو جي إس ليندسي ويفر ، البالغة من العمر 21 عامًا ، "للأسف ، هذا بعيد كل البعد عن الواقع. تشترك بعض الشابات في كلمات الإلهام ، ولكن: "كل شخص قادر على فعل أكثر بكثير مما يمنحه الفضل في العادة. أنا من أشد المؤمنين أنه يمكنك فعل أي شيء تفكر فيه. طالما حاولت ، يجب أن يأتي ذلك بشكل طبيعي ".
المزيد عن الفتيات الرياضيات
- 20 غذاء خارق للرياضيين الشباب
- أفضل الأطعمة للأطفال الرياضيين
- منع الإصابات الرياضية عند الأطفال