لقد قطعت العائلة المالكة البريطانية شوطًا طويلاً من الصورة النمطية للأجيال السابقة عن "الشفة العليا المتيبسة". لم يتحدث الأمير هاري مرارًا وتكرارًا عن اضطراب ما بعد الصدمة الذي عانى منه بعد وفاة والدته ، ولكن الأمير وليام وكيت ميدلتون كانوا أيضًا منفتحين نسبيًا بشأن الضغوط اليومية في حياتهم ، خاصة أثناء الحجر الصحي. عند ظهور ضيف في تجمع عبر الإنترنت لتلاميذ المدارس البريطانية صباح الخميس ، قال اعترفت دوقة كامبريدج كيف أن الوباء قد يتسبب في إصابة الأطفال بالكثير من الأشياء مشاعر.
قالت الدوقة في فيديو جمعية أوك أكاديمي، والذي يتم عرضه للأطفال في جميع أنحاء المملكة المتحدة "يمكن أن يتسبب ذلك في وجود مجموعة كبيرة من المشاعر المختلفة. قد تكون هذه المشاعر جيدة في بعض الأحيان ، لكنها قد تكون غير مريحة في بعض الأحيان ، ونشعر بالقلق أو الغضب أو الانزعاج ".
من الواضح أن كيت لديها فهم متقدم لكيفية القيام بذلك التحدث إلى الأطفال عن صحتهم العقلية. بينما قد يميل البعض إلى وصف مشاعر "القلق أو الغضب أو الانزعاج" بأنها سيئة ، إلا أن هذا ليس مفيدًا بالضرورة للأطفال أو البالغين. إن وصفهم بأنهم "غير مرتاحين" بدلاً من ذلك لا يزال يعترف بصحتهم. عملت هي وويليام بجد لتقديمها
وتابعت قائلة: "إن عدم القدرة على رؤية أصدقائك أو قضاء الوقت مع عائلتك سيكون بلا شك أمرًا محبطًا لك ، تمامًا كما هو الحال بالنسبة لهم". "لقد كان وقتًا عصيبًا حقًا بالنسبة لنا جميعًا. لكن من المهم أن تعرف أن هذه المشاعر والإحباطات طبيعية تمامًا ، ولن تدوم إلى الأبد ".
يمكن لنا جميعًا كآباء الآن تدوين الملاحظات وتكرار ذلك كسيناريو في المرة القادمة التي يفقد فيها أطفالنا المحبوسون ذلك. لسوء الحظ ، لن نتمكن جميعًا من إتقان تلك اللهجة الهادئة والمركبة.
يلتزم باقي الفيديو بموضوع اللطف ، حيث أوضحت الدوقة مدى شعورك بالرضا عن فعل الأشياء الطيبة للآخرين.
ومع ذلك ، فإنها تقدم القليل من النصائح حتى المحسنين البالغين الذين يحتاجون إلى أخذها من حين لآخر.
وقالت: "بينما نساعد الآخرين ، يجب ألا ننسى رعاية أنفسنا من خلال تخصيص الوقت للتركيز على الأشياء التي تجعلنا نشعر بالسعادة أيضًا". "قد يكون هذا هو لعب لعبتنا المفضلة ، أو التواجد في الخارج ، أو التحدث إلى أصدقائنا. كلهم يساعدون في صحتنا العقلية ".
بالتأكيد ، إنها دوقة ، لكن ها هي صور كيت ميدلتون وهي أم عادية، جدا.
