بالرغم ان سرطان الثدي هو مرض نسائي في المقام الأول ، فلا يتعين عليها مواجهته بمفردها. محاربة المرض كزوجين تجربة في حد ذاتها ، ولا يمكن إلا أن تجعلك أنت وزوجك أقرب وتقوي رباطكما. هنا ، يقدم الأزواج الذين يعرفونهم نصائح حول كيفية اجتياز هذه التجربة الصعبة.
كن هناك من أجلها
كافحت آن وكيربي بيست سرطان الثدي معًا ومنذ ذلك الحين شاركا في تأسيس DryDreams Sleepwear ، الذي يصنع ملابس النوم الماصة للعرق للنساء والرجال. 100٪ من العائدات تعود بالفائدة على منظمات أبحاث السرطان.
عندما ينظرون إلى الوراء ، يقولون إن الأزواج يجب أن يتذكروا بعض الأشياء المهمة عندما تكون زوجاتهم مصابات بسرطان الثدي. "على الزوج أن يعلم أن زوجته تواجه خوفًا شديدًا من المجهول. في البداية ، تتخيل فقط أن السرطان ينمو وينتصر ، ويبدأ هذا الخوف في التلاشي فقط عندما يصبح كل معلم طبي حقيقة ، "تقول آن. كلمات مهدئة من كيربي خلال هذا الوقت ، على سبيل المثال ، دع آن تعرف أنه لم يكن بجانبها فحسب ، ولكنه أيضًا لم يكن ذاهبًا إلى أي مكان. "لقد أحدث هذا فرقًا هائلاً في كيف تمكنت من معالجة العلاج وما تلاه. لذا ، أيها الأزواج ، دع زوجاتك يعرفن أنك موجود من أجلهن بكل الطرق "، تضيف آن.
ألهمته زوجة بيل بارنس الراحلة لورا لإنشاء برنامج بالشراكة مع مستشفى سانت لوك روزفلت في نيويورك يسمى رحلات Laura ، التي تشجع وتسهل السفر الترفيهي للمرضى الذين يعانون من السرطان أو غيره من الحالات المزمنة الخطيرة الأمراض. وينصح "زوجتك بحاجة إليك الآن أكثر من أي وقت مضى". "اجعل نفسك شريكًا نشطًا في خطة العلاج الخاصة بها ، وإذا أمكن ، اذهب إلى جميع المواعيد. ولكن أيضًا ، كن موجودًا من أجلها نفسياً. اجعلها تشعر أنها لا تزال أجمل امرأة مرغوبة في العالم. اشترِ لها الزهور بانتظام ، وعندما تستطيع ، اشترِ مجوهرات أو بعض الحلي الأخرى التي ستجعلها تشعر بالتميز.
"بالطبع ، ستكون هناك بعض الأيام يكون من الأفضل فيها الابتعاد عن طريقها. ومع ذلك ، فإن بذل جهد إضافي لزوجتك يمكن أن يحدث فرقًا حقًا وسيكون موضع تقدير. أفضل المكافآت خلال تلك السنوات كانت العثور على ملاحظات صغيرة في أدراج خزانة الملابس الخاصة بي من لورا تقول كم كانت تحبني ، "يتذكر بيل. "حتى يومنا هذا ، أنشر تلك الملاحظات وأبتسم."
فرق تسد
تقول آن وكيربي إن اختيار الأدوار والتركيز مهمان. “على الفور ، أدركنا أنه من المهم تحديد ما نشعر بالراحة تجاهه وأكثر مهارة في التعامل معه ، والبقاء داخل تلك المناطق. لقد طورنا نهج فرق تسد. كنت الباحثة الطبية والتفاعل الأساسي مع الأطباء. تولى كيربي المسؤولية عن جميع أمور التأمين وكان "أساس المعلومات". أخبر الناس عندي سرطان الثدي ، وخلال عملية العلاج التي استمرت لمدة عام ، أرسل بريدًا إلكترونيًا تقارير التقدم "، آن يتذكر.
"آخر شيء أردته هو جعل آن تفقد تركيزها على المعركة في متناول اليد من خلال الانغماس في الروتين المحيط بالتشخيص ، لذلك عملت بصفتي الشخص الرئيسي في جميع التأمينات والمالية قرارات. وبينما كنت على المستوى العاطفي شعرت أننا كذلك على حد سواء بعد تشخيص حالتي ، أدركت أنه من المهم أن أبقى واضحًا عندما يتعلق الأمر بالأعمال الورقية والتواصل مع دائرة أصدقائنا حول تقدم آن "، يضيف كيربي.
تذكر أن المعرفة قوة
يواجه الأزواج الكثير من المشكلات غير المتوقعة أثناء التشخيص والعلاج ، ومن المهم مواجهة التحديات بشكل مباشر. "لست متأكدًا مما إذا كنا مستعدين لعدد من التحديات التي تتجاوز الجانب الطبي للأشياء. إنه تيار من المخاوف والإحباطات والأسئلة وخيبات الأمل والانتصارات "، تقول آن. "لمساعدتنا على تجاوز هذا الأمر ، اعتمدنا على عنصرين: الحقائق والفكاهة. قرأت كل ما يمكنني الحصول عليه حول سرطان الثدي وأصبحت بين عشية وضحاها طبيبة أورام هواة. القول بأن المعرفة قوة صحيح تمامًا ، ولا يمكنني التأكيد بما فيه الكفاية على أهمية معرفة أكبر قدر ممكن حول ما ينتظرنا في المستقبل ".
قبول عروض المساعدة
من المرجح أن يقدم أحباؤك المساعدة ويرغبون في القيام بأشياء مفيدة لمساعدتك. على الرغم من أن ذلك يمكن أن يحدث فرقًا كبيرًا لك ولعائلتك ، لا تقبل سوى العروض التي تساعد بالفعل - وليس تلك التي يمكن أن تضغط عليك. "كان لدينا أربعة أطفال صغار في المنزل ، لذلك أردنا الحفاظ على حياة طبيعية قدر الإمكان. بينما شعرنا أنه من الأفضل رفض عروض الطعام والأشياء الملموسة الأخرى باحترام ، فقد قبلنا بامتنان أشياء مثل المساعدة في توجيه أطفالنا إلى الممارسات الرياضية ، أو القدوم للعب الجسر طوال عطلة نهاية الأسبوع أو مجرد أخذ سير طويل. في حين أنه من الصعب للغاية رفض كرم شخص ما ، فمن المهم رسم بعض الخطوط. يتفهم الأصدقاء ، "آن تقول. "اكسر الجليد واطلب معروفًا إذا كنت بحاجة إليه. يمكن أن يكون شيئًا صغيرًا جدًا ، لكنه يمنح شخصًا ما فرصة للمشاركة. كان إحاطة أنفسنا بالطاقة الإيجابية أمرًا مهمًا للغاية. ليس فقط بالنسبة لنا ، ولكن لأصدقائنا أيضًا "، يوضح كيربي.
