لقد مرت شهور وما زلت تفكر فيه. ربما لا تزال تحبه ، ولكن قد تكون هناك أسباب أخرى تجعل حبيبك السابق يشغل وقتك أكثر مما تريد. توصل خبراء العلاقات في SheKnows إلى أربعة أسباب أخرى تجعلك تواجه صعوبة في التخلي عن الماضي.
ما زلت تريد إجابات.
يبدو أن بعض حالات الانفصال تأتي من العدم ، وغالبًا ما تكون هذه هي الأصعب. وفقط عندما كنت تعتقد أن الأمور لا يمكن أن تزداد سوءًا ، لم يتبق لك أي تفسير لسبب انتهاء العلاقة. كلما زادت معرفتك بالخطأ الذي حدث ، زادت هوسك به - وتعيقك حاجتك إلى الإغلاق. إذا لم يتصل حتى الآن ، فمن المحتمل أنه لن يفعل ذلك ، لذا تفضل لنفسك وامض قدمًا.
ما زلت غاضبًا.
إذا كنت لا تزال غاضبًا بشأن الطريقة التي انتهت بها العلاقة أو بعض الحركات السريعة التي قام بها ، فمن المحتمل أنك تواجه صعوبة في التخلي عنها. قد يكون تجاوز الغضب والاستياء اللذين تشعر بهما تجاه حبيبتك السابقة أمرًا صعبًا ، لكن ليس القيام بذلك يمنحه نوعًا من السلطة بعد الانفصال عليك. إنه لا يستحق مقدار الوقت والطاقة اللذين تنفقانه في التفكير فيه (حتى لو كان ذلك يكون لإرسال أفكار سلبية إليه). إذا كان الغضب يعيقك ، فقد حان الوقت للتخلي عن ذلك.
غرورك مكسور.
لا أحد يحب أن يشعر بأنها ليست جيدة بما يكفي أو أنها لا يمكن أن تكون كما يريدها شخص آخر. حتى لو كان ذلك لأسباب منطقية (ربما لم تكونا متوافقين أو كان لديهما أهداف تفرقكما عن بعضكما) ، فإن سماع شخص ما يخبرك أنه يريد إنهاء العلاقة يمكن أن يكون مضطربًا للغاية. إذا كنت تشعر أن لديك اليد العليا في العلاقة ثم تم سحب البساط من تحتك ، فإن غرورك قد عانى. لا تفكر في أن تنتهي العلاقة على أنها فشل شخصي. لن تنجح كل علاقة ، وهذا لا يجعلك شخصًا أقل أهمية.
أنتم ليس اعتاد على الخسارة.
إذا كنت معتادًا على الحصول على ما تريد وكونك الشخص الذي يتحكم ، فإن التخلص من هذه الأشياء سيشعر بالألم بشكل خاص. من المحتمل أن تكون مهووسًا بما حدث من خطأ وكيف تمكن هذا الرجل من الانفصال عنك قبل أن تتمكن من فعل الفعل أولاً. فقط لأنك لم تكن أبدًا الشخص الذي يقع في النهاية الخاطئة للانفصال لا يعني أنه يجب عليك الذعر. اترك ، تحرك وتوقف عن ترك حاجتك لتكون في المقدمة تطردك.
المزيد من نصائح الانفصال
كيف تتخلى عن علاقة فاشلة
كيف تستعيد عافيتها بعد الانفصال
التفكك: دليل من يحصل على ماذا
