عندما لا تريد ابنتي جيني أن أذهب إلى العمل ، تخفي ببساطة مفاتيح السيارة - هذا الصباح ، في صندوق فضلات القطط. عندما لا يريد ابني بن أن أذهب إلى العمل ، قال فقط ، "لا ، يا أمي" ، مع دمعة واحدة تتدحرج ببطء من خده.
إذا كنت مثلي ، فأنت تتصارع مع والدتك الذنب. أنت تعتقد أن الأم المثالية تبقى في المنزل.
أغمض عينيك ويمكنك سماع الأصوات: "هم فقط لفترة قصيرة. لا أحد يستطيع الاعتناء بهم كما يمكنك ".
افتح عينيك لترى مدفوعات الرهن العقاري وفواتير الغاز والكهرباء والتكلفة المتزايدة للبقالة. قد لا ترغب في العمل ، ولكن يجب عليك ماليًا. سواء كنت عازبًا ، لا يزال زوجك يعول زوجته السابقة والأطفال من زواجه الأول أو أن دخله لا يتجاوز عدد الأطفال لديكما. ربما لا تريده أن يشعر بكل الضغوط المالية بمفرده. ربما أنت ببساطة يريد للعمل ، مدركًا أنه بينما تحب الأطفال مثل أي شخص آخر ، فأنت أكثر صبرًا وحبًا عندما تكون مع الأطفال فقط من الساعة 5 مساءً. حتى الساعة 8 صباحًا
ومع ذلك ، لا يزال شعور الأم بالذنب. السؤال ليس: هل يجب أن تلوم نفسك؟ (من المحتمل أنك ستشعر بالذنب مهما كانت أمك جيدة). السؤال هو: كيف ستدير ذنبك؟
يدفع ذنب الأم الصحي الأمهات العاملات إلى التوقف والتفكير عندما يجدن عملهن أو الأنشطة الخارجية التي تأخذهن بعيدًا عن أطفالهن لساعات إضافية. فهو يمنعهم من السماح لأمسيات كثيرة بالخروج من وقت الأمومة. من الناحية المثالية ، يؤدي شعور الأم الصحي إلى قيام الأمهات العاملات بتقليل التوقعات المهنية التي يحملنها حتى لا يشعرن بالإرهاق في المساء بحيث لا يكونن حاضرات بشكل كامل مع أطفالهن.
يسمح لي الشعور بالذنب الصحي بترك حقيبتي في المكتب ورفض كل مساء مدفوعة الأجر (أو غير مدفوعة الأجر) أو في عطلة نهاية الأسبوع وفي الصباح الباكر. يثير الشعور بالذنب الصحي نقاشات حول سبب عملي ولماذا يعمل والدهم - ولماذا لا نتمتع بدور الأم المخلصة والأب الغائب. يؤدي الشعور بالذنب الصحي ، جنبًا إلى جنب مع الحب ، إلى أيام عطلة عرضية ، والاتصال بالمنزل والمزيد من عطلات نهاية الأسبوع الخاصة.
لكن ماذا عن الذنب غير الصحي؟ اتصلت بالدكتور جاي بيلسكي ، الباحث والأستاذ بجامعة كاليفورنيا ، ديفيس. "الأمهات اللاتي يشعرن بالذنب يقوضن صحتهن النفسية. هذا يغرس دافعًا للتعويض المفرط ، ويمكن أن يؤدي إلى فقدان الأم منظور وظيفتها كوالد ، "قال. "يمكنها أن ترغب كثيرًا في أن يحبها أطفالها ، لكنها أحد الوالدين والطرف المسؤول في العلاقة ، وهذا دور أكثر أهمية من أن تكون صديق الطفل."
يقول بيلسكي: "الآباء الذين يشعرون بالذنب لأنهم يغادرون كثيرًا ، يعوضون بشكل مفرط من خلال عدم تحميل أطفالهم المسؤولية والسماح لهم بالتخلص من الكثير. حتى الأمهات اللائي يبقين في المنزل يمكن أن يشعرن بالقدرة على رغبة أطفالهن في اعتبارهم أصدقاء أكثر من كونهم أحد الوالدين. يقال الحقيقة ، إذا قامت الأم بوظيفتها الأبوية بمسؤولية ، فإن أطفالها سيكبرون بمسؤولية ، وستكون لديها عقود عديدة من الصداقة معهم ".
فالأمهات المنغمسة في إلقاء اللوم على أنفسهن ينسون أنه من خلال تخفيف العبء المالي على أزواجهن ، فإنهن يمكّكنه من أن يصبح أباً أكثر. إنهم يدينون أنفسهم لإنتاج المال الذي يطعم أطفالهم ويدفئ منازلهم. إنهم يعمون أنفسهم عن حقيقة أن أطفالهم سعداء.
إذا كان أطفالك مثل أطفالي ، فإنهم يستمتعون بوقتهم مع والدتهم الثانية وأصدقائهم في الحضانة أو الحضانة أيضًا. أم أطفالي الثانية ، روزا ، تمنح أطفالي أشياء لا أستطيع. على سبيل المثال ، لديها ثلاثة أطفال يحبهم أطفالي. لديها أيضًا أم وهي الجدة الثالثة لأطفالي - وجدتهم المحلية الوحيدة. بما أنني بعيد عن أطفالي من الساعة 8:30 صباحًا حتى الساعة 5 مساءً. كل يوم ، آتي إليهم طازجة في المساء ، حريصة على حملهم بين ذراعي واللعب معهم.
مثلما كانت العطلة هي أفضل جزء من يومي المدرسي ، فإن الأمسيات وعطلات نهاية الأسبوع هي أفضل أجزاء حياتي. لكنني لم أكن لأحب الاستراحة بدوام كامل. أتفق مع الدكتور بيلسكي: "ما يهم الطفل ليس ما إذا كانت والدته تعمل أم لا ، ولكن ما إذا كانت تتمتع بصحة جيدة من الناحية العاطفية والعقلية."
تدير الدكتورة لين كاري - مؤلفة كتاب Beating the Workplace Bully and Solutions - شركة استشارية للإدارة / الموارد البشرية ، The Growth Company، Inc. ، وأسس مدونة مدرب مكان العمل و BullyWhisperer.
