لا شيء يفسد العلاقة أسرع من الغيرة. يمكن أن يكون عاطفة مؤلمة للغاية لفهمها ، وفي كثير من الأحيان ، يحاول الناس التعامل مع شريك غيور بطريقة تؤدي إلى تفاقم المشكلة وتجعلها أسوأ. فيما يلي أربع نصائح للمساعدة.
#1
من المهم أن نفهم أن الغيرة في العلاقة غالبًا ما تنبع من عدم الأمان العميق الجذور والخوف من الهجران. وحين يكون رد الفعل الطبيعي عند التعامل مع الغيرة
أن يتخذ الشريك موقفًا دفاعيًا ويخبره أنه مجنون لأنه يفكر بهذه الطريقة ، فإن رفض مشاعره من المرجح أن يجعله أكثر قلقًا وانزعاجًا وربما يغذي غيرته
حتى أكثر. بدلًا من ذلك ، حاول أن تستمع إليه وتفهم أنه ليس انعكاسًا لك هو ما يحفز سلوكه.
# 2 يعد التواصل أمرًا ضروريًا لحل أي مشكلة في العلاقة ، لذا خصص وقتًا للتحدث معه حول نوبات الغيرة بطريقة هادئة وغير عدائية. هل سبق أن كنت
غير مخلص؟ هل خدعته صديقة سابقة في أي وقت؟ إذا لم يكن هناك أي حادث محدد يثير مخاوفه ، طمأنه أنه بينما يغش بعض الأشخاص شركائهم ، فأنت
لا أحد منهم ولم يقدم له أي سبب لعدم الثقة بك. بغض النظر عن مدى حبك لبعضكما البعض ، إذا لم يكن قادرًا على الوثوق بك ، فستتعثر العلاقة.
#3 انتبه لما يثير غيرته. على سبيل المثال ، إذا كان قضاء وقت ممتع مع أصدقائه في حلبة الرقص يجعله يتفاعل بطريقة ملكية ، فحاول ألا تثيره عن قصد و
تفاخر بمهاراتك في الطحن أمامه. ضع نفسك مكانه وحاول ملاحظة الموقف من وجهة نظره. دعه يعرف أن نيتك الوحيدة هي مجرد الاستمتاع بوقتك
الأصدقاء ، لا تلتقط الرجال.
#4 إذا لم يعترف بوجود مشكلة ، فلن يساعدك أي قدر من إقناعه بخلاف ذلك. إذا استمرت الأمور وخاصة إذا كان عرضة للغضب ، فعندئذ ، صعب بقدر ما يمكن
كن ، يجب أن تغادر. لا يوجد رجل يستحق المخاطرة بعقلك أو سلامتك!
