بين الحين والآخر ، قد يواجهك صديق بالسؤال الصعب المتمثل في "هل هذا يجعلني أبدو سمينًا؟" لقد كافح الرجال والنساء على حد سواء لإعطاء الإجابة الصحيحة. نشارك بعض النصائح حول أفضل طريقة للتعامل مع هذا السؤال المشحون عاطفياً.
كن على علم أنها قضية حساسة
على الرغم من أن صديقك قد يطرح الموضوع بطريقة غير مبالية ، إلا أنه غالبًا ما يكون هناك الكثير من القلق العاطفي المصاحب له. لمجرد أنها ذكرت ذلك بمرح لا يعني أنه يجب عليك تجاهلها أو الرد عليها دون التفكير في إجابتك. إذا كان السؤال في طريقك ، فابذل العناية الواجبة. فكر في صديقتك ، وما تعرفه عنها ، ومن أين يأتي السؤال. إنها قضية حساسة بالنسبة للكثيرين ، لذا يجب التعامل معها باستخفاف.
ندرك أن الأمر كله يتعلق بالإدراك
تذكر أن الطريقة التي ترى بها المرأة نفسها تدور حول تصورها الخاص. يمكن للمرأة التي تزن 105 أرطال أن تنظر إلى سنتيمتر من الدهون على بطنها وتشعر بعدم الرضا ، في حين أن المرأة التي تزن أكثر بكثير قد تكون بخير تمامًا مع القليل من الدهون في البطن. الإدراك الذاتي موجود في العقل ، وعلى الرغم من أنه يمكننا مساعدة صديق على رؤية نفسه من منظور أكثر إيجابية ، فإنه ليس كذلك من العدل الحكم على أي مشاعر سلبية قد تعبر عنها أو التقليل من شأنها ، لأننا لا نستطيع معرفة ما يجري فيها رئيس. لذا بدلاً من التقليل من مخاوف صديقتك ، اسمح لها بالتحدث عن رأيها بشكل كامل. في بعض الأحيان ، قد يكون مجرد صياغة ما تشعر به حيال نفسها هو كل ما تحتاجه.
تقييم الوضع
يمكن للمرأة أن تطرح هذا السؤال المعقد في مواقف مختلفة لأسباب عديدة. من المهم مراعاة هذه السيناريوهات والدوافع الفريدة قبل الرد. إذا تم طرح السؤال بمجرد أن تكون بالفعل في الحدث المحدد ، فإن إخبار صديقتك بأنها لا تبدو في أفضل حالاتها لن يحقق الكثير. لقد غادرت المنزل بالفعل ، لذا لا يمكنها تغيير ما ترتديه وتصحيح الوضع. كل ما ستفعله هو قضاء ما تبقى من المساء وهي تتأرجح بشكل غير منتج على مظهرها. ومع ذلك ، إذا سألتك وأنت لا تزال في المنزل قبل بدء الحدث ولديك خيارات خزانة أخرى للنظر فيها ، فهناك مجال لمزيد من الصدق.
ركز على الملابس
من واجب ملابسنا أن تجعلنا نبدو رائعين قدر الإمكان. يمكن للثوب غير المناسب حقًا أن يجعل الشخص يبدو أكبر مما هو عليه في الواقع. إذا كان الفستان صغيرًا جدًا ، أو تم قصه في المكان الخطأ أو لم يتم تصميمه ليناسب جسم الشخص بشكل صحيح ، فقد يكون غير ممتع. على الرغم من أن صديقك قد يركز على ما تشعر به في المرآة ، إلا أن مظهرها قد يكون متعلقًا بما ترتديه أكثر من حجمها الفعلي. كصديق جيد ، بالطبع تريد أن تكون صادقًا وأن ترسل صديقك إلى العالم في أفضل حالاتها. في بعض الأحيان ، قد يؤدي التركيز على عيوب الثوب بدلاً من العيوب التي قد تراها في نفسها إلى جعلها تغير مظهرها دون أن تنزل على نفسها.
أعطها ما تحتاجه
في النهاية تريد أن تبدو صديقتك في أفضل حالاتها. لكن المظهر الأفضل له علاقة كبيرة بالشعور بالرضا عن نفسه. إن طرح سؤال من هذا النوع باستخفاف شديد أو الإفراط في القسوة في إجابتك يمكن أن يكون له آثار سلبية طويلة المدى ، لذلك من المهم أن تقيّم الموقف وأن تبذل قصارى جهدك لتكون صادقًا بينما تظل حساسًا تجاه حالة صديقك شعور.
المزيد عن الصداقات
5 أصدقاء تحتاج كل فتاة
4 طرق ممتعة لا تفشل لتكوين صداقات جديدة
ماذا تقول علاقتك بأصدقائك عنك
