وفقًا لاستطلاع الاستخدام الأخير لأمريكان تايمز ، في المتوسط ، يقوم 20 في المائة من الرجال بالأعمال المنزلية (التنظيف ، والغسيل ، وإفراغ الملابس). القمامة ، وما إلى ذلك) مقارنة بنسبة 51 في المائة من النساء ، و 40 في المائة من الرجال يقومون بإعداد الطعام أو تنظيفه ، مقارنة بـ 68 في المائة من النساء. لا عجب أن القتال حول الأعمال المنزلية أمر شائع بين الأزواج. فيما يلي بعض الطرق لتقسيم العمل دون إثارة الجنون.
تقسيم الأعمال المنزلية
إحصائيات حول الأعمال المنزلية:
التنظيف والتنظيم اليومي
- 20٪ من الرجال
- 51٪ من النساء
تحضير الطعام أو تنظيفه يوميًا
- 40٪ من الرجال
- 68 امرأة
الأطباق والمسح والغسيل يا إلهي! دراسة أخرى حديثة ، و تقرير الحروب الرتيبة CLR، وجدت أن 1 من كل 5 أمريكيين اعترف بالجدل حول الأعمال المنزلية على أساس شهري ، وشعر 69 في المائة من النساء اللائي شملهن الاستطلاع أنهن يقمن بمعظم الأعمال في المنزل.
فيما يلي بعض النصائح لوضع حد للحروب الروتينية:
افعل ما تجيده
إذا كنت تكره الطريقة التي ينظف بها زوجك أو شريكك الحمام ، فربما لا ينبغي أن تكون هذه المهمة بالذات على قائمته.
جرب هذا: يجب على كل واحد منكم أن يعد قائمة بما تشعر أنه الأفضل في القيام به في المنزل ، وتأكد من أنه متساوٍ وابدأ بذلك كخطة لمن يفعل ماذا. سيتعين على كل منكما تولي المهام التي إما تكره القيام بها أو لا تفعلها عادة مرة واحدة كل فترة ، ولكن المفتاح هو الحفاظ على الأمور عادلة أثناء القيام بالأعمال المنزلية التي لا تجعلك تشعر بالراحة تمامًا منطقة.
يكمل كل منهما الآخر
ليس هناك الكثير من الأشخاص الذين يستمتعون بالفعل بأداء الأعمال المنزلية ، ولكن يمكنك تسهيل العملية برمتها من خلال ذلك قضاء بعض الوقت في إكمال بعضكم البعض في عمل جيد - خاصة إذا كان أحدكم قد تولى مهمة لا تقوم بها تفعل عادة. إذا كنت بعيدًا عن العمل وكان على زوجك أن يعتني بالحديقة في غيابك ، فأخبره أنه قام بعمل جيد. ردود الفعل الإيجابية تجعل الناس يشعرون بالرضا وستجعلهم أقل عرضة للاستياء من القيام بمهام معينة.
تحدث عن الأعمال المنزلية
الطريقة الوحيدة لتجنب الخلافات الكاملة حول الأعمال المنزلية هي التحدث عن تقسيم الأعمال المنزلية في أي وقت تشعر فيه بالإرهاق. إذا بدأت تشعر أنك لا تحصل على مساعدة كافية ، أو أن زوجك يبدو أنه يتهرب من واجباته ، بدلاً من البدء في الصراخ ، فناقش الموقف مثل البالغين. ربما يكون مرهقًا في العمل لدرجة أنه لا يتذكر تنظيف حوض الاستحمام أو يعتقد أنه سيتولى مهامًا مختلفة دون إخبارك بذلك. في كلتا الحالتين ، اكتشف ما وراء موقفه الأقل فائدة قبل أن تبتعد عن المقبض.
المزيد من النصائح حول العلاقة
كيفية رفع معنويات العلاقة
4 أشياء لا تقولها لشريكك أبدًا
كيف تجد توازنًا جيدًا بين العمل والحب
