طفلك البالغ من العمر أربع سنوات يقفز على الأريكة. تقول "توقف عن القفز على الأريكة" وأنت تحمل دلوًا من الغسيل لأعلى الدرج. تعود لتجد جونيور ما زال يقفز. أنت تقول: "توقف عن العمل ، أو ستنتهي المهلة". جونيور لا يتوقف. في الواقع ، صرخ ، "لا ، لا ، لا" بينما يواصل القفز. "هذا يكفي!" أنت تصرخ. "اذهب إلى الوقت المستقطع!"
وبينما يركل طفلك ويصرخ في طريقه إلى النهاية ، يتبقى لديك شعور مميز بأنك قد خسرت للتو هذه الجولة. أنت محق ، كما تقول الدكتورة ميشيل بوربا ، مؤلفة الكتاب الكبير لحلول الأبوة: 101 إجابة لتحدياتك اليومية وأشد مخاوفك. في الواقع ، كما تقول ، فإن أكبر خطأ يرتكبه الآباء هو "عدم الالتزام بعبارة" انتهت هذه المهلة ". يعطي الآباء فرصًا ثانية" ، كما تقول. يكتشف الأطفال بسرعة أننا لسنا جادين ، مما يجعل الوقت المستقطع عديم الفائدة.
فهل يمكن أن يكون الوقت المستقطع فعالاً؟ بالتأكيد ، كما يقول الدكتور بوربا. عندما يكون الطفل أو الوالد أو كلاهما يحتاج إلى فترة تهدئة ، فالوقت المستقطع هو السبيل للذهاب. "تعد المهلة أكثر فاعلية في الحد من السلوكيات العدوانية أو المزعجة مثل نوبات الغضب والضرب والعدوانية والشتائم ، الأنين أو المقاطعة أو العصيان المباشر لشخص بالغ "، تشرح ، وتضيف أن هذا يعمل بشكل أفضل للأطفال الذين تتراوح أعمارهم بين ثلاث إلى عشر سنوات.
يوصي الدكتور بوربا بنقل الطفل على الفور إلى مكان مخصص في مكان آمن وجيد الإضاءة. يجب عزل الطفل حتى لا يحظى باهتمام الآخرين ، ويجب ألا يكون لديه إمكانية الوصول إلى الأشياء التي تشتت انتباهه مثل الألعاب أو الألعاب أو الحيوانات الأليفة أو الطعام أو أي شيء آخر.
حدد وقتًا مناسبًا ، وأبلغه لطفلك. "أسهل دليل هو دقيقة واحدة لكل سنة من عمر الطفل (ثلاث سنوات تساوي ثلاث دقائق ، ستة سنوات تساوي ست دقائق ، وما إلى ذلك) - ولكن ضع في اعتبارك أن هذا هو الحد الأدنى من الوقت "، كما يقول د. بوربا. يمكن أن تتطلب المخالفة الشديدة وقتًا أطول. اضبط مؤقتًا (تعمل ساعة الميكروويف بشكل جيد) ، ولا تدع طفلك يخرج مبكرًا.
ويؤكد الدكتور بوربا أنه بمجرد أن تستغني عن الطفل ، يجب أن تطبقه. "لا يجوز للطفل أن يترك الوقت حتى يتصرف بشكل لائق: الجلوس بهدوء على أفضل وجه والبقاء في الوقت المحدد. إذا لم يمتثل ، أضف دقيقة إضافية من الوقت المستقطع من اللحظة التي يتصرف فيها بشكل صحيح. على سبيل المثال ، إذا كان يسيء التصرف في الوقت المستقطع لمدة عشر دقائق ، ثم يجلس بهدوء أخيرًا ، وأضف دقيقة أخرى لسلوكه المثالي ، ثم اتركه يخرج ".
تذكر أيضًا أن الغرض من الوقت المستقطع هو أن يفكر طفلك بنفسه. لذا فإن مهمتك هي تجاهله تمامًا. يحذر الدكتور بوربا من أن "أي تفاعل مع طفلك لن يؤدي إلا إلى تعزيز أي سلوك سيء يظهره".
يوضح الدكتور بوربا: "أحد أكبر أسباب استمرار الأطفال في استخدام نفس السلوك السيئ هو أنهم لا يعرفون طريقة أخرى للتصرف". لذلك ، بعد انقضاء الوقت المستقطع ، "اطلب من طفلك أن يصف الخطأ الذي ارتكبته وما الذي سيفعله بشكل مختلف في المرة القادمة". سيحتاج بعض الأطفال إلى مطالبة أو توجيه للإجابة. تأكد من أن طفلك يفهم بالضبط ما تريد. وأخيراً ، يقول الدكتور بوربا ، "سامح ، انسى ، وامض قدمًا!
لمزيد من النصائح والإرشادات حول كيفية تهذيب أطفالك:
كيفية تأديب الأطفال الصغار والأطفال والمراهقين والمراهقين
تأديب عندما يكون طفلك أكبر منك
تعليم الأطفال الانضباط الذاتي
