مجرد كلمة ، حمات ، تملأ القلب بالخوف والشك بالنفس. لقد اتخذت هذه المرأة أبعادًا أسطورية في النقد والشعور بالذنب والبرودة. عندما تزور ، تشعر وكأن المفتش العام قد دخل إلى منزلك. عندما تتفاعل مع الأطفال ، تقوم بتقييم آدابهم وأدائهم الأكاديمي ولياقتهم - وتتبع كل ذلك إليك!
أنت تحب نفس الرجل
ومع ذلك ، في الواقع ، يمكنك تحسين الوضع بشكل كبير ببساطة عن طريق تغيير الفرضية الكامنة وراء العلاقة - امرأتان في حالة حب مع نفس الرجل. الآن ، كل النزاعات والانتقادات منطقية. بعد ذلك ، دع حماتك تعرف أنها تحتل المكانة الأساسية في قلب ابنها وستظل كذلك دائمًا - فهي والدته في النهاية.
ثم تحتاج إلى التوقف عن لعق جروحك والبدء في العمل. غيّر الاستجابات المعتادة والتزم بالمنطقة المحايدة. فيما يلي بعض الاقتراحات لتكوين صداقة مع حماتك مما يجعل زوجك وأطفالك أكثر سعادة:
هل لديك روح الدعابة
انظر إلى حياتك على أنها موقع sit-com. انظر إليها من بعيد. أنت تضحك على الكوميديا التلفزيونية ، Everyone Loves Raymond ، ولا سيما علاقة ماري وديبرا ؛ حاول أن ترى الفكاهة في علاقتك مع حماتك. الفكاهة تقطع شوطًا طويلاً في نزع فتيل العداء.
اكسر نمط النقد
عندما تنتقدك حماتك ، استمع بهدوء لبضع دقائق ثم قم بإلهاءها عن طريق تغيير الموضوع ، والسحب. نشر بعض صور الأطفال أو مستحضرات التجميل الجديدة أو مجلة حول موضوع تهتم به مثل البستنة أو الجولف أو التسوق. اجعلها تدخل في وضع الجدة من خلال جعل أطفالك يغنون أو يؤدون أو يعرضون جائزة حصلوا عليها.
أعد تفسير السلبيات إلى إيجابيات
يمكن إعادة تفسير أي شيء! كن مبدعا وحرر الغضب. تدرب عليه كثيرًا حتى يصبح فعلًا انعكاسيًا. على سبيل المثال ، إذا كانت حماتك لا تشير إليك حتى باسمك ، إذا كنت لا تستحق حتى "مرحبًا ،" ، فقم بإعادة تفسيرها ، "إنها حساسة لاحتياجاتي. إنه أمر محرج بالنسبة لها لأنني لست ابنتها. لذا بدلاً من مواجهتي أو الإساءة إلي ، تتجنب مناداتي بأي شيء ". أكد حماتك - امدح الصفات التي تريد تعزيزها. ألن تفعل هذا مع طفلك أو حيوانك الأليف؟ أنت لا تريد التعليق على السلوك السيئ وخلق نبوءة تحقق ذاتها.
حدد موعدًا فرديًا حول اهتماماتها للقيام بشيء ممتع معًا
يوم في المنتجع الصحي والغداء والتسوق ، قم بزيارة المعرض الجديد. تعرف عليها على المستوى الشخصي والترابط. اسأل عن أحلامها ومسيرتها المهنية وماضيها. المعرفة قوة!
تحلى بالصبر وخفض توقعاتك
لا تتخيل تحولًا فوريًا أو لحظة حب كوداك. يمكنك توقع الاحترام والولاء المتبادلين. خطوة واحدة في وقت واحد. لقد استغرقت حماتي 20 عامًا حتى تحبني ، لكنها عادت أخيرًا. اينما وجدت الحياة، وجد الأمل.
