بوفالو تيمبيه هو الجناح الساخن المثالي للنباتيين - SheKnows

يتم تحويل Tempeh ، وهو عنصر أساسي بلا لحم في النظام الغذائي النباتي والنباتي ، إلى وجبة خفيفة لذيذة مستوحاة من أجنحة الجاموس مع مزرعة للغطس.

قصة ذات صلة. جيمي أوليفر باذنجان ميلانيز هو بديل مقرمش وجبن لباذنجان بارم

من الأشياء المفضلة لدي طوال الوقت لتناول وجبة خفيفة عند مشاهدة لعبة أو الذهاب إلى البار هو أجنحة الجاموس الحارة. شيء عن الطريقة التي تعانق بها الصلصة الحارة الدجاج والطريقة التي تعمل بها الرانش الكريمية الباردة على تهدئة الحرارة. ومع ذلك ، إذا كنت نباتيًا ، فليس هناك العديد من المطاعم التي تقدم نسخة من الأجنحة الخالية من اللحوم. النبأ السار هو أنه يمكنك صنع "أجنحة" خالية من اللحوم في المنزل باستخدام بعض المكونات البسيطة. Tempeh هو بديل ممتاز للحوم ويعمل بشكل مثالي في هذه الوصفة.

أجنحة بافلو التمبيه النباتية على الطريقة الحارة مع وصفة الرانش

وقت التحضير 15 دقيقة | وقت التبريد 2 ساعة | وقت الطهي 18 دقيقة | الوقت الإجمالي ساعتان و 33 دقيقة

تعطي 4 حصص

مكونات:

• 1 (8 أونصات أو أكبر) عبوة تمبيه
• 1 كوب صوص بافلو وينج
• 1 ملعقة كبيرة مسحوق تتبيلة سلطة الرانش
• فلفل أسود مطحون طازج
• بقدونس طازج للتزيين
• صلصة رانش للتقديم (استخدمت Simply Dressed® Ranch)

الاتجاهات:

1. أخرجي التمر من العبوة وقطعيها إلى شرائح سميكة.
2. في وعاء كبير نضيف صلصة الجناح ومسحوق الرانش والفلفل الأسود. نخلط جيداً ونضيف التمر إلى الخليط ونقلب جيداً.
3. غطي المزيج واتركيه يبرد لمدة ساعتين للسماح للتمبه بامتصاص الصلصة الحارة.
4. سخني الفرن إلى 375 درجة فهرنهايت وغطّي صينية الخبز بورق الزبدة.
5. وزعي التمر في طبقة واحدة واخبزيه بدون غطاء لمدة 15-18 دقيقة أو حتى يبدو التمبيه كما لو أنه بدأ يتحول للون البني قليلاً.
6. نخرجها من الفرن ونضع التمر في طبق التقديم ونزينها بالبقدونس حسب الرغبة.
7. قدميها دافئة مع رانش دريسدريسيد على الجانب للتغميس.

هذا المنشور برعاية Marzetti.

المزيد من الوصفات النباتية

لفائف الخس المكسيكي على الطريقة النباتية
فو نباتي
ماك وجبن مكسيكي نباتي كريمي