عندما نولد ، يصبح العالم جديدًا مرة أخرى. من خلال عيون أطفالنا ، ندفع فجأة وعمق إلى التجربة الأولية لما يعنيه أن تكون إنسانًا. عندما نثق في غرائزنا الطبيعية ، فإننا نتبع نموذج الأبوة والأمومة الذي كان موجودًا منذ آلاف السنين - حياة عائلية طبيعية.
نحن جزء من الطبيعة
التعرف على دور التكنولوجيا في الأبوة والأمومة
إن التطورات التكنولوجية المذهلة التي مر بها مجتمعنا رائعة ومفيدة للغاية ، لكنها في بعض الأحيان يمكن أن تخلق حاجزًا لنا. عندما نعيش في عصر يسهل فيه أحيانًا التغريد مع الغرباء على أجهزة iPhone الخاصة بنا بدلاً من التواصل مع الشخص الجالس أمامنا ، فليس من المستبعد أننا أيضًا نكافح من أجل تذكر أنه قبل المستشفيات وحليب الأطفال والوجبات السريعة ، كنا نحن البشر نولد ونزرع طعامنا ونغذي أطفالنا جميعًا بأنفسنا دون أي تقنية تدخل قضائي.
الأبوة الفطرية
حياة الأسرة الطبيعية ليست مجموعة من القواعد. إنه ، بدلاً من ذلك ، اعتراف بأن كلا الوالدين والأطفال لديهم غرائز طبيعية قيمة وجديرة بالثقة. عندما نستمع إلى هذه الغرائز ، نجد أنفسنا نتبع مجموعة فضفاضة من استراتيجيات ومعتقدات الأبوة والأمومة التي يمكن أن تسمى الحياة الأسرية الطبيعية:
الولادة هي عملية بشرية طبيعية. على الرغم من أننا محظوظون جدًا لأننا نعيش في عصر يوجد فيه الطب الحديث في حالات الطوارئ ، الولادة بحد ذاتها ليست حالة طارئة. عندما نؤمن بقدرة أجسامنا على الولادة ، فإننا نقوي أنفسنا وأطفالنا.
يحتاج الأطفال إلى لمسة إنسانية. تعتبر اللمسة التنموية أحد أهم المتطلبات الحيوية لنمو الأطفال الرضع ونموهم. النوم المشترك, ملابس أطفال، وغيرها من أشكال الاتصال الوثيق تساعد الرضع والأطفال على النمو ليصبحوا بالغين أكثر تعاطفًا وأمانًا وحبًا وتكيفًا.
الثدي هو الأفضل. على الرغم من أنه من الواضح أن هناك حالات يكون فيها استخدام التركيبة أمرًا ضروريًا ، فإن حليب الثدي هو الغذاء الطبيعي والأكثر مثالية للرضع.
الغذاء الأكثر طبيعية هو الأكثر تغذية لجسم الإنسان. ارتبط انتشار الأطعمة المصنعة في ثقافتنا بالارتفاع الحاد في الأمراض المزمنة والمشاكل الصحية. يوضح المؤلف والناشط الغذائي مايكل بولان ، "لا تخطئ: أزمة الرعاية الصحية لدينا هي في جزء كبير منها أزمة في النظام الغذائي الأمريكي. ما يقرب من ثلاثة أرباع الـ 2 تريليون زائد التي ننفقها على الرعاية الصحية في هذا البلد تذهب لعلاج الأمراض المزمنة ، والتي يمكن منع معظمها عن طريق تغيير نمط الحياة ، وخاصة النظام الغذائي ".
الانضباط الإيجابي يساعد الأطفال على التعلم والنمو. تظهر الأبحاث أن الأطفال يريدون التواصل بطريقة إيجابية مع البشر الآخرين. إذا قمنا بتأديبهم بطرق محبة ، يتم تشجيعهم على تطوير هذا الشعور بالاتصال. من ناحية أخرى، تولد الأشكال السلبية من الانضباط السلبيةوالسلوكيات العدوانية والمعادية للمجتمع.
تدرب على الحياة الصديقة للبيئة. من الجيد تعليم أطفالنا العيش بطرق لطيفة على الأرض. عندما ننظر إلى العالم كعائلة واحدة ، يمكننا اتخاذ قرارات تصب في مصلحة الجميع وتضمن مستقبلًا مشرقًا للأجيال القادمة.
حدد اختياراتك الخاصة
قد يكون لكل من الوالدين الذين يختارون ممارسة الحياة الأسرية تفسيرًا مختلفًا لهذه الاستراتيجيات وكيفية ممارستها في حياتهم الأسرية. هذا جيد! يختلف الأطفال عن بعضهم البعض مثل الليل والنهار. لسوء الحظ مع الأبوة والأمومة ، كما هو الحال مع العديد من الأشياء في الحياة ، لا توجد ببساطة إجابة محددة أو دليل بسيط يقودك خلال كل خطوة على الطريق.
لكن بامتنان لقد حصلنا على هدية واحدة. وهذه الهدية هي غرائزنا الأمومة.
هل تريد قراءة المزيد عن الحياة الطبيعية؟
- كيف تعيش حياة أكثر طبيعية
- لوحات رسائل SheKnows: الولادة الطبيعية مقابل الولادة الطبيعية. فوق الجافية
- 5 طرق طبيعية لتحسين صحتك
