لقد اعتدنا جميعًا على أسلوب حياة متسرع ، ولكن كل طفل يحتاج إلى بعض وقت الفراغ للعب - واللعب في الهواء الطلق يفيد الأطفال جسديًا واجتماعيًا وعاطفيًا. بمجرد أن يخرج الأطفال ، سيخرجون بعشرات الأفكار لأشياء ممتعة للقيام بها. اجعلهم يبدؤون بتشجيعهم بأفكار لجعل اللعب في الهواء الطلق جزءًا من روتينهم!
الخطوة 1: إنشاء مساحة لعب آمنة
إذا كنت تعيش في منزل ، فأنشئ ساحة صديقة للأطفال حيث يسهل استكشافها أو اللعب بها أو مجرد التسكع فيها. قم بإزالة الحطام وأي مخاطر حتى يتمكن الأطفال من استخدام المساحة بأمان. إذا لم يكن لديك ساحة ، اصطحب الأطفال إلى الحديقة أو أي منطقة مفتوحة أخرى واسمح لهم بالاستكشاف. ابق في مكان قريب حفاظًا على سلامتهم ، ولكن دعهم يقضون وقتهم في الهواء الطلق دون أي تدخل.
الخطوة 2: احصل على الأدوات المناسبة
قدم أدوات للاكتشاف! يحب الأطفال الأدوات ، لذا يمكنك توفير بعض العناصر البسيطة التي يمكنهم استخدامها في مغامراتهم في الهواء الطلق - صندوق الحشرات ، أو مجرفة أو عدسة مكبرة ، كلها عناصر بداية جيدة ستقودهم إلى الاستكشاف.
الخطوة الثالثة: المشي ، لا تقود
نشاط بديل للقيادة. قم بالسير معًا عندما تضطر إلى أداء مهمة إلى مكتب البريد أو المكتبة أو الصيدلية. ستحصلون على بعض الوقت الجيد معًا لمشاركة المسيرة ، وستستفيدون جميعًا من التمرين والهواء النقي!
الخطوة 4: افعلها معًا
استفد من الموارد الموجودة في منطقتك وشارك في نشاط في الهواء الطلق مع أطفالك - اذهب في نزهة سيرًا على الأقدام أو اذهب للصيد أو استأجر زورقًا. هل يوجد ملعب تنس عام قريب؟ استعد في متجر بيع المرآب أو متجر التوفير واقض ساعة في ضرب الكرات مع بعضها البعض. لا تهم قواعد اللعبة حقًا مقارنة بالمتعة التي ستتمتع بها. في الواقع ، يمكنك وضع قواعد عائلتك الخاصة!
الخطوة 5: حقق أقصى استفادة من الموسم
استفد من الفصول. خلال الربيع ، قم بزراعة الزهور معًا. خلال الخريف ، اجمع كومة كبيرة من الأوراق ودع الأطفال يهدمونها. تعلم كيفية التزلج على الجليد معًا في فصل الشتاء ، أو شارك في اندفاع التزلج على منحدر جليدي. علم الطبيعة. علق مغذي الطيور واجعل الأطفال مسؤولين عن إبقائه ممتلئًا. احصل على كتاب عن الطيور حتى يتمكنوا من التعرف على الأصدقاء ذوي الريش الذين يذهبون إليك.
الخطوة 6: العب الألعاب
اصنع ألعابًا وتحديات سهلة للأطفال للقيام بها في الخارج. من يمكنه أن يجد أكبر عدد من الأوراق؟ من يمكنه الركض أربع لفات حول الفناء أو إكمال عجلة العربة المثالية؟ اجعلهم يتحركون ويتعلمون من خلال اللعب الممتع.
الخطوة 7: وقت اللعب
وفر ألعابًا مناسبة للخارج: كرات أو دلاء ، أو طباشير ملون للرسم على الرصيف ، أو طوق أو مجموعة أرجوحة. الأطفال مبدعون للغاية ، لذا فهم يشكلون مجموعة متنوعة من الألعاب والأنشطة باستخدام عدد قليل من الألعاب والدعائم.
الخطوة 8: البسهم بشكل مناسب
تأكد من أن الأطفال يرتدون ملابس مناسبة للعب في الهواء الطلق ، وتحقق منهم من حين لآخر للتأكد من بقائهم في المنطقة التي وافقت عليها كمساحة لعبهم.
لمزيد من الطرق لتشجيع اللعب في الهواء الطلق ، تحقق من:
كيف تلعب أولمبياد الأسرة
