أفادت مراكز السيطرة على الأمراض (CDC) أن ما يقرب من 9.5 في المائة من الأطفال في الولايات المتحدة قد تم تشخيصهم باضطراب فرط الحركة ونقص الانتباه (ADHD).
تعرف على تقنية يمكنها تحسين أعراض اضطراب فرط الحركة ونقص الانتباه وزيادة آليات التأقلم أثناء الاستمتاع - العلاج بالفن.
مع تزايد تشخيصات اضطراب فرط الحركة ونقص الانتباه لدى الأطفال في الولايات المتحدة ، يمكن للوالدين مساعدة أطفالهم من خلال العلاج بالفن بمشاريع بسيطة وممتعة تركز على العملية بدلاً من المنتج.
"يستخدم العلاج بالفن عمليات الرسم والرسم والنحت لتحسين رفاهية الأطفال وثقتهم" ، حسب قول ستايسي نيلسون ، ATR-BC ، معالج فني للطلاب الاحتياجات الخاصة في معهد كينيدي كريجرالبرامج المدرسية. "يمكن استخدام التعبير عن الذات لمعالجة المشاكل العاطفية ، وتطوير المهارات الشخصية ، وإدارة السلوك ، وتقليل التوتر وزيادة الوعي بالذات."
فوائد متعددة
نيلسون يقول العلاج بالفن:
- يولد استجابة استرخاء ويحسن الحالة المزاجية للطفل.
- يزيد من مستويات هرمون السيروتونين في الدماغ ، والذي يمكن أن يؤدي نقصه إلى الاكتئاب.
- يقلل من هرمونات التوتر - يمكن أن يكون للتلاعب بالطين تأثير أكثر عمقًا من الضغط على كرة الإجهاد.
لكن نيلسون يقول إن العديد من الآباء - غير متأكدين من مهاراتهم الفنية - يخجلون من العلاج بالفن ، غير مدركين أن العملية الإبداعية مفيدة بغض النظر عن النتيجة. يلخص نيلسون بعض النصائح التي يمكن للوالدين استخدامها لدمج تقنيات العلاج بالفن في منازلهم.
نصائح للآباء
- ركز على العملية وليس على المنتج. إذا كان الطفل غير راضٍ عن منتجه النهائي ، اطرح عليه أسئلة حول ما سيفعله بشكل مختلف في المستقبل ، لتشجيعه على مهارات حل المشكلات.
- تقليل الفوضى. يمكن أن تربك المساحة الفوضوية الطفل المصاب باضطراب فرط الحركة ونقص الانتباه. بدلاً من ذلك ، قم بإخلاء مساحة معينة من الأعمال الفنية والحد من الخيارات (مع مراعاة اهتمامات الطفل) لتعزيز التركيز.
- ابدأ بالماندالا. هذه الدوائر المرسومة مسبقًا على قطعة من الورق تجذب انتباه الطفل. إن وجود نقطة بداية يقلل من قلق الطفل بشأن ما يجب إنشاؤه عند مواجهة ورقة بيضاء. الطابعات ماندالا الحرة متوفرة على الإنترنت.
Colleen O’Shea هو مستشار التكيف في ماساتشوستس ويشجع المعلمين على تنفيذ العلاج بالفن بانتظام. بالنسبة لطفل مصاب باضطراب فرط الحركة ونقص الانتباه ، تقول أوشي إنها ستقدم عادةً للمعلم اقتراحًا للسماح للطالب برسم رسومات الشعار المبتكرة ومعرفة ما إذا كان يفعل ذلك أثناء الاستماع إلى التعليمات (يجب عليهم القيام بذلك بسهولة).
يقول أوشيا إن العلاج بالفن يفيد الأطفال. تشرح قائلة: "الأطفال يخبروك الكثير من خلال فنهم". "بطريقة غير لفظية ، يعبرون عن المشاعر ، [بما في ذلك] المكان الذي يشعرون فيه أن مكانهم في العالم أو نظام الأسرة."
مدد الجلسات المثالية
يوضح نيلسون أن مقدار الوقت الذي يقضيه العمل مع العلاج بالفن يختلف حسب الطفل وهدف العلاج. تعمل حاليًا مع أطفال المدارس الذين لديهم أهداف علاج فني للبرنامج التعليمي الفردي (IEP) ، لذلك توصي بجلسات أسبوعية مدتها 30 دقيقة.
يقول نيلسون إن العلاج بالفن الفعال يمنح الطفل وقتًا كافيًا للوصول إلى مستوى من الإكمال وأيضًا قادر على قضاء بعض الوقت في الحديث عن المشروع - إما أثناء النشاط أو بعد الانتهاء منه.
بغض النظر عن المدة التي تقضيها مع طفلك ، يؤكد نيلسون على الحاجة إلى التركيز على العملية أكثر من المنتج. "إن تجربة صنع الفن وامتلاك الطفل لطريقة للتعبير عن نفسه هي أكثر أهمية بكثير من إنشاء لوحة أو منحوتة مثالية" ، كما تقول.
مشاريع المبتدئين المفضلة
- اذهب في نزهة في الطبيعة. اجمع الأشياء الصغيرة التي تروق لطفلك وتحدث عن أشكال وروائح وملمس كل منها. الصق الأشياء على الورق المقوى لتلوينها أو تتركها كما هي. اصنع فركًا للأوراق عن طريق وضع الورق على الأوراق وفرك الجزء العلوي من الورق بقلم تلوين حتى يصبح نسيج الورقة مرئيًا.
- شراء مصنوعات خشبية رخيصة للطلاء أو التزيين.
- اصنع برطمانات رمل أو برطمانات ملح.
يسلم بحث سريع على موقع Pinterest عن "العلاج بالفن للأطفال" أفكار إبداعية غير محدودة.
العلاج دون الشعور "بالعلاج"
"يعد العلاج بالفن فرصة عظيمة للمعلمين والمعالجين لتعزيز السلوك الإيجابي مثل البقاء في مهمة [و] اتباع التعليمات ، والتي قد تكون صعبة على الأطفال مع اضطراب فرط الحركة ونقص الانتباه "، يشارك بول لوكاس ، الذي أشرف وأجرى استشارات سلوكية لبرامج العلاج النهاري التي تخدم الأطفال الذين يعانون من تشخيص الصحة العقلية ، وغالبًا ما يعانون من اضطراب فرط الحركة ونقص الانتباه ، في الشمال كارولينا. يقول لوكاس إن العلاج بالفن "يمنح الأطفال فرصة للتعبير عن المشاعر دون الشعور" بالعلاج ".
اقرأ المزيد عن اضطراب فرط الحركة ونقص الانتباه عند الأطفال
اضطراب فرط الحركة ونقص الانتباه: يستمر الجدل
إدارة اضطراب فرط الحركة ونقص الانتباه بدون دواء
اضطراب فرط الحركة ونقص الانتباه: مفرط في التشخيص والأدوية
