في 18 ولاية ، يعتبر الغرق السبب الرئيسي للوفاة العرضية بين الأطفال الصغار. على الصعيد الوطني ، تحتل المرتبة الأولى للأطفال من سن 1 إلى 3 سنوات. والأمر الأكثر ترويعًا: كان 88 في المائة من ضحايا الغرق الصغار يخضعون لشكل من أشكال الإشراف وقت وقوع الحادث ، و 46 في المائة كانوا تحت رعاية كلا الوالدين. إليك ما تحتاج إلى معرفته للحفاظ على أمان أطفالك.
أنا لست من محبي الماء. لطالما اعتقدت أن إحجامي عن ارتداء ملابس السباحة كان بسبب مشاكلي الجسدية ، لكن قبل بضع سنوات ، أخبرتني أمي أنني توقفت عن السباحة في اليوم الذي كاد أخي الأصغر أن يغرق فيه. ونعم ، كان والداي حاضرين ، وكذلك أختي وأنا. لحسن الحظ ، نجا أخي سالما ، لكن الكثير من الأطفال ليسوا محظوظين.
تقول كاثي دوديك ، طبيبة جراحة الصدمات في مركز أتلانتي كير الطبي الإقليمي (ARMC) في نيو جيرسي: "الغرق سريع وصامت - لن تسمع لطخة". وهي تشدد على أهمية "الإشراف المستمر والمراقب والمتواصل" ، لكنها تضيف أن الإشراف وحده لا يكفي. وإذا نظرت بعيدًا في اللحظة الحاسمة ، "اختيار برنامج سباحة يعلم طفلك مهارات البقاء على قيد الحياة في الماء يمكن أن ينقذ حياة طفلك" ، كما تقول.
دروس السباحة الإنقاذ الذاتي
على عكس دروس السباحة التقليدية ، دروس السباحة الإنقاذ الذاتي ركز على تعليم الأطفال كيفية البقاء على قيد الحياة إذا انتهى بهم الأمر في الماء بمفردهم. يتضمن ذلك إما لعبة العودة إلى الوراء إلى العائمة ، للأطفال من سن 6 إلى 12 شهرًا ، أو السباحة العائمة التسلسلية حتى يتمكن الطفل من السباحة إلى بر الأمان ، للأطفال من سن 1 إلى 6 سنوات. تعتمد مهارات البقاء على قيد الحياة المائية التي يتعلمها الطفل في دروس ISR على أكثر من 40 عامًا من البحث والتطوير في مجالات علم النفس وعلم وظائف الأعضاء والعلوم السلوكية.
في مركز الحياة في AtlantiCare ، يتم تدريس هذه الدروس كبرنامج شامل مخصص لكل طفل (يمكنك العثور على فصول باستخدام طريقة ISR في جميع أنحاء البلاد). يأخذ المشاركون دروسًا مدتها 10 دقائق خمسة أيام في الأسبوع لمدة أربعة إلى ستة أسابيع. يتعلم الأطفال من سن 6 إلى 12 شهرًا حبس أنفاسهم تحت الماء ، والتدحرج على ظهورهم والطفو دون مساعدة. من الصعب تصديق ذلك ، فأنا أعلم - لذا شاهد الفيديو أدناه لرؤية طفل تعلم هذه المهارة المنقذة للحياة.
يتعلم الأطفال الأكبر سنًا - أي أولئك الذين تتراوح أعمارهم من 1 إلى 6 سنوات - حبس أنفاسهم تحت الماء ، والسباحة ورؤوسهم لأسفل وعيونهم مفتوحة ، وتدحرج على ظهورهم للطفو والراحة والتنفس والتراجع لاستئناف السباحة حتى يصلوا إلى جانب المسبح ويمكنهم الزحف خارج. بمجرد أن يتعلم الطفل تقنية ISR ، فإنه يمارس ملابسه بالكامل - حيث أن 86 بالمائة من الأطفال الذين يسقطون في الماء هم كذلك ، وفقًا لدراسة أجريت عام 2004. لكن دروس السباحة ليست سوى جزء واحد من الخطة التي تحتاجها للحفاظ على سلامة أطفالك.
إشراف الرئيس التنفيذي (عيون ثابتة)
لا تدير ظهرك أبدًا لطفلك حول الماء. يستغرق الأمر ثوانٍ فقط حتى يواجه مشكلة خطيرة. حدد مسؤوليات الإشراف لفظيًا ، وتأكد من حصولك على استجابة لفظية ، لذلك لا توجد أسئلة حول من هو المسؤول عن مراقبة الطفل. على سبيل المثال ، قل لزوجك: "أنا ذاهب للحصول على مشروب. هل تشاهد الأردن؟ " وانتظره ليقول "نعم" قبل أن تدخل.
حماية حوض السباحة الخاص بك
قم ببناء طبقات دفاع حول المسبح. يجب أن يكون ارتفاع السياج الدائم رباعي الجوانب الذي يحيط بمنطقة المسبح بأكملها من أربعة إلى ستة أقدام ومجهز ببوابات ذاتية الإغلاق وذاتية الإغلاق.
ضع الألعاب بعيدًا
قم بإزالة الألعاب من المسبح عندما لا تكون تسبح. تجذب الألعاب الانتباه ، ولا يتوقف الأطفال دائمًا عن التفكير قبل الوصول إلى شيء ما. انتبه أيضًا إلى أي أثاث وأشياء أخرى في منطقة المسبح قد يستخدمها الأطفال لتسلق السياج.
تخلص من المشتتات
لا تترك الطفل في حمام السباحة حتى تتمكن من الرد على الهاتف أو حضور شيء ما داخل المنزل أو مساعدة شخص آخر في الماء أو حوله. إذا كان عليك المغادرة ، اصطحب أطفالك معك.
علم سلامة المياه
تعلم وفرض جميع قواعد المياه ، وقبل كل شيء ، قم بالتعليم من خلال مثالك: اتبع تحذيرات المنقذ ، والامتناع عن الركض حول أسطح حمامات السباحة ، اتبع لافتات "ممنوع الغطس" ، ولا تسبح بمفردك مطلقًا وارتد دائمًا سترة نجاة عند ركوب القوارب أو الصيد أو اللعب في أو بالقرب من العمق أو الحركة السريعة ماء.
مخاطر جهاز التعويم
تمنح أجهزة التعويم ، مثل أربطة الذراع والخواتم والألعاب القابلة للنفخ ، الآباء والأطفال إحساسًا زائفًا بالأمان. العوامات ليست بديلاً للإشراف. في الواقع ، يمكن أن تتحرك العديد من العوامات فجأة أو تنكمش أو تنزلق من الأسفل ، مما يترك الطفل في موقف خطير للغاية.
فيديو: شاهد هذا الطفل وهو يسبح!
هل يمكنك تعليم رضيعك أو طفلك السباحة؟ شاهد الفيديو أدناه لترى أنه ، نعم ، من الممكن تعليم طفلك المهارات المنقذة للحياة مثل الطفو على ظهره.
المزيد عن متعة الصيف والأمان
نصائح لحماية الأطفال من نشاطات صيفية
نصائح السلامة في الصيف للسباحة وركوب القوارب والمزيد
