لقد قضيت أيامًا (حسنًا ، أشهر) تستحوذ على آخر رجل كسر قلبك. لم يمر يوم لم تفكر فيه أو تفكر في الاتصال أو المراسلة. لكن في الآونة الأخيرة ، تغير شيء ما. هل من الممكن ذلك؟ هل تجاوزته أخيرًا؟ فيما يلي أربع علامات تشير إلى أنك في طريقك للتخلص من الأفكار المستمرة عن حبيبتك السابقة.
لقد انتهيت أخيرًا من زوجتك السابقة إذا ...
أنت لا ترغب في المصالحة.
بعد الانفصال مباشرة (خاصة إذا لم ترَ إن كنت ستحضر) ، من الشائع الرغبة في تغيير رأيه. أنت تنظر باستمرار إلى هاتفك لمعرفة ما إذا كان قد تم إرسال رسالة نصية إليه أو الاتصال به ، على أمل أن يعود إلى رشده ويعترف بأنه ارتكب خطأ فادحًا. ومع ذلك ، إذا استيقظت اليوم وأنت تفكر بدلاً من ذلك في ما يجب تناوله على الإفطار أو مكان تناول وجبة فطور وغداء مع BFFs ، فمن المحتمل أن يكون هوسك بالماضي قد انتهى.
أقرأ عن كيفية التعامل مع آلام الانفصال >>
لم تعد تكرهه.
الشعور بالإغراق أمر مزعج ويمكن أن يسبب الكثير من المشاعر الغامرة - معظمها اختلافات في الغضب والإحباط ، مما يؤدي على الأرجح إلى الكراهية. قد تتحسن الأمور إذا لم تعد لديك الرغبة الشديدة في الصراخ كلما فكرت فيه. عندما يتم استبدال مشاعر الكراهية القوية باللامبالاة أو تتمنى له الآن التوفيق ، فأنت في طريقك للتغلب عليه.
أنت لا تخشى أن تصطدم به.
عندما تكون في النهاية الخاطئة للانفصال ، فإن التفكير في مواجهة شريكك السابق يمكن أن يتسبب في انهيار كبير. أنت قلق بشأن من سيكون معه ، وما سيقوله ويفعله ، إذا كان يفتقدك - فهذا يكفي لإرسال حتى أكثر الناس عقلانية إلى حالة من الانهيار. إذا كان آخر شيء يدور في ذهنك هو إمكانية رؤية حبيبك السابق ، فربما يكون خارج نظامك تقريبًا.
أنت تنظر إلى صور Facebook دون أن تتأرجح.
إذا كان بإمكانك الآن إلقاء نظرة على صوره على Facebook (أو أي صور أخرى) دون الرغبة في الصراخ أو البكاء أو كليهما ، فقد حان وقت الاحتفال. إذا كان لا يزال لديك مشاعر تجاهه ، فإن مجرد التفكير في رؤية الصور سيكون أمرًا لا يطاق - لذلك إذا لم تعد مهتمًا عندما تراه مُشار إليه في ألبوم صديق مشترك ، فهذا جيد لك! أنت في طريقك إلى تجاوز حبيبتك السابقة تمامًا.
اكتشف ماذا تفعل عندما يكون لدى حبيبك السابق شخص جديد >>
المزيد عن الانفصال والشفاء
كيف تكون صديقًا لحبيبتك السابقة
كيف تستعيد عافيتها بعد الانفصال
كيف تتحقق مما إذا كان الأمر قد انتهى
