حبيبات المانجو وجوز الهند - SheKnows

instagram viewer

مرح نباتيوجبة افطار وصفة ، يمكنك استخدام المانجو عندما يكون لديك الفاكهة الحلوة العصير في متناول اليد أو التوت البديل أو الكمثرى المفروم ناعما أو التفاح. قم بعمل دفعة مزدوجة وقم بتجميد الإضافات لإعادة تسخينها في الفرن عند ظهور الرغبة الشديدة في دوران النباتيين.
مرح إفطار نباتي وصفة ، يمكنك استخدام المانجو عندما يكون لديك الفاكهة الحلوة العصير في متناول اليد أو التوت البديل أو الكمثرى المفروم ناعما أو التفاح. قم بعمل دفعة مزدوجة وقم بتجميد الإضافات لإعادة تسخينها في الفرن عند ظهور الرغبة الشديدة في دوران النباتيين.

مارثا ستيوارت
قصة ذات صلة. شاركت مارثا ستيوارت للتو في كاري البروكلي الكريمي الذي ستكرره هذا الخريف

رقائق المانجو وجوز الهند

مكونات:

    ر
  • ورقة واحدة من عجين الفطير النباتي ، مثل مزارع بيبرريدج
  • ر

  • 2 كوب مانجو مفرومة ناعماً
  • ر

  • 1/2 كوب من رقائق جوز الهند المبشورة غير المحلاة
  • ر

  • 3 ملاعق كبيرة سكر بني
  • ر

  • 1 ملعقة كبيرة طحين لجميع الأغراض
  • ر

  • 1 ملعقة صغيرة من مستخلص اللوز
  • ر

  • حليب جوز الهند
  • ر

  • سكر خشن

الاتجاهات:

    ر
  1. يسخن الفرن إلى 400 درجة فهرنهايت. ولبطن صينية الخبز بورق زبدة.
  2. ر

  3. في وعاء كبير ، اخلطي المانجو وسكر جوز الهند والدقيق وخلاصة اللوز واخلطيهم جيدًا.
  4. click fraud protection

    ر

  5. لف ورقة المعجنات على سطح مرشوش بالدقيق إلى مربع بحجم 12 × 12 بوصة. تقطع إلى 8 مربعات متساوية.
  6. ر

  7. يُصفى خليط المانجو حتى لا يكون كثير العصارة. ضع 1/8 من الحشوة في منتصف كل مربع. اطوِ كل مربع في شكل مثلث وأغلق الحواف بشوكة.
  8. ر

  9. ضع اللفائف على ورقة الخبز وادهنها بحليب جوز الهند. يرش السكر الخشن.
  10. ر

  11. تنفيس الانقلاب عن طريق قطع شقين في الجزء العلوي من كل دوران.
  12. ر

  13. تخبز لمدة 20 إلى 25 دقيقة أو حتى يصبح لونها بنياً ذهبياً.

نباتي أكثر وصفات الإفطار!