يعد قضاء الوقت بمفرده مع كل طفل كوالد أعزب أمرًا صعبًا. يمكن أن تساعد هذه الحيل البسيطة في استعادة ذلك الوقت المطلوب!
ر 
رصيد الصورة: Michael Hevesy / Photodisc / Getty Images
بصفتنا آباء وحيدين ، لدينا القليل من الوقت لأنفسنا. إنها طبيعة الوظيفة. بصرف النظر عن وقت وجود الأطفال في المدرسة ، فنحن على اتصال 24 ساعة في اليوم ، سبعة أيام في الأسبوع. تُعرف إجازتنا بالنوم في معظم الأيام. مع النضال من أجل الحصول على وقت بمفردك ، يأتي أيضًا النضال من أجل قضاء وقت فردي مع كل طفل. عندما كنت متزوجة ، كان بإمكاني أخذ واحدة ، وترك اثنين ، ومنحنا كل هذا الوقت الذي نحتاجه أنا وأمي. لكنه الآن تحدٍ حقيقي.
t منذ أكثر من عام ، كنت أحاول الخروج بأفكار حول كيفية قضاء المزيد من الوقت مع كل من أطفالي. هناك حاجة ماسة إلى هذا الوقت لتوطيد الترابط وبناء الثقة التي ستستمر مدى الحياة. فيما يلي بعض الطرق التي تمكنت من خلالها من تحقيق هذا الهدف.
ر
قم بإنشاء مهمة خاصة لك ولطفل واحد فقط
في بعض الأحيان يمكنك الحصول على وقت بمفردك في منزل مزدحم. إنه صعب ، لكن يمكن القيام به! أنا وإحدى بناتي لدينا وصفة ملفات تعريف الارتباط نصنعها معًا. يأتي الاثنان الآخران ويحاولان المساعدة ، لكنهما يفقدان الاهتمام. هي وأنا أجلس ونتحدث ونتجاهل الاثنين الآخرين الذين يركضون. إنها تعرف أنها تحصل على انتباهي الكامل عندما نخبز معًا.
ر
إيقاظ الطفل مبكرًا
ر نعم أعرف. نحن نحصل فقط على الكثير من الوقت الهادئ. لكن إيقاظ الطفل مبكرًا بثلاثين دقيقة ، وقضاء ذلك الوقت في تناول وجبة الإفطار والتحدث معه ، يمكن أن يفيد الجميع! يوم واحد فقط في الأسبوع لكل طفل لا يزال يمنحك "وقتي" الذي تحتاجينه لتكوني أماً منتبهة.
ر
دع الطفل يسهر لاحقًا
أدرك أن هذا على غرار تربية الطفل مبكرًا ، ولكن مع بدء المدرسة مبكرًا ، أحيانًا يكون هذا الخيار أفضل. من الصعب تحقيق ذلك لأن الأطفال الآخرين سيرونك وترك أحدهم يقف وقد يحتج. ولكن إذا تمكنت من القيام بذلك ، فإن قصة ما قبل النوم مع طفل واحد فقط هي قصة رائعة!
ر
استأجر جليسة أطفال
من الصعب القيام بهذا الأمر ، لأننا جميعًا نتمتع بميزانية محدودة هذه الأيام. لكنني قررت أنه قد يكون من المجدي قضاء بضع ساعات في الأسبوع مع أحد أطفالي. لقد قمت بإعداده بحيث تأتي جليسة الأطفال كل بضعة أسابيع وأخذ طفلاً لتناول العشاء. أقوم بإخراج المال من ميزانية البقالة ، أو لا أشتري الفيلم الذي أريده. أستطيع أن أفعل ذلك لاحقًا. هم بحاجة لي الآن.
ر
دع المرء يلعب هوكي
ر أوه ، أعلم. أنا أم سيئة لأنني اقترحت أن يتغيب أحد الأطفال عن المدرسة بدون سبب. لكنني لا أعتقد أن طفلة ستفوت تعليمها بسحبها من المدرسة قبل ساعات قليلة للذهاب إلى الحديقة مع والدتها. يمكن صنع الذكريات التي تدوم مدى الحياة.
ر
قم بمبادلة جليسة الأطفال مع جارك
لدينا جميعًا أصدقاء يمكنهم قضاء ليلة عطلة! اعرض مشاهدة أطفالهم مقابل قضاء ليلة يشاهدون فيها أطفالك. في تلك الليالي ، اذهب في نزهة على الأقدام أو توجه إلى محل الآيس كريم المحلي مع أحد أطفالك. إنه وقت ثمين بمفردك دون الحاجة إلى استخدام ميزانية كبيرة!
ر
لديك "وقت الأم"
مع نقص الخيارات يأتي الإبداع لحل مشكلة ما. بدلاً من جعل جميع الأطفال يتكدسون على السرير لمشاهدة فيلم مع والدتهم ، ضع واحدًا أو اثنين في غرفة المعيشة ودع أحدهم يلتف معك. قم بإعداد لوحة تلوين على سريرك ، ويمكنك أنت وطفلك التلوين والتحدث معًا بينما يكون الآخرون مشغولين.
يمكن أن تكون تحديات كونك والدًا وحيدًا هائلة ، خاصةً عندما تضطر إلى التخلي عن الأشياء التي كنت تقدرها عندما كنت متزوجًا ، مثل مقابلة طفل واحد مع طفل. ولكن بالإبداع والتصميم يمكنك استعادتها وجني الفوائد التي تعود عليك وعلى أطفالك!
