بدأت رحلة الخصوبة مبكراً وبشكل مفاجئ. حصلت على فترتي الأولى - والوحيدة - في سن 13.
عندما لم أعد في المدرسة الثانوية ، طلبت المساعدة من أخصائي الخصوبة في OB-GYN. كشف التصوير بالموجات فوق الصوتية عن إصابتي بمبيضين مغطاة بالأكياس: وهي واحدة من أسوأ حالات متلازمة المبيض المتعدد الكيسات التي شاهدها طبيبي. أخبروني أن الحمل لن يكون ممكنًا إلا من خلال علاج الخصوبة الأكثر تقدمًا - وحتى ذلك الحين ، ستكون حبوب منع الحمل أملي الوحيد لدورة منتظمة. قيل لي لم يكن هناك شيء آخر يمكنني القيام به. لذلك قبلت التشخيص وتحملت عواقبه وانضممت إلى 1 من كل 10 نساء يقول مكتب صحة المرأة التابع لوزارة الصحة والخدمات البشرية الأمريكية إنهم يتأثرون بـ العقم.
ومع ذلك ، بينما أجلس هنا بعد سنوات ، أشعر أن طفلي يتحرك بعنف في بطني. في غضون أسابيع قليلة ، ستجعل ابنتي البالغة من العمر 20 شهرًا أختًا كبيرة. إن الحمل بدون مساعدة من علاجات الخصوبة (وبسرعة!) ، ففتاتي هي شهادة حية على قوة خيارات نمط الحياة وقدرة أجسامنا على الشفاء بشكل طبيعي. بالطبع ، لا يوجد مفتاح سحري للخصوبة ، وهو خيار يمكننا اتخاذه للتراجع عن ما قررته أجسامنا. لكن بالنسبة لي ، أعتقد أن تغيير نمط حياتي قد غير خصوبتي بالفعل. ومع ذلك ، فإن رحلة الخصوبة الخاصة بي هي تجربتي وحدي ، والعديد من النساء لسن محظوظات.
أكثر:كيف تجعل منزلك آمنًا وصحيًا للأطفال
كيف وصلت الى هنا؟
في الكلية ، أصبت بصلابة غامضة في الرقبة ، وآلام في الظهر وفقدان المهارات الحركية التي أذهلت الأخصائيين الطبيين في جميع أنحاء البلاد ، مما جعلني أتناول عددًا كبيرًا من المسكنات ومضادات الاكتئاب. في محاولة يائسة للحصول على إجابات ، التفت إلى عمتي ، ماريلي نيلسون، ممارس صحة بيئية وغذائية. سألتني أسئلة لم يكن لدى أي شخص آخر: ماذا تأكل بانتظام؟ هل تستخدم المبيدات؟ ما هي منتجات التنظيف والعناية بالجسم التي تستخدمها؟ هل انتقلت مؤخرًا أو أعيد تشكيلها؟ شرحت كيف أن السموم الموجودة في طعامنا وهواءنا ومنتجاتنا تقوض صحتنا وأن إزالتها أمر بالغ الأهمية لقدرة أجسامنا الفطرية على الشفاء بغض النظر عن الأعراض أو المرض - وهي مشكلة غالبًا ما تتم مناقشتها بالتفصيل ال صندوق الدفاع عن البيئة.
فجأة ، شعرت أن المسار الشامل يمنحني الأمل في أن المسار الطبي المفرط لم يفعل. بعد كل شيء ، أعطتني شيئًا فعل عن حالتي. بالإضافة إلى ذلك ، لم يتبق لي شيء لأخسره.
لقد توقفت عن تناول حبوب منع الحمل ، وقطعت السكر المكرر ، وبدأت في تناول الأطعمة الكاملة بدلاً من المعالجة والتحول إلى منتجات المنزل والجسم الطبيعية. بعد بضعة أشهر ، انخفض الألم بشكل كبير. لم أصدق ذلك. أردت أن أفهم السبب وأن أتعلم المزيد وأن أستمر. انا كنت الكل فى.
بعد التخرج ، انتقلت إلى منزل ماريلي في تكساس هيل كنتري لفصل الصيف ، وهو قرار من شأنه أن يغير حياتي - وعائلتي - إلى الأبد. لأنه بعد ثمانية أسابيع في بيئة معيشية خالية تمامًا من المبيدات الحشرية السامة ، المنظفات والعطور الاصطناعية والأطعمة المصنعة وحتى Wi-Fi ، كنت أوقف جميع الأدوية وتقريباً خالية من الألم.
أكثر:في ساعة واحدة ، علمت أنني كنت أعتمد - وحامل بتوأم
بعد مرور عام ، قمت بزيارة عيادة الخصوبة مرة أخرى ، وعكس مخطط الموجات فوق الصوتية ما كنت أشعر به: شفاء الجسم بالكامل. هرع الطبيب إلى الغرفة حاملاً الصور الجديدة بجوار تلك التي التقطت قبل ست سنوات ؛ قال إنه لم ير شيئًا كهذا. لم يعد لدي متلازمة تكيس المبايض ، وكان مبيضي نظيفًا تقريبًا. عندما سُئلت عما فعلته ، أخبرته أن كل ما فعلته هو التوقف عن تناول حبوب منع الحمل ، وإزالة جميع المواد الكيميائية الضارة من منزلي والتحول إلى نظام غذائي حقيقي. لقد كان مذهولاً بكل بساطة.
بينما كان تركيزي على إنهاء الألم المزمن ، تضمنت جهودي إزالة الزينوستروجينات من حياتي اليومية ، شيء كنت أجهله تمامًا على الرغم من وجودهم المطلق (و مع الأخذ تحديد النسل ، هرمون اصطناعي ، يوميًا!). لقد تعلمت من خلال التجربة الشخصية والبصيرة من مؤسسات مثل المعهد الوطني لدراسات الصحة البيئية أن العطور في منتجات التنظيف والعناية بالجسم والمنظفات وأوراق التجفيف والشموع مصنوعة من مواد كيميائية تحاكي هرموناتنا الطبيعية وتعطل نظام الغدد الصماء الحساس لدينا. تعتبر المبيدات الحشرية المسجلة لدى وكالة حماية البيئة ، والموجودة في العديد من المنظفات اليومية ، من أسوأ العوامل المسببة للإضرار ، وفقًا لـ أ 2013 دراسة مستقلة من قبل مجموعة العمل البيئية. دخلت BPA والفثالات ، التي ربما تكون أكثر مسببات اختلال الغدد الصماء شهرة ، طريقها إلى جسدي من خلال تخزين الطعام البلاستيكي ، وستائر الحمام البلاستيكية والأطعمة المعلبة. تم ربط هذه المواد الكيميائية في بداية سن البلوغ أو تأخره ، وسرطان الثدي والبروستاتا ، وانخفاض عدد الحيوانات المنوية ، وقلة حركة الحيوانات المنوية ، العيوب الخلقية ، والسكري ، ومشاكل الغدة الدرقية - وتكيسات المبيض والهرمونات بشكل عام اختلال التوازن. ايك.
كل أطبائي - والمعهد الوطني لصحة الطفل ونمائه - قال لا يوجد علاج لمتلازمة تكيس المبايض. لكن كل ما أعرفه هو تجربتي الخاصة: اختفاء تكيساتي ، وعودة دورتي من تلقاء نفسها وإنجاب طفلين سليمين دون مساعدة التلقيح الاصطناعي أو علاجات الخصوبة الأخرى. (لقد ولدت في المنزل بالمياه... ولكن هذه قصة ليوم آخر.)
لقد نشأت ، مثل معظم الناس ، وأنا أتناول النظام الغذائي الأمريكي القياسي ، وأتناول الأدوية التي لا تستلزم وصفة طبية والأدوية الموصوفة عندما بدا الأمر ضروريًا وأستخدم المنتجات التقليدية. لكن صحتي كانت تتدهور طوال الوقت. فهم ما هو آمن لجسدي الخاص وما هو غير آمن - هذا جعلني هنا. أنا الآن أعيش خالية من الألم وخالية من قيود التشخيص "غير القابل للشفاء". وأفضل ما في الأمر أنني أرى الآثار التي لا يمكن إنكارها على عائلتي المتنامية.
أكثر:كيفية التعامل مع العقم بسبب متلازمة تكيس المبايض
لقد فتحت هذه الرحلة عينيّ على عالم نلعب فيه دورًا حيويًا ونشطًا في صحتنا. نحن لسنا بيادق لا حول لها ولا قوة. الخيارات التي نتخذها كل يوم لها أهمية ؛ الجهل ليس نعمة ، ولسنا ضحايا جيناتنا أو تشخيص رهيبة. لم أعد أرى الأعراض الشائعة مثل الصداع والجلد الجاف والحساسية ومتلازمة ما قبل الدورة الشهرية كشيء يجب أن أتناوله وأتعامل معه. لم أعد أرى المرض على أنه مجرد جزء "طبيعي" من التقدم في السن.
بالنسبة لي ، صنع اختياراتي اليومية التي تشفيني وتجددني وتغذيني كل الفارق. والآن ، كأم ، هناك القليل من الأشياء التي تمكّنني أكثر من معرفة جهودي وخياراتي التي يمكن أن تؤثر بالفعل على صحتي - وصحتي وعائلتي.
