الطقس دافئ هنا ويوم الصيف الأول الرسمي قاب قوسين أو أدنى. جهز بشرتك لفصل الصيف مع هذه العناصر المفيدة نصائح للعناية بالبشرة.
قشر
التقشير ضروري ، خاصة في فصل الصيف. تخلص من كل خلايا الجلد الميتة واكشف عن بشرة ناعمة ومتوهجة. بالنسبة لمعظم الناس ، يعد التقشير لبضعة أيام في الأسبوع أمرًا مثاليًا. ومع ذلك ، إذا أصبحت بشرتك متهيجة ، يجب عليك تقليصها مرة واحدة في الأسبوع والتغيير إلى منتج ألطف. ضع في اعتبارك أن الجلد المقشر حديثًا أكثر عرضة لأشعة الشمس الضارة ، لذا احرص على استخدام واقي الشمس.
يحمي
عند الحديث عن واقي الشمس ، نعلم جميعًا أن واقي الشمس أمر حيوي عند التوجه إلى الشاطئ أو المسبح. ومع ذلك ، يجب عليك حقًا ارتدائه كل يوم. اختر واقيًا من الشمس بمعامل حماية من الشمس واسع الطيف من 15 إلى 30. لا يحتاج معظم الناس إلى عامل حماية من الشمس أعلى من ذلك. يزيل عامل الحماية من الشمس 30 ما يقرب من 97 بالمائة من أشعة الشمس. وفقًا لإرشادات الواقي الشمسي الجديدة من إدارة الغذاء والدواء ، يمكن أن تشير ملصقات الواقي من الشمس فقط إلى "طيف واسع" (وهو موصى به من قبل الأكاديمية الأمريكية للأمراض الجلدية) إذا كان المنتج يوفر الحماية من كل من UVA و UVB إشعاع.
تطهير
كل تلك الحرارة والرطوبة في الصيف يمكن أن تجعل وجهك دهنيًا وقذرًا أكثر من أوقات العام الأخرى. قد تضطر إلى تغيير المنظف في الصيف. انتقل من المنظف الكريمي إلى غسول أو مقشر أقوى للوجه.
هيدرات
ترطيب ، ترطيب ، ترطيب. على الرغم من أن برد الشتاء والرياح قد ولت منذ فترة طويلة ، فإن هذا لا يعني أن بشرتك لا تحتاج إلى الرطوبة. يمكن أن تتسبب الشمس والماء المالح والكلور في جفاف بشرتك أيضًا. إذا كنت تستخدم مرطبًا كثيفًا في الأشهر الباردة ، يمكنك تجربة سيروم خفيف أو مرطب ملون لأيام الصيف. يجب أن تولي اهتمامًا إضافيًا للمناطق حول عينيك وفمك ، حيث تميل التجاعيد إلى التكون أولاً. عند اختيار منتجات العناية بالبشرة ، ابحث عن تلك التي تحتوي على مكونات مضادة للأكسدة ونباتات مغذية لتقوية بشرتك والمساعدة في حمايتها من أضرار الجذور الحرة.
المزيد عن الموضة والجمال في الصيف
5 نصائح لصحة الشعر في الصيف
شهوة الموضة الصيفية: شورت ذهبي
أهم اتجاهات لون الشعر في الصيف
