عندما نكون في نهايتنا ، قد نحاول أي شيء للحصول على نوم جيد ليلاً ، على أمل أن يفعل أطفالنا ذلك أيضًا - حتى لو كان ذلك يعني تجربة شيء لا نؤمن به بالضرورة. تشارك الكاتبة Brette McWhorter Sember تجربتها في استخدام طريقة فيربير لتنام طفلها.
مذنب حسب التهمة الموجهة
مذنب. لقد فعلناها. استلقينا في الفراش ذات ليلة وتركنا ابننا البالغ من العمر ثمانية أشهر يبكي. لم تكن لدينا خطط لتنفيذ طريقة فيربير. في الواقع ، اعتقدت أنا وزوجي بشدة أنه من القسوة ترك طفل يبكي في الظلام. نحن ندافع عن الجنون المؤقت ، أو ربما الدفاع عن النفس.
لقد سمع الجميع عن طريقة فيربير. أنت تعلم طفلك أن ينام بمفرده عن طريق القيام برحلات متباعدة بشكل تدريجي لتهدئته وهو يبكي. أنت لا تلتقطه أو تلمسه ، لكنك تخبره أنك هناك. إنه برنامج لتعديل السلوك يعلم طفلك أن يريح نفسه. لم أحلم أبدًا بأنني سأختبر ذلك بنفسي. بالتأكيد لم يكن لدينا الصبر لنهز طفلنا الثاني كل ليلة كما فعلنا بحماقة مع ابنتنا البالغة من العمر سبع سنوات الآن. كان وقت النوم مهمة معها - أكثر تعقيدًا وحساسية من سرقة أسرار الدولة. بعد غناء أغنية تلو أغنية ، كنا نحملها برفق إلى سرير الأطفال ، ونهتز ، ونتأرجح ، وأزيزًا بينما نتحقق من ارتعاش الجفن. كنا نخفض شبرًا بوصة حتى يلمس جسدها المرتبة. وببطء شديد ، كنا نسحب يدًا ثم أخرى ، تاركين أطراف أصابعنا فقط للحفاظ على الاتصال. ثم بعناية يمكن سحب الإصبع حيث كنا ننزلق بهدوء للخلف خارج الغرفة. في أي خطوة ، قد تنفتح الأعين لفضح خيانتنا ثم تبدأ العملية برمتها من جديد. بعد سنوات ، ما زلنا نتثاءب عند التفكير في هذا الإجراء. اتفقنا على أن طفلنا الثاني سيتعلم ببساطة النوم!
أن تصبح عائلة فيربير
فرصة الدهون. احتاج طفلنا الصغير إلى الهز والغناء والتمايل منذ البداية. تدريجيًا أصبح طاغية ، يوقظنا 10 مرات في الليلة. كانت القشة التي قصمت ظهر البعير إجازة مع عائلة زوجي عندما تناوبنا على التأرجح والغناء في غرفتنا الصغيرة ، مع العلم أن العائلة بأكملها قد أيقظت كل صرخة غضب متكررة ومتكررة. لقد عدنا إلى المنزل من الرحلة ، ستتحسن بعض الأشياء بمجرد نومنا جميعًا في أسرتنا. في الليلة الأولى للمنزل ، في الساعة 1 صباحًا بعد نداء الاستيقاظ الثالث ، في نومنا جوع الهذيان وأعطينا فرصة للدكتور فيربير. استغرق الأمر حوالي ساعة من الصراخ والرحلات الموقتة بعناية ذهابًا وإيابًا إلى سرير الأطفال ، لكننا جميعًا ننام في النهاية في تلك الليلة. بعد ليلتين أخريين من الاستيقاظ الأقل تواترًا ، كنا عائلة فيربير.
تبدو بسيطة جدا ، أليس كذلك؟ ولكن عندما تستيقظ مستيقظًا في الساعة 3 صباحًا وتشعر بقلبك ، مكسورًا بسبب طعنات الجروح المتعددة التي تعلم أنك يجب أن تستجيب لها ، يبدو الأمر ببساطة غير إنساني. عندما تدخل تلك الغرفة ويواجهك وجه أحمر من الصراخ ومغطى بالدموع والأغشية المخاطية باتهامك ، فأنت ببساطة تريد أن تجمع طفلك بين ذراعيك وتهدئة فرط التنفس بالأحضان والتهدئة قرقرة. حتى عندما تعمل طريقة فيربير ، لا يسعك إلا أن تصدق أنه إذا كنت والداً أفضل ، فستكون على استعداد لموسيقى الروك والغناء طوال الليل ، أو لإفساح المجال في سريرك لجسم صغير إضافي.
لقد ضربنا أنفسنا ، حتى بعد أن اكتشفنا أن الطريقة تعمل. لم يبد أي شيء بشأنه صحيحًا - باستثناء حقيقة أنه نجح. سرعان ما تمكنا من وضع ابننا في السرير وكان ينجرف بمفرده. لكن فاتني أوقات الكرسي الهزاز. فاتني ذلك الرأس الصغير الناعم في انحناء ذراعي والتنفس الهادئ على بشرتي. الآن قصة نجاح فيربر الصغيرة تذهب إلى أسفل الدرج كل ليلة وتطلب الذهاب إلى الفراش. إذا حاولت أن تهزه أو تحضنه في وقت النوم ، فإنه يبتعد. حتى في منتصف الليل ، مع نزلة برد شديدة ، يرفض أن يهز أو يغني. علمناه أن يريح نفسه ، دون أن نعرف أننا نسلب قدرتنا على القيام بذلك من أجله.
اقرأ المزيد عن الموضوعات الساخنة في الأبوة والأمومة.
