يمكن الخاص بك زواج تكون ضارة بصحتك؟ بالنسبة للنساء في سن اليأس ، قد تكون الإجابة نعم.
أ دراسة على 79000 امرأة بعد سن اليأس في مجلة صحة المرأة وجدت أن المؤشرات الصحية كانت أقل لدى المتزوجات منها لدى المطلقات.
النساء اللواتي تزوجن أو في علاقة شبيهة بالزواج بعد انقطاع الطمث كان لديهن زيادة في مؤشر كتلة الجسم (BMI) وتناول الكحول مقارنة بأولئك غير المتزوجات. الطلاق كان مرتبطًا بانخفاض مؤشر كتلة الجسم ومحيط الخصر ، فضلاً عن التحسينات في النظام الغذائي والنشاط البدني مقارنة بمن ظلوا متزوجين.
أكثر: قد يكون العيش معًا أفضل من الزواج بعد كل شيء
رعاية ذاتية أفضل عندما تكون بمفردك؟
شوشانا بينيت ، دكتوراه.، عالم نفس سريري من كاليفورنيا ، قال هي تعلم أن النتائج لا تفاجئها. لقد كانت تمارس الرياضة منذ ثلاثة عقود ، وتبلغ من العمر 62 عامًا ، وهي في الفئة العمرية للنساء المدروسات.
قالت: "بالحديث عن القصص المتناقلة ، مع عملائي وأصدقائي بعد انقطاع الطمث ، ساعدهم الطلاق بشكل جيد". "مع خروج الأطفال عادة من المنزل ، فإن إنهاء الزواج يمنح هذه المرأة حرية التركيز على نفسها الصحة والمتعة ، في مقابل الاهتمام أيضًا برغبات واحتياجات زوجها التي غالبًا ما تأخذها الأولوية."
لاحظت بينيت أن النساء غير المتزوجات يملن إلى الاعتناء بأنفسهن بشكل أفضل. وأضاف بينيت: "عندما تتم رعايتها عاطفياً وروحياً وجسدياً ، فمن المنطقي أن يستجيب جسدها بهذه الطرق الإيجابية".
فران والفيش ، بسي. د.قالت المعالجة النفسية للأسرة والعلاقات ومقرها كاليفورنيا ، إن التغيرات الصحية بين النساء بعد سن اليأس اللائي يتزوجن أو يطلقات مفاجئة عند مقارنتها بالدراسات والنتائج السابقة. ومع ذلك ، هناك عدد من العوامل الثقافية الموجودة حاليًا والتي قد تساعد في تفسير الاستنتاجات الجديدة.
أكثر: يختار عدد أقل من الأزواج العيش معًا قبل عقد قرانهم
قال والفيش: "لقد تغيرت حالة مؤسسة الزواج" هي تعلم، مشيرة إلى ارتفاع معدل الطلاق اليوم.
قالت: "تتوقع النساء تواصلاً أفضل من شركائهن ويريدن أن يكون لهن صوت في التعبير عن احتياجاتهن ورغباتهن ورغباتهن". وقالت أيضًا إن الكثير من الناس ليسوا مجهزين جيدًا بمهارات الاتصال لعلاقة صحية. مثلما يتعرض بعض الرجال لضغط مطول ويحتفظون بالعواطف في الداخل ، يمكن أن يحدث نفس الشيء للنساء. قد يؤدي ذلك إلى عدم الرضا والطلاق.
"أرى المرضى بانتظام الذين يشكون من آلام في المعدة ، ومتلازمة القولون العصبي ، والصداع و مجموعة متنوعة من الأمراض التي غالبًا ما يجدها الأطباء [هي] ذات جذور نفسية في الأصل ، "والفيش وأشار. "من العدل أن نفترض أنه في ظل الضغط الشديد ومع مزاج خجول وأسلوب تواصل متحفظ ، يمكن أن تتطور ظروف أكثر خطورة."
أكثر: 5 علامات تدل على أنك في بداية زواج قد لا يصمد أمام اختبار الزمن
