إذاً لديك موعد ساخن مخطط له؟ أنت متحمس بشكل لا يصدق ، وبعد ذلك ، نظرت في المرآة وظهرت بثرة بوقاحة على وجهك في أكثر الأماكن بروزًا. بالنسبة لمعظمنا ، لا نريد فقط القفز في السرير والاختباء تحت الأغطية حتى تختفي البثور ، ولكننا نريد أن نظهرها. كلا "الحلين" في الواقع لن يساعد على الإطلاق!
إن تفرقع البثرة لن "يقتلها" بل "يقتل" المزيد من خلايا الجلد عن طريق دعوة المزيد من البكتيريا إلى الداخل وتسهيل المزيد من الالتهاب. كما أن خلايا الجلد الميتة الأكثر تركيزًا تعني ظهور علامات حب الشباب بشكل أكبر. اكتشف كيفية التخلص من هذا الطفل بطريقة فعالة.
ملحوظة: هذه النصائح مرتبة حسب التطبيق الموصى به.
الدكتورة أغنيس أولشوسكي ، مؤسسة AcnEase، علاج نباتي لحب الشباب ، تشاركها أفضل خمسة علاجات للعناية بالبشرة في المنزل للتخلص من البثور بسرعة. تذكر أن تكون كل هذه الأشياء في متناول يدك حتى لا تضطر إلى التدافع في يوم موعدك الحار! (أليس كافيًا أن نحدد ما سنرتديه في تلك الليلة؟)
يا عسل!
بالنسبة لعملاء AcnEase (إذا كان لديهم 10-12 ساعة حتى التاريخ) ، توصي الدكتورة أغنيس بـ "التخلص من هذه البثور" جرعة من AcnEase (ستة أقراص) ، و 20 دقيقة من بثرة تجفيف ضغط العسل المطبق فقط على البثرة نفسها. أزيلي أي مكياج و / أو خافي عيوب أولاً ، ثم ضعي القليل من العسل على البثور باستخدام عود قطني نظيف ، وانتظري لمدة 20 دقيقة. اغسله بالماء الدافئ. لا أزال. سوف يساعد على تجفيف البثرة بسرعة.
رغوة الصابون ، حبيبي
استخدمي قناع الملفوف الطازج للشفاء والترطيب. الملفوف غني بالفيتامينات والمعادن. يجعله التنظيف العميق والمضاد للالتهابات والمبرد قناعًا قيمًا لمن يعانون من حب الشباب. حاول اختيار الخضروات العضوية عندما يكون ذلك ممكنًا.
مكونات:
- 1/4 ملفوف أخضر صغير
- 1 جزرة كبيرة أو عصير أو ملعقتان كبيرتان من عصير الجزر الطازج
- 1/2 ليمون
- 1 ملعقة طعام زيت زيتون
- ملعقتان كبيرتان من مسحوق الطين الأخضر (متوفر بثمن بخس في أمازون)
تعليمات:
لعمل القناع:
- تخلص من الأوراق الخارجية للملفوف.
- اشطف واقطع ما تبقى من الملفوف. يُمزج الملفوف وعصير الجزر وملعقة صغيرة من عصير الليمون وزيت الزيتون في الخلاط أو معالج الطعام ويهرس حتى يصبح ناعمًا. اخلطي 3 ملاعق كبيرة من البوريه مع مسحوق الطين.
- استخدم قناع الملفوف مرة واحدة في الأسبوع.
- من الأفضل صنع الأقنعة واستخدامها في نفس اليوم. ليس لديهم مدة صلاحية جيدة.
لتطبيق القناع:
- ابحث عن وقت هادئ لا تتعجل فيه. احمي شعرك بمنشفة أو رباط وأزيلي كل المكياج.
- نظف البشرة بالماء.
- قم بالبخار على وجهك لمدة 1-2 دقيقة لفتح المسام (للقيام بذلك ، ضعي الماء الساخن في وعاء ، وضعي منشفة عليه ضع رأسك ووجهك فوق الوعاء - احذر من الاقتراب أكثر من اللازم ، فأنت لا تريد أن تحترق نفسك!)
- ضعي القناع بالتساوي (مع تجنب العينين) واتركيه لمدة 20 دقيقة. إذا كان القناع يحتوي على قوام سائل أكثر ، ضعيه باستخدام كرة قطنية. يمكن تطبيق طبقة ثانية بعد بضع دقائق.
- استلقِ واسترخي - لا تتحدث! حافظ على استرخاء وجهك!
- بللي القناع لتليين الطين أولاً ، ثم قومي بإزالة القناع بضمادات قطنية أو منشفة قطنية وماء فاتر. ثم يجف.
أوه ، ما مدى سلاسة أنت
ستحتاج بعد ذلك إلى إغلاق مسامك. من المعروف أن البابونج له فوائد مشابهة لتلك الأدوية التي لها تأثيرات مسكنة للألم ومضادة للالتهابات. عند استخدامه موضعيًا ، يمكن أن يساعد البابونج في علاج الالتهاب المرتبط بحب الشباب.
يمكنك صنع قابض البابونج الخاص بك عن طريق أخذ ثلاثة إلى أربعة أكياس من شاي البابونج (أو حفنتين من البابونج الجاف) وتخمير شاي قوي جدًا (منقوع). عندما يبرد ، استخدميه على قطعة قطن على وجهك مرتين في اليوم. احتفظ بالباقي في الثلاجة ، لكن استخدمه أو تخلص منه في غضون يومين.
به ساحرة مثيرة
إذا كان لديك ما لا يقل عن 10-12 ساعة حتى التاريخ ، فاستخدمي بندق الساحرة على عود قطني ثلاث إلى أربع مرات على البثرة (بدون فرك ، فقط ضعي البثور لبضع ثوان). اللحاء والأوراق قابضان. المستخلص ، الذي يشار إليه أيضًا باسم بندق الساحرة ، يستخدم طبيًا ويساعد في تقليل الالتهاب والتهيج. مرة أخرى ، لا تفرقع البثرة! سيؤدي ذلك إلى فوضى كبيرة لن يغطيها أي مكياج.
أنت ساخن بما فيه الكفاية!
إذا كنت من محبي الطعام "الحار والحار" ، فاضحي! لمدة أسبوعين قبل BIG DAY ، ابتعد عن الأطعمة المقلية والدهنية والحارة. حافظ على نظام غذائي مليء بالخضروات الطازجة (جميع منتجات الأوراق الخضراء رائعة) والفواكه (تلك التي تحتوي على نسبة أقل من السكر مثل التوت) وتناول الأسماك الغنية بأوميجا 3. تجنب أيضًا شرب الكثير من عصير البرتقال والعصائر الأخرى التي تحتوي على نسبة عالية من السكر.
المزيد عن نصائح العناية بالبشرة
نصائح من الداخل حول التعامل مع حب الشباب عند البالغين
أسرار العناية بالبشرة من النجوم
خطوات لتقليل خطر الإصابة بسرطان الجلد
